Funda kwabanye ukuthi kunjani ukusebenzisa i-porn ngemuva kokuqalisa kabusha.
Njengoba uDocklas Adams ephuzile wabhala:
Abantu, abavelele ukuba babe nokukwazi ukufunda kulokho okuhlangenwe nakho kwabanye, baphinde bavelele ngenxa yokungaziphathi kahle kwabo ukwenza kanjalo.
Kumele kube sobala ukuthi uma ubuchopho bakho obuphephile, esimweni saso sokuqala, buwela Ukuba umlutha wezithombe futhi / noma izinkinga zokusebenza ngocansi-Ubuchopho bakho obubuyiselwe kabusha buzobe buthakathaka futhi, ngisho noma i-penis yakho isebenza ngokuphelele futhi. Eqinisweni ungakwazi ukubuyela emuva ezinkingeni kalula nakakhulu.
Ngoba unezo zindlela zakudala zobuchopho, ezilindele ukukhanya njengezihlahla zikaKhisimusi uma uzishaya nge-dopamine eyengeziwe yokuphindaphindiwe.
Maye, iningi lethu kufanele lifunde kabuhlungu, ngamava ethu, nangaphezu kokukodwa. Nayi intambo yeReddit lapho Amadoda axoxa ngemiphumela yokubuyela emuva.
Uma ungomunye walabo bantu abangajwayelekile abenza kanjalo can funda kokuhlangenwe nakho kwabanye, nayi eminye imibiko yalabo abaqale kabusha futhi babuyela emuva:
Ucabanga ngokubheka i-Porn futhi? Nakhu ukuthi kungani kungumqondo omubi….
Bengifuna ukuthumela okuthile ngokususelwe kokuhlangenwe nakho kwami mayelana nomcabango abantu abambalwa ababonakala benakho. Umcabango uthi, 'angikaze ngibuke iP isikhathi esithile manje, kungathokozisa ukubheka nje ukubona ukuthi ngiyithola kanjani'. Ngisebenze kulo mcabango eminyakeni eyi-10 eyedlule, ngashiya iP iminyaka embalwa edlule ngoba ngangazi ukuthi ukusetshenziswa kwami kwakucindezela kakhulu.
Kimina lo mcabango wawuhambisana nokuthi, 'kahle, ngikwazile ukuwuyeka isikhashana. Ngakho-ke uma kuyinkinga ukuyibuka, kufanele kube lula ukuma futhi. Okungenani ngiyazi ukuthi ngikwenze kanjani '. Noma kunjalo, ngasebenza kulowo mcabango eminyakeni eyishumi edlule. Ngangizizwa ngixakile ukubuka izithombe zobulili ezingcolile ekuqaleni - 'Ini? Ngangikujabulela ngempela lokhu? Kuzwakala sengathi seedy kancane futhi gross '. Kodwa-ke mina uM'd no-O'd futhi cishe cishe isonto kamuva ngibe nombono wokuyibuka futhi. Izinto zehle ezansi ezinyangeni ezimbalwa futhi ukusetshenziswa kwami kwaphela ngokuphelele.
Ngemuva kweminyaka engaba ngu-5, ngiye emihlanganweni yezinyathelo eziyi-12 (njengezidakwa ezingaziwa, kepha ukulutha ngokocansi) okusizile ukunginciphisa ijubane kepha akuzange kungiyeke ngokuphelele. Isikhathi esiningi ngaphandle kuka-P engibe naso eminyakeni eyishumi edlule kube cishe amasonto e-6 - engikwazile izikhathi ezimbalwa. Kepha kwesinye isikhathi kubuye kube kubi impela. Ngangihlala kuze kube sebusuku kakhulu ngibheka uP cishe nsuku zonke ngoJanuwari ngokwesibonelo.
Ngakho, kwakungelula ukuyeka futhi njengoba ngangicabanga! (Ngemva kweminyaka eyishumi ngicabanga ukuthi lokho kubalwa njengokungasho lutho ). Kungani?
Okokuqala, ebengingakwazi ngaleso sikhathi ukuthi ngoba ukusetshenziswa kwami kwe-P kwakukude, ngangisethe umjikelezo ebuchosheni bami ongahle uhlale ukhona. Kunganciphisa, kepha empeleni, ingxenye yami cishe izokuthola kulula ukubuyela kuP.
Ngingaqhathanisa umuzwa walokhu nokungakhohlwa ukugibela ibhayisikili - noma ukwenza i-ice skate. Ngishushuluze muva nje okokuqala ngqa eminyakeni engama-20. Ngangiqale kancane kancane, kepha ngathola ibhalansi yami kungakapheli imizuzu engama-20. Qhathanisa lokhu nomuntu ongakaze ashushuluze ngaphambili, ongadinga amahora amaningi wokuzijwayeza ukuze aqale nokukuthola. Ngakho-ke, ngoba ngikujwayele, ubuchopho bami buyayazi indlela yokusebenzisa i-P ngokweqile, futhi bakuthola kulula kakhulu ukubuyela kuleyo modi enikezwe ithuba lengxenye.
Ngakho-ke uma usebenzise i-P ngokucindezela, uvuselele kabusha, futhi awuzange ubuyele emuva, kungaba lula kunokuba uqaphele ukuthi uzoba umlutha futhi. Uma ucabanga ngakho bengizokucela nje ukuthi ucabange ngalokhu engikushoyo bese ubuza ukuthi: ingabe kufanele ingozi? Kimi ngaqala ukujabulela nokulangazelela i-P eyedlulele futhi ngemuva kwamasonto ambalwa, bengingacabangi ngayo nhlobo iminyaka embalwa.
Esinye isizathu engicabanga ukuthi ngikuthole kunzima ukuyeka i-P, ukuthi ukutakula akuyona into ejabulisayo okwesibili nxazonke. Ngisola ukuthi lokhu kungaqondakala ngokwamakhemikhali obuchopho futhi (yize ngingeyena usosayensi wezinzwa, ngicabanga ukuthi lokhu kunengqondo). Isikhathi sokuqala lapho ngashiya khona i-P kwakuthakazelisa ngempela. Ingqondo yami yayigcwele imibuzo: Ngingakwenza? Ngabe ngizoqhuma ngokukhungatheka? Ngabe impilo yami izomangalisa ngokuphelele? Noma ngizoveza noma yiziphi izingqinamba ezingokomzwelo? Kuyathokozisa futhi kuyesabisa ukucabanga ngakho - ngifuna ukukhula, kepha ngingakwazi ukubhekana nenselelo? Le mibuzo yenze ukungayi ku-P kube uhambo oluthokozisayo, uma kunzima kakhulu kwesinye isikhathi.
Enye yezinto zokuqala engazenza kwakuwukutshela umngane wami naye onomlutha indaba yami. Lokho kwakwesabisa, kujabulisa futhi kwangenza ngazizwa ngixhumene naye ngendlela enhle. Ngakho-ke ungabona kule nqubo kuningi ukugqugquzela nenjabulo (kubangela ukukhishwa kwamakhemikhali obuchopho njenge-dopamine ne-adrenaline) futhi kukhona nokuhlangenwe nakho okuhle kokuxhuma (ukukhipha ama-opioid emvelo).
Manje enye yezinto edala i-dopamine yinto entsha - ngakho-ke ukunikela okokuqala kuyinto encane - kufana nokuthola inkanyezi entsha ye-P ocabanga ukuthi iyamangalisa! Kepha okwesibili luhlobo lwesigqoko esidala - uyazi le nkanyezi engu-P, futhi ufuna ehlukile. Uyazi ukuthi ungadela. Inselelo ayijabulisi kangako. Ukutshela umuntu wakho indaba okwesibili akuyona into ejabulisayo noma esabisayo, futhi akukwenzi uzizwe uxhumeke nakancane. Ngakho-ke iphuzu ukuthi ukuyeka okwesibili (kimi okungenani) kunzima kakhulu, ngoba akuyona into ejabulisayo noma entsha njengakuqala.
Faka kukho konke ukucabanga okuthile okucindezelekile kokuthi noma ngabe uyeka futhi, ungaqala phansi futhi njengoba usukwenzile kanye, ngakho kusizani? futhi unento engizoyibiza ngokuthi yi-doozy yangempela yesimo.
Ngakho-ke iseluleko sami, ngokuhlangenwe nakho komuntu siqu, uma uyekile ukubuka i-P ngoba bekuyimpoqo, futhi ucabanga ngenani elilodwa lokugcina elinamahloni?
Ungenzi.
Ithemba elisiza ngisho nomuntu oyedwa. Uma kunjalo, okungenani lokho kunikeza injongo ethile eminyakeni eyishumi edlule yosizi oluhlobene no-P…
Re: Ucabanga ngokubheka i-Porn futhi? Nakhu ukuthi kungani kungumqondo omubi….
Iphuzu elinzima kubantu ababuyela emuva futhi abafuna ukukulahla ngokuqinile futhi ukuthi bonke bafuna ukuthi i-p yayimbi kangakanani ezimpilweni zabo. Ngemuva kwalokho babuyela emuva futhi ubuchopho babo buyabavuza. Umhlaba usaphenduka. Ukukhanya kusakhanya. Futhi kuzwakala kukuhle! Akukho okubi okwenzakalayo ngakho-ke siphetha ngokuthi ngeke KUKHO kubi ukululama… okwenza kube nzima ukuqhubeka nohlelo olunzima.Ukutakula kufana ne-Odysseus kanye nezinhlabamkhosi. Ziyasixwayisa. Siyazi ukuthi kuzokwenzekani. Siyazi ukuthi siyolingwa. Kepha ngaphandle kwazo zonke izinhloso ezinhle sonke sifinyelela kulelo phuzu elilodwa lapho ububi obusehlombe lethu busichazela khona kabanzi ukuthi kungani kungeke kube ngumqondo omubi ukuzama kanye nje futhi. Izizathu zinhle futhi siyabuza iphrojekthi yethu. Futhi siyazibuza: kungaba yini kabuhlungu ukumane ubambe kancane?
Impendulo ithi: yebo. Yebo kungalimaza. Sidinga ukuzibophela esigxotsheni. Isilingo sizodlula bese sizohamba njengo “oh boy, jabule ngokuthi asivumanga”.
Namuhla ekuseni ngivuka ngizwe ukukhala kwezintokazi eziyinkulungwane… ..zimemeza, zibiza igama lami. Ngilandela umsindo ekhabetheni lami bese ngiyabona ukuthi i-hard drive yami igxumela esandleni sami futhi ingiphoqa ukuba ngishaye indlwabu!
……… ..Manje ngithole idick eshwabene futhi ngizizwa ngathi ngicindezelekile. Ngenzenjani bafo? Ngabe amandla ami amakhulu ayoke abuye? I-PIED ikhululiwe ezinsukwini ezingu-50. Ngabe sengisebenzisa izithombe zobulili ezingcolile.
Ngilwa ne-PIED iminyaka ngaphambi kokufunda ukuthi i-porn ingalimaza kanjani eminyakeni emihlanu eyedlule. Umkami wayesezongishiya ngoba impilo yethu yocansi yayimbi kakhulu. Ngigxile i-laser futhi ngayeka i-porn / indlwabu izinyanga ze-18. Sasithola ama-erections amahle futhi sasinocansi olukhulu. Ngawa enqoleni futhi ngemuva kwezinyanga ezimbalwa i-PIED yabuya. Ezinsukwini ezingama-41 ezedlule ngabona ukuthi kufanele ngibuyele kwezocansi / indlwabu indlela yokuphila yamahhala. Permalink
Ngikwazile ukuyeka ukubuka i-porn cishe izinyanga ezimbili, futhi ngathuthuka kakhulu nge-PIED yami, ngakwazi ukuhlala kanzima ngesikhathi socansi. Ngaqala ukubuka izithombe zobulili ezingcolile futhi kaninginingi emasontweni ambalwa edlule, ngisho nokuzibandakanya, ukuzibuka nje. Angikwazi ukuvuka nentombazane. Kuyahlanya ukuthi ukubheka nje okuthile kungaguqula kanjani yonke inqubekela phambili engiyenzile. 🙁
Ubungqingili - (ED) Ingqondo yami yelashwa, ngingavuswa ukumamatheka
Kukhona into yangempela lapha. Ukukhathazeka emuva ngemuva kwe-streak ende. Ingqondo iphefumula.
YAKHE NGAPHAMBILI * Shit
Anginayo imithombo engingakufakazela yona. Uzothatha izwi lami ngakho.
Ngikholelwa ukuthi kunamaphesenti abantu abangathinteki ukufakela kanye ne-porn njengoba kubi njengabanye. Kodwa ngiyakwazi ukukutshela ukuthi ngisephesheni elithinteka kakhulu yi-pornography futhi ukuziqhenya kwenza kube lula.
Ezinsukwini eziyikhulu noma ezinsukwini zokugcina, ngizizwe nginjengengubo engcono kakhulu engingayenza. Ngafunda ukushayela, ngathola umsebenzi okhokhela kahle kakhulu, futhi ngathola intombi enhle kakhulu.
Ubusuku obubili obudlule, ngangiqiniseka ukuthi ngingaqala ukufakela futhi. Nami ngenza njalo. Futhi kathathu ngosuku olulandelayo. Bengicabanga ukuthi ngeke kungithinte, kepha kube njalo.
Uyawazi lowo muzwa lapho ukhathazekile, bese uthola lowo muzwa oxakile esifubeni sakho? Angikaze ngibe nakho lokho izinsuku ezingaphezu kwekhulu. Izolo ibuye ngamandla ephelele ngesikhathi ngisephathini yendlu. Intombi yami yabuza ukuthi ngiyaphila yini, futhi ngavele ngathi ngazizwa ngigula. Eqinisweni, ngangesaba ukuphinde ngihlangane nabantu.
Kuyahlanya impela ukuthi lokhu kuyenzeka. Lokhu akuyona i-placebo. Okuthile ngezocansi, noma ukushaya indlwabu kuyayikhathaza ingqondo yakho. Khumbula ukuthi nami nganginocansi oluningi, ngakho-ke lokhu akubangelwa ukulahleka kwesidoda noma okuthile.
Lokhu kuhlaselwa phezulu. Umuntu udinga ukwenza izifundo eziningi. Isikhathi sokusetha kabusha ibheji lami 🙁
Iminyaka engu-18 Ye-Porn Edala idonselwe i-ED iminyaka engu-2
Nginezinto ezimbalwa ezibalulekile engingazisho. Ngonyaka we-2011 yilapho ngathola okokuqala ukuthi ngine-ED ku-16 nganginentombazane enhle kunazo zonke engake ngaba nayo futhi sasizenzela embhedeni wami. Ngangizobuthatha ubuntombi bakhe, kepha angikwazanga ukuthola kanzima ukusindisa impilo yami. Awuqondi ukuthi le ntombazane yayiyinhle kanjani. Waqala ukubuza ukuthi ngabe ngike ngaba nentombazane phambilini noma cha. Kwakunamahloni kakhulu futhi ngabuza ukuthi ngabe ngiqondile noma cha. Ngenhlanhla, ekugcineni ngakwazi ukuthola i-boner ngemuva kokuzenza lukhuni nge-lotion
Ngemuva kokuhamba kwakhe ngacinga ngokushesha iwebhu ukuthola impendulo futhi ngathola i-YBOP.com - umfana ngangijabule ngokuthola impendulo. Konke kwacaca futhi angikholwanga ebengikwenza kimi.
Isikhathi sokuqala ngangibuyiselwa yisisu ngesikhatsi ngingu-13. Kwaphela iminyaka embalwa ngiyihlaziya ngaphandle kocansi, ngezinye izikhathi ngizobukela izithombe ezingcolile kodwa ngiyihlaziye ngaphandle kwayo. Kuphephile ukusho ukuthi uma ngingu-13 ngibuke kakhulu i-porn cishe cishe usuku ngalunye.
Manje nakhu lapho kuxaka khona. Ukulutha kwami kwe-porn ekugcineni kwaholela ekutheni ngivulwe yizinto ezixakile ezinjenge-porno yezitabane kanye nokuzola. Nginamahloni kakhulu ukukusho ngoba i-100% iqondile, kepha-ke, ekugcineni ngiqale ukubuka lezi zigaba futhi ngazishaya indlwabu. Ngangazi, noma kunjalo ukuthi ngangingeyena isitabane ngoba ngemuva kokuba sengiqedile i-pmo ngangizizwa ngizenyanya ngokushesha. Ngazama ukubuka izithombe ezingcolile zobulili ezivamile nabesifazane abathandanayo kodwa ngangihluleka ukuthola ukulungiswa.
Ngakushaya indiva konke lokhu kwaze kwafika usuku olulodwa lapho ngangikuleyo ntombazane. Manje sengizodlulela phambili namuhla ngineminyaka engu-18 ubudala. Ngiye ngapha nangapha nge-pmo kusukela ngonyaka odlule. Futhi lokho engikufundile ukuthi ukuyeka izithombe ze-porn kusebenza futhi kusebenza! I eside kakhulu ngiye ngezinsuku ezingu-55 I kholwa, kodwa ngibone intuthuko ngaleso sikhathi. Ngikhumbula ihlobo eledlule (lapho ngifinyelela ezinsukwini ze-55) Nganginentombazane eyayingenakho konke okwakungakabonakali nokho ngenkathi ngimanga, ngizothola u-erection osheshayo. Ngakwazi ukugqoka ikhondomu ngaphandle kokuba ngikhathazeke ngokulahlekelwa ukulungiswa kwami.
Ngiyadabukisa ngokuthi nginikela lokho futhi ngangiyeka izithombe ezingcolile.
Muva nje benginenye intombazane futhi ngibe nethuba lokuthatha ubuntombi bakhe futhi, kodwa okwangithusa ukuthi u-ed wakhahlela kahle ngalesi sikhathi. Lokho kwakucishe kube yizinyanga ezimbili ezedlule futhi kusukela lapho ngavuka ngafika osukwini lwe-40. Cishe ngosuku olungama-40 sizothi emasontweni amabili edlule, nganginentombazane futhi nganginenkani yokuba eceleni kwayo. Nganginaye cishe ngamahora we-2 futhi ngifunga ukuthi nganginokwakhiwa sonke isikhathi futhi ngiqonde ngokuphelele!
Ngeshwa ngafika ku-cocky futhi nganquma ukuhamba ngalezo zinsuku ngaphandle kocansi. Ngiphinde ngambona ngesonto eledlule futhi ngamqabula ngokulambisa wanginika i-hardon. Wazama nokunginika i-handjob kanti lutho ... Ngiyazi ukuthi kungenxa yokuthi ngazikhohlisa nge-MO.
Yebo noma kunjalo ngicabanga ukuthi sizoshaya ucingo namhlanje usuku lwe-3 ngoba ngibuya eSunday nge-MO. Ngiyazi ukuthi ngisazohamba ibanga elide futhi, kepha ngizimisele ngokufika lapho ngidinga ukuba khona. Akekho umuntu ikakhulukazi oneminyaka engu-18 okufanele ahlupheke ngo-ed. Ngizonigcina nonke nithumele ngiyethemba ukubuyela kini bantu ngilulame ngokugcwele.
Ubudala be-50 - ED buphulukisiwe, babuyela ku-porn, manje obunzima be-ED
Konke kwaqala ngemuva kokuzama i-nofap ekuqaleni kwehlobo eledlule. Ngokuzumayo ngangiyishayela. Ngenza i-summer class in latin (KUKHULU kanzima). Ngaphuma futhi ngahlangana nentombazane IRL (intombazane enhle kakhulu).
THEN. Midway ehlobo- Ngaphuma. Ngitshele ukuthi kufanele ngigubhe ukuphothula inkambo yehlobo, impumelelo yomphakathi, isifiso esisha esitholakalayo sokuphila.
Noma kungithathe isonto ukuyibona- bengingazukuya. Ngayeka ukudla kahle. Kwakungathi othile onerimothi enkulu empilweni yami ucindezele ikhefu.
Isemester elandelayo ekolishi ngehlulekile kuwo wonke amakilasi (angikaze NGIKHONA isigaba ngaphambili). Ngihlukumeze ukukhishwa kwe-psychedelics (kwaba yinkinga / umlutha kunokuthile okungcono kimi). Futhi ngahlukaniswa nomphakathi kontanga yami. (kuze kufike ezingeni lokungayi ekilasini.)
Ngenhlanhla abazali bami bayamsekela ngempela. Ngaphandle kwabo mina belungafica ungabi namakhaya emigwaqweni okwamanje. Ngobusuku ubaba wangicela, “Wenzani ekwenza wakhiqiza kangaka ehlobo eledlule?” futhi ukukhanya kuvele ekhanda lami. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1fq4jg/what_were_you_doing_that_made_you_so_productive/
Ngise-NoFap cishe iminyaka engu-3 manje. Nginezinto eziningi eziphezulu nezindlala ezihlanganisa i-streak enkulu ehlobo eledlule. Emuva ehlobo lika-2014 ngahlangana nentombi yami futhi sasisondelene, kodwa kwakudingeka senze izinto kude. Ngesikhathi ngangihlanzekile izinyanga futhi nginamandla. Izinto zazihle ngenkathi ngiya esikoleni futhi lapho sihlangana ndawonye kwakumangalisa!
Ngithathe i-internship edolobheni elifanayo nentombi yami ehlala ehlobo futhi sathuthela ndawonye izinyanga ezintathu. Leso sikhathi sasisihle kakhulu! Sasihlala ngokusebenza kahle futhi ngangingenabo ubumfihlo bokuthi ngibheke izithombe ezingcolile. Izinto zazinamandla ngalezo zinyanga futhi ngazizwa nginethemba lokuya semester yami elandelayo esikoleni. Isemester yokuwa yayingeyimbi. Mina naye sahlala sixhumekile futhi ibanga elide lisasisebenzela.
Bese kuthi iSimester yaseNtwasahlobo iqale… Ngithathe okuningi ngesikhathi salesi semester. Ngaphezulu kwesikole esigcwele, ngithathe iphrojekthi yocwaningo, imisebenzi emibili, nesigaba sebhizinisi sangempelasonto esingezekile. Ngisiza nasekilabhini yekhempasi futhi ngihamba kakhulu ngezingqungquthela ezihlobene nezikole / izimboni. Ngizibeka esimweni sokuba nendlela eningi kakhulu engingayenza ngesikhathi esincane kakhulu. Ngangicabanga ukuthi ngizochuma ngaphansi kwengcindezi. Wonke lo msebenzi wakwenza kwaba nzima kakhulu ukuxhumana nentombi yami nokuhamba ukuyombona.
Izingcindezi zakhiwa futhi ngangizama ukuzizwa nginjenge-PMO encane kungangisiza ngiphumelele ekucindezelekeni. Hhayibo. Empeleni ikwenze kwaba kubi kakhulu. Ngaqala i-PMOing nezikhathi ezimbi kakhulu ngenkathi kufanele ngibe sekilasini noma ngihlale kuze kube yi-4am esikhundleni sokulala noma ukwenza umsebenzi wesikole. Ngaqala ukuba igobolondo elinenkungu. Ngakufihlela lokho intombi yami futhi ngenza sengathi konke kwakulungile. Ngiye ngangena ekukhathazekeni okubangele ukucindezeleka.
Izolo ngishaya umzuzu we-pivatol. Ngaqala ukuzizwa ngifile futhi ngithukuthele futhi ngikhathele ukudabuka. Ngabiza intombi yami ukuba ivume konke engangikudlule kulezi zinyanga ezimbalwa ezedlule. Wathatha kanzima. Kunzima. Wayecabanga ukuthi yiyona into ayibangele ngokungabi intombi enhle noma ngokungangithandi. Ekugcineni kwadingeka ngichaze ukuthi i-PMO ingenza kanjani ngizizwe ngidakamizwa nokuthi ngiyisebenzisa kanjani. Yeka ukuthi kwakungekuhlangene kanjani naye noma ubuhlobo bethu. Sakwazi ukuhlanganisa izinto, kodwa manje uyazi ukuthi lokhu kuyingxenye yami kanye nengxenye yobuhlobo bethu.
Kube yisikhathi esedlule emahoreni angama-24. Ngixhumane nodokotela wezokwelapha futhi ngizama ukuthola usuku lwendibano. Ngithumele umeluleki wami nge-imeyili futhi ngashiya iphrojekthi yami. Ngiphansi komsebenzi owodwa manje. Ngokuyisisekelo ngakhipha ukukhathazeka okuningi empilweni yami. Ngaze ngaphuma nenqwaba yeziduli ezazinqwabelana endlini yami.
Noma kunjalo, konke lokhu ukusho uma ngabe ubambe lokhu kusuka ku-SO yakho kumise. Mtshele / ngoba le nsila ichoboza wedwa.
Ngake ngenza i-nofap phambilini. Ngiphumelele ezinsukwini ezingama-90 futhi ngaleso sikhathi ngathola umsebenzi omusha, intombi entsha, ibizilolonga. Izinto eziningi ezipholile. Kodwa ngenza iphutha ngokucabanga uma konke kuhamba kahle yonke into isethwe. Ngabuyela ku-PMO futhi konke kwabuyela kokujwayelekile. Bengingathandi umsebenzi, ukuvilapha, ukukhuluphala ngokweqile, ubudlelwane obubi. [Funda indaba yokululama kwesibili]
Ngibuyele emuva ngemuva kweminyaka engu-1.5 futhi ngiyajabula ngokuthi ngenzile
Ngiyajabula ukuthi ngibuyele emuva… ngoba manje ngiyazi ngokuqinisekile ukuthi ngifuna ukuyeka ukukhula futhi kulokhu kube kuhle. Nakhu engikubonile:
- Akunandaba ukuthi ngizama kangakanani ukufakazela isenzo ngama-athikili mayelana nokuthi ukukhula kahle kunjani, ngihlala ngizizwa kabi lapho sengiqedile. Nina niyazi umuzwa.
- Ngiyajabula kakhulu futhi ngizethemba kakhulu.
- Ngiye ngizimisele kancane ukusondela nokuphishekela abesifazane. Ngicabanga ukuthi lokhu kungenxa yokuthi ngiyazi ukuthi injabulo iyinto encane nje futhi akudingeki ngizibeke lapho noma ngenze noma yimuphi umzamo wokuthola umlingani ukuze ngibe nokuhlangenwe nakho okujabulisayo (okungadingeki njalo kufaka ucansi noma izinto zocansi).
- Kwakwesabisa ukuthi ngafika kanjani ngokushesha ku-orgasm. Ngangishaya indlwabu nsuku zonke cishe nsuku zonke kusukela ngangineminyaka engu-14 (manje eyi-27) - lokhu ngaphandle kwemizamo eminingi yokumisa engahlala amasonto ambalwa. Ngenxa yalokho, ngiziqeqeshe ngejubane, kangangoba ngikwazi ukwenza i-orgasm kumasekhondi angu-30 uma ngifuna. Lokho ngeke kube yinto enhle uma ngifuna ubudlelwano bezocansi obunempilo, obunempilo nobulungile nowesifazane.
- Ukushaya indlwabu akusizi “ekuhloleni” umzimba wakho njengoba besho kodwa kuyakusiza ukuthi usebenzise ubulili bakho nomzimba wakho kakhulu kunalokho abakutshela khona. Ukwethembeka, ngemuva kweminyaka eyi-13 + yokushaya indlwabu futhi "ukwazi umzimba wami" akufanele kube khona okungaziwa. Isikhathi sokuma, kube kuhle ngalesi sikhathi
Kubantu ababuyiselwa kabusha okwesibili
Ngangiqala kabusha izinsuku ze-110, futhi ngosuku 95 i-ED yami yayingasekho futhi yayinezocansi ezinhle. kodwa .. ngeshwa ngabuyela emuva futhi ngizibheka nge-porn ngamaviki angu-6 .. (i-pmo (i-2 ngezinye izikhathi izikhathi ezingu-3 ngesonto) futhi ngangizibuza, ngisekuqala kabusha kwamasonto e-2 manje futhi ngiphinde ngiphinde ngiphinde ngiphinde ngiphinde ngiphinde ngiphinde ngiphinde ngiphakamise.
Ngakho umbuzo wami uwukuthi: KUNYE NJENGOBA KUNYE NJENGOBA UKUQALA KWESIBILI? INGABE YENZA NJENGOBA NJENGOBA UKUQALA KWOKUQALA KWOKUPHILA KWAKHO (KUSUKA ED?)
Ngithole ilayisense yami, umsebenzi wami wokuqala, nobuhlobo obuqhakazile ngokuphelele (bese uyiphonsa konke)
Kwenzekani emva kwezinsuku ze-90? I-veterans ibheka
Izinsuku ezingu-441 ezedlule ngaqala noNofap okokuqala. Kwakuyisikhathi sokuqala ukushaya indlwabu esikhathini seminyaka engaphezu kwe-12. Okuhlangenwe nakho kwakungavamile. Ngokushesha ukucindezeleka kwami kwaqala ukuphela, ukuzethemba kwami kwabesifazane kwaphakama futhi mina njengomuntu waba nesisusa futhi kunamandla kakhulu. Ungafunda ngezinsuku zami zangempela ze-90 lapha: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21nhjz/90_day_report_how_i_did_it_and_how_you_can_do_it/
Ngemuva kwezinsuku ze-180 zeNofap ngaqala ukuzibuza-yini elandelayo? Ingabe akudingeki ukuba ngifake phakade? Akuzuzisi yini ukufunda ukushaya indlwabu ngendlela enempilo? Ngothando nangenhlonipho ngomzimba wami? Bengingaqiniseki ukuthi ngenzeni. Ngabuka ngaseNofap kodwa kwakunabantu abambalwa abasesimeni sami ababehlanganyela khona imibono.
Ngakho-ke cishe ezinsukwini ze-220 ngaqala ukushaya indlwabu futhi, ekuqaleni, ngendlela encane engacindezelayo ngangokunokwenzeka. Njengoba kungekho porn futhi akukho fantasy, nje ujabulele umuzwa. Ekuqaleni ngenza kanye kuphela ngesonto. Kodwa ngokushesha kakhulu, ngiphambanisa ngaphandle kokulawula. Ezinyangeni ezilandelayo ze-4 ngangihlangothini olulahlekelwa ukushaya indlwabu.
Ngokumangalisayo, zonke izimpawu ezimbi zibuyiselwe. Ngangilahlekelwa ithemba lami, ngaqala ukuzizwa ngicindezelekile futhi ngiphinde ngineqhaza futhi ngisanda kuqala ukwenza njengepussy. Ngaxosha amantombazane esikhundleni senye indlela, ubudlelwane bami buhlukumezeka futhi ngase ngiphelela olwandle lokuzidla.
Manje ngisemini 21 futhi ngizizwa ngiphinde futhi. Njengokuhle ngempela, ubusuku nemini kuhle. Ngiye kulolu hambo isikhathi eside ngakho-ke ake ngithi nje, uNofap usebenza!
Kulabo ukuthi lokhu kuyisiqalo sakho sokuqala eside, ngithembele ukuthi yonke imiphumela emihle emibi ye-nofap iyiqiniso. Futhi kulabo abadlule izinsuku ze-90, lokhu okuthunyelwe kuwukuthi kuwe. Uzothola isinqumo sakho kungakhathaliseki ukuthi unelungelo lokuthi. Kodwa ngethemba ukuthi indaba yami iyoba yizwi elikwazi ukukuqondisa noma iyiphi indlela oyikhethile.
I-PIED, ukubambezeleka kokubambezeleka, ukuzibophezela.
U-33yo washada owesilisa obhekene nobunzima bokulibazisa impilo yami yonke. Kuthuthukiswe kulokho engicabanga ukuthi i-PIED. Ngine-60 day mode i-streak elula, kodwa ngibuye ngifake ngenxa yokulandela ubulili. I-PIED ne-DE babuyile emuva ngqo.
Nganikezwa i-Viagra, eyasiza kancane, kepha ayikho indlela esondele kakhulu njengeNoFap. Noma kunjalo, ngiye ngancoma. Ngezinsuku eziyi-9 manje.
Ngenze le nto eminyakeni embalwa eyedlule lapho ngithola i-YBOP, futhi i- [www.yourbrainrebalanced.com] kwakuyingane nje ezalwe yimbewu emoshekile yabasunguli bethu (umfana ukhulile - ngicabanga ukuthi lokho kuhlobene nakho konke 'amalungu aqine aziqhenyayo'
Lapho nje ngithola ukuthi u-'Pron 'wayengumuntu wami owayengithandani nami ngahle ngathola enye yalezo' zikhathi ze-ahh ', kwalandelwa impama ebusweni bami. Kwakuyicala lezincwadi lokunye kwalezi zinto okusobala kakhulu ukuthi awusoze wakubona. Angikaze ngibe umuntu ongabazayo. Izwi langaphakathi ebelivuma ngekhanda lithi 'yup sucker, bengizama ukukutshela iminyaka'. 'Pron' uyintombi yakho yakudala (noma kungekudala uzoba) - 'mbeke' ukuze aphumule noma uzokuhlupha ithuna! (Kubhekeni ngale ndlela bangani, sonke sine 'Pron' - wayengeyikho konke lokho. Kungani ungatholi eyodwa sonke esingazange sibe nayo - nice :-))
Bekulula impela kimi, bengicabanga ukuthi kufanele ngihlukane nePron 'endala' engangihamba naye kuyo yonke le minyaka… KULULA! Nganginesithukuthezi nge 'Pron' iminyaka eminingi futhi ngangimane nje ngihamba ngenhloso yokugcina ubudlelwano buphila. Abangani bekungasebenzi, bekungaba ukuhlakanipha kakhulu ukube isehlukaniso sike senziwa phambilini bese beshiya bodwa.
Kusukela ngalolo suku angizange ngiphinde ngibheke i-'Pron 'futhi usuku nosuku umhlaba wangempela (okunye okungenza okuthile ngokulungiswa) wazibonakalisa kimi ngokuya ngokuya. Ngifunde wonke ama-akhawunti wokuqalisa kabusha ku-YBOP, abanye abantu bathole ukuthula kwabo kwangaphakathi, abanye bachaza ukuqasha kwabo okusha empilweni futhi oyedwa noma ababili babo bangandiza futhi babe nazo zonke izinhlobo zamandla omlingo. Enye yezinto ezinhle kakhulu kulokhu kutholakala kwenza umbuzo owodwa nezinye izinto eziningi - ikholi yokuvuka kuyo yonke into. …
Lapho unayo - Kusebenze okumnandi - Konke kwafika kimi njengoba nje kwenzekile kubo bonke abanye - Impumelelo (yenza ukunqoba okumbalwa) kepha…
Kepha… Kungani isihogo ngilapha manje?
Ngikwenzile! Ngilengisa ikhanda. Ngikwenzile!
Ngemuva kweminyaka eminingi kangaka nakho konke lokhu inkumbulo efiphele bengicabanga ukuthi ngingahlola i-'Pron 'futhi nanguya, ehlekisa kakhulu kunanini ngaphambili - eyisicefe. Njengesiphukuphuku, bekufanele ngiphinde ngihlole i-'Pron 'ukuze ngiqiniseke ukuthi ngiyithola ngempela iyisicefe.
Nangu umkhabi ... ngiyibona ukuthi iyini (isesicefe) kodwa u-'Pron 'uzimbile ngandlela thile kuzipikili zakhe futhi ungenza ngibe yisigaxa sakhe esincane futhi. Akumnandi neze, izwi ngaphakathi liyamemeza 'Hey sucker, bengithi ngikutshelile!'
Angikuthokozeli kepha ngizithola ngikwenza noma kunjalo - incazelo yami yalokhu yile: -
Isikhathi sokuqala lapho ngangingenasidingo khona ngangingenandaba nokushiya noma yini - angizange ngizwe lutho - okwakwenza kwaba lula ukunikeza i-'Pron 'endala ibhulashi.
Okwesibili - ngizwa yonke into noma ngabe ngikwazi engikuzwayo nokuthi 'uPron' empeleni akayona eyami ngangilokhu ngimvakashela njengomshado ongajabule lapho siziphoqa ukwenza uthando.
Isexwayiso sami - Uma uphumile… Hlala ubambe ongezansi! (Ngeke ngikwenze ukucaphuna kwe-Godfather ;-))
Ngiyazi ukuthi ngabe ngafika kuqala kule sayithi lapho ingqondo yami iqala ukuzibuza ukuthi bengingeke ngiphinde ngibuyele emuva. Ngakho-ke, uma usululame isikhathi eside futhi uzizwa 'ufuna ukwazi' funda okuthile lapha futhi konke kuzobuyela kuwe. Lokho okubonakala kukhulu futhi kunqunyelwe manje (njengokulutha kwezocansi) kuya ngokuya buthaka ngokuhamba kwesikhathi - sonke sizosizakala ukukhumbula ukuthi ngoba le nto ingeyokuphila nokuphila nge 'Pron' akuyona impilo nhlobo.
(Kimi) Isikhathi sesibili ekuqaleni sasibonakala sinzima kunesikhathi sokuqala (hhayi manje yize izinsuku eziyi-10 zingasanguluki - ngiyazi ukuthi bengimane ngisabela ezithombeni zobulili ezingcolile ngobuchopho obunempilo obulinganiselwe ngokuphelele obuzwela imizwa (yebo indlela eyayizizwa ngayo lapho iqala ukusimunca in)) - Ngenhlanhla, ngicabanga ukuthi angikaze ngizivumele ngizibandakanye kakhulu nelangabi lami lakudala futhi nginesikhumbuzo sami ngendlela enzima.
Ngakho-ke bangani, sonke siyazi i-'Pron '- Unamaqhinga amaningi, ungamniki ukwaneliseka EVER.
Love
Abantu abaningi babika umzabalazo wabo ngokubuyela emuva ngemuva kokubuya kabusha kusukela e-streak ende futhi ngangingenalo. Ngemuva kokuba ngecansi nokushaya indlwabu mahhala ezinyangeni ze-6 futhi ngifinyelele ekugcineni lapho ngicabanga ukuthi angeke ngiphinde ngibuyele emthonjweni owawubhubhisa empilweni yami, ngazithola ngingakwazi ukufinyelela ngisho nezinsuku ze-4.
Kwakuyimasonto e-4 esihogo futhi ngangihluke ngokuphelele kulokho engangingu-4 kwamasonto adlule: okungahambi kahle futhi okucindezelayo ngokuguquguquka kwemizwelo ejulile. Ukukhathazeka okujwayelekile kwezenhlalakahle nokukhathazeka, ukucindezeleka kanye neminye imiphumela emibi ye-PMOIng kubike njalo lapha.
Ngehluleka ukulawula impilo yami ngemuva kokubambelela kuyo. Okwenza kwaba nzima kakhulu kimi ukwamukela ukunqotshwa ukuthi ngazifaka ngokuzithandela ngaphandle kokunxuswa - kwakuyisinqumo esiyisiphukuphuku sazi ukuthi lo mkhuba ulimaza kanjani.
Hhayi-ke, kwesinye isikhathi ngiphenduka usuku nosuku, nsuku zonke siphenduke izikhathi eziningi kwezinye izinsuku… Imizwa yami yehle, angikwazi ukujwayeza ukuzivocavoca. , Ngizizwa ngikhathele ngaso sonke isikhathi, ngizizwa sengathi ngiba muhle kunakuqala…
Okungenani ngibulale izwi ekhanda lami elingitshela ukuthi i-nofap yayiyi-bullshit. Isikhathi se-Sooooo sokuzama futhi, ngifisele inhlanhla bafana! Ngithumele lokhu kungenzeka ukuthi noma ngubani ubecabanga okufanayo, mhlawumbe ukufunda lokhu kuzokukwenza ucabange kabili.
(REPLY)
Lokhu okuchazayo yindlela engikubone ngayo nami lokho. UZero uzimisele ukwenza noma yini ngemuva kokuzitika ngotshwala… I-Porn iyasifaka impela.
Ukuthuthuka okukhulu empilweni yami, kepha….
Konke bekukuhle! Izinzuzo? Ngokuvamile ngingumuntu onomdlandla, othanda ukuzijabulisa nokufunda izinto ezintsha, kepha futhi ngithole amandla amaningi. Ngaqala ukuzithuthukisa; ukusebenza, ukuthuthukisa ubuciko, ukuthola amakhono omphakathi, ukunciphisa ukuhlehlisa izinto, ukwenza izinto eziningi! Ingqondo yami icacile, ngikwazi ukugxila kalula, kwesinye isikhathi ngizwa isimo sokugeleza. Ngezinye izinsuku bengihlala usuku lonke ngifunde izindatshana zokuzithuthukisa, ngolunye usuku ngivuke ekuseni ukuze ngingachithi usuku ngizame imisebenzi eminingi. Ukulwa kwami kwezinyanga eziyi-10 kwakuphelele.
Kungazelelwe ngenyanga edlule ngehlulekile (ukuphequlula i-reddit, ukuchofoza okumbalwa, i-nsfw sub futhi uyazi ukuthi yini kamuva 🙁). Ngicabanga ukuthi KULUNGILE, ngemuva kwesikhathi eside kakhulu, akunakulimaza, lokhu bekuyizaba zami. Ngemuva kwesonto indaba efanayo, izinsuku ezimbalwa kamuva futhi… ngakho-ke ukuthambekela kuyingozi kakhulu.
Kungani ngehlulekile? Mhlawumbe ngoba nginesikhathi esiningi samahhala kunokujwayelekile, mhlawumbe ukulutheka kwami kunamandla kakhulu futhi ngawubukela phansi (wephula umthetho wami). Ngiyakwesaba kakhulu, ngakho namuhla nginqume ukulwa futhi! Ngithole ingxenye entsha yokugqugquzela, manje senginolwazi olunothile. Ngiyazi ukuthi uhambo lwami lude kakhulu, kepha ngijabule kakhulu ukuhamba. Kungani ngibhala lokhu? Ngoba lokhu kungumlutha onamandla kakhulu, ungabi nzima kakhulu kuwe, kepha hlala uthembekile kuwe, qaphela ukulutheka futhi uhlale unethemba!
Ngiye ngaphezu kwezinsuku ze-100 (ngiyaxolisa, ngayeka ukubala) kwe-PMO futhi ebuhlotsheni njengamanje nentombazane enhle. Sine-erections ngaso sonke isikhathi lapho sigona noma senza, kepha alukho ucansi okwamanje. Bengilokhu nginguhlobo oludinga ukukhululeka ngokuphelele nentombazane ngaphambi kokuhamba yonke indlela.
Manje ngezindaba ezimbi. Ngiqale kabusha i-PMO'ing emasontweni ambalwa edlule futhi ngazizwa ngathi ayinamphumela empumelelweni yami. Ngisavuka ngokhuni lwasekuseni ngakho ngacabanga ukuthi ngiphulukisiwe. Lokho kwangenza ngazethemba ngokweqile futhi ngaqhubeka ngaya ku-PMO ngesonto elilandelayo.
Kancane kancane kodwa ama-erections asebusuku kanye nezinkuni zasekuseni zanyamalala futhi kwangikhulula ukuthi yonke inqubekelaphambili ihambile. Kwaqala ukuyeka futhi ngoFebhuwari 10 okwenza namuhla usuku lwe-5 lwe-PMO. Izindaba ezimnandi ukuthi ngivuke namhlanje ekuseni ekuseni ngokhuni futhi. Hawu, angikholwa ukuthi ngichithe isikhathi esiningi ngiziyeka ngabuyela ogibeni futhi. Sizobe sivakashela leli sayithi kakhulu ukuze ngiqhubeke nokulandela inqubo.
Enye into eyangikhulula, lapho ngingu-PMO'ing futhi, akukho ukuvinjelwa lapho ngigona noma ngihlangana nentombazane yami. Ngiyesaba ukuthi ngizibuyisele emuva, ngethemba nje ukuthi angizibekelanga emuva kakhulu. Siyabonga ngokufunda, ngethemba ukuthi wonke umuntu uhlala eqinile kule mpi.
Ubudala 25 - Kusuka ku-NEET kuya ku-alpha ukubuyela ekuphindeni ucabange kabusha
Ngacabanga ukuthi nginenhlanhla yalomama we-fucker. UNkulunkulu wangihlupha
Ngenze izinsuku zami ze-90. Ikhishwe futhi yenza i-150. Ukuphila kwami okwenziwe nge-fucking kwakushintsha phambi kwamehlo ami. Ubuhlobo bami nentombi yami babuyiselwe kabusha. Wangithembela futhi wangihlonipha ngendlela engakaze ngicabange ukuthi kungenzeka. Ngangizithanda futhi ngizihlonipha ngendlela engingakaze ngiyicabange.
Ngangizizwa ngikhula njengomuntu. Ngangicabanga ukuthi nginalo mama oshonela esikhwameni. Ngangicabanga ukuthi ngisebenzisa amandla amaningi kakhulu ngigxile KUNGAYENZI indlwabu. Ngiyekile ukubhalisa ngasusa ibheji lami. Ngayeka ukuya ekwelashweni lapho ngiqala umsebenzi osindayo owawuthatha sonke isikhathi sami phakathi nezinsuku zesonto. Ngayeka ukuya ekwelashweni kweqembu. Ngayeka ukwenza umsebenzi wokululama. Ngabuyela emuva. Ngabuyela futhi. Ngibuyele njalo ngempelasonto ngenyanga edlule.
Ngiyashelela. Ngikulahla konke. Ngizizwa ngibuyela kumuntu wami wangaphambili. Ingxenyana yamandla ami. Umuntu ozithandayo. Awunakho ukuzethemba. Ukukhiphela abanye ngaphandle. Amanga. Ukuphatha.
Angikwazi ukwenza lokhu futhi. Kuhlikihliwe. Ngizoba lapha njalo ekuseni ngekusasa elibonakalayo. Ngisetha kabusha ikhawunta yami. Ngifuna ukwazisa usuku ngalunye lokuzithiba futhi. Anginaso isikhathi sokubona udokotela wami ngenxa yohlelo lwami lomsebenzi, kodwa ekugcineni ngizophendula kuma-imeyili akhe kunokumziba. Ngizothola okuthile okusengozini futhi okungokomoya engingakwenza ngempelasonto.
Ngifanele ngikwenze lokhu. Ngifanele ngiqhubeke ngilwa. Ngacabanga ukuthi sekuphelile, kodwa ngiphutha. Le mpi ngeke iphele.
Hhayi bafo, ekugcineni ngibuya ukuchitha lonke ihlobo nentombi yami. Ezinyangeni ezimbili sengithuthela lapho ahlala khona ukuze ngihlale naye. Ngichitha ngokoqobo cishe nsuku zonke naye futhi ngangiphelele, ngisho ngokuphelele, ngiphiliswe ku-ED wami ngemuva kokuhlala isikhathi eside kude ne-porn. Njengoba ukukhathazeka kwami kwaphela, ngathola ukuthi ngikwazi ukwenza kwesinye isikhathi kufika ezinsukwini ze-5 ngqo. Ukuhlala kude ne-porn kukwenze kwaba lula kakhulu ukuthola ukwakhiwa. Ukuqabula nokuqhuma okungenacala! Into elandelayo uyazi ukuthi unzima!
Ngihambe nentombi yami isonto nesigamu manje. Into esabisayo ukuthi, ngaphandle kocansi, ngibuyele emuva amahlandla amane evikini eledlule nengxenye. Ngizamile ukukuthethelela, kodwa iqiniso ukuthi, ngaphandle kocansi, ingqondo yami manje isizama ukuthola “isidakamizwa” sayo. Ngesaba isihogo manje njengoba ngazi ukuthi imiphumela injani. Yingakho ngibuyile. Ngingakwazi ukuyenza. Ngikwenzile ngaphambili.
Isikhathi sesibili nxazonke, ngifisa inhlanhla.
Ngonyaka odlule ngazama i-nofap cishe izinyanga ze-3 futhi, kufanele ngivume ukuthi lezo ngezinye zezikhathi zami ezikhiqizayo nezijabulisa kakhulu. Ngagxila emsebenzini wami, ngabuyela esikoleni, futhi ngaqala impilo entsha yokuzivocavoca nokuzivocavoca umzimba njalo. Ngeshwa, ngabuyela emikhubeni yami yakudala ngemuva kwezinyanga ezimbalwa futhi yonke into yehla ukusuka lapho. Kungithathe cishe izinyanga eziyi-9 ukuthi ngilazise ngempela inani lempilo engasuselwe ”kuphela” ezungeze ukuvuswa kocansi nezocansi.
Yize ngisahlanganyela ngenkuthalo emisebenzini yami yokuzilibazisa nomsebenzi, angikwazi ukunikela ngakho konke ngenxa yokuncika kwami ocansini, ocansini nasekushaya indlwabu. Ngifuna ukukhululeka kulezi zinto kuze kube phakade futhi yingakho ngibuyela kini bantu njengoba benilokhu nimangalisa kimi phambilini. Ngiyazi ukuthi angikwazi ukulwa nalokhu ngingedwa; futhi ngosizo lwakho ngithemba ukuthi ekugcineni ngizosishaya lesi silo sokulutha ngokocansi ebesilenga entanyeni yami iminyaka engu-15!
Ngabe ngakhubeka kwividiyo ye-TEDx eyayichaza ukulutha kocansi. Futhi kwakufana namazulu avulekele kimi. Futhi ngayeka izithombe zobulili ezingcolile ngalolo suku futhi ngazenza unyaka ngaphandle kokuphindaphindiwe. Futhi kwasebenza. Ukuthunjwa kwami kwahamba, ngiphumelela kakhulu emsebenzini wami, ngiphume embhede lula, ngithatha ezemidlalo, ukufunda, njll Ngaqala ukuphola online futhi ngathola intombazane enhle ehlala kude kakhulu futhi emva kwenyanga yokuxoxa nokuthumela i-e-mail futhi phambili wangicela ukuba ngize ngizochitha ngempelasonto naye. Nakuba umqondo wukuthi ngizolala embhedeni, angikaze ngiwenze lapho. Senza ucansi nsuku zonke (ngezinye izikhathi kabili) ngezinsuku ezingu-3. Sivumelanise ukuthi ubuhlobo abukwenzeki ngenxa yebanga futhi sasishiya ngeviki elijabulisayo.
Ezinyangeni ezimbalwa kamuva ngahlangana nentombazane eseduze futhi kwaba ukucindezela okusheshayo. Saxhuma ngokushesha okukhulu futhi ngamangala ukuthi wayenemiqondo evulekile ekamelweni. Lokhu kungenze ngavikeleka, bengingafuni ukusilela emuva (ubeshayelwa kakhulu). Ngaya kudokotela wami ngachaza i-ED yami, wanginika isampula yamaphilisi e-4 Viagra ukuze anginike "i-booster ukuzithemba". Nganginesibindi kuViagra ngakho ngazama ukuphuza iphilisi lesigamu lapho ngingedwa. Ukucabanga nje ngocansi kwanginika i-boner eyakhelwe ukuhlala isikhathi eside. Yilapho konke kungahambanga kahle khona.
Ngemuva kokuthi ubuhlobo bami buphelile (angikaze ngisebenzise i-Viagra) ngangingedwa ngemuva kobuhlobo bobulili obufana nobocansi. Njengoba nginendlela eqinisekile yokuphuma ku-ED wami nge-Viagra futhi ngingenayo intombi, udeveli omncane osehlombe lami wathi: “ake siphele, ubusulokhu uhlanzekile isikhathi esingaphezu konyaka, uyakwazi ukuphatha kanye ngesonto, awudingi ngisho bukela izithombe ezingcolile. ” Nami ngenze njalo. Ngaphambi kokuthi ngiyazi ngase ngibuyele lapho ngangikhona eminyakeni eyi-1.5 edlule ngaphambi kwevidiyo ye-TEDx. Ukudangala kwami kubuyile, umsebenzi wami ubuya ngokuxegisa. Ngangibuyele esikweleni sokuqala. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-31-ed-depression-went-away-more-successful-at-my-job-and-relapse/
Ngiphinde ngabuya kabili namhlanje ekuseni ngemuva kokuphula usuku lwami lwansuku zonke ngivuka ekuseni ngaya ejimini. Nginqume ukuthi ngifuna ukuhlola ukushayela i-porsche boxter, futhi okwesibili ngishiye indlu yami, ngazizwa sengathi ngisebenzisa izidakamizwa. Konke ukuxhumana nomuntu othengisayo kwakugxumagxuma, kudinwa imizwa, futhi kunzima. Imvamisa ngiyisilo esinokuxhumana nabantu. Angikwazanga ukushayela isivinini esingu-5 ngaphandle kokuxina ngaso sonke isikhathi, futhi bengishayela ibhukwana isikhathi eside emotweni yami yamanje (audi tt).
Noma ngithayipha lokhu ngingasho ukuthi inqubo yami yokucabanga ihluke ngokuphelele, amagama ami aqhutshwe phezulu futhi angikhathazi ngisho nokulungisa amaphutha esipelingi ngendlela ebengivame ukwenza ngayo. Ngithole ukuthi uma ngizithola ngisebenza kahle, noma ngibheka izithombe zobulili ezingcolile, lokho kuyinkomba eqondile yokuthi impilo yami akuyona indlela okufanele ibe ngayo. UNGALOKOTHI UPHINDE UXUMELE. FUCK Angisalinde kusasa lapho le nkungu izophela kancane… ngomgwaqo19izinsuku 4
Okuthunyelwe kwami kokuqala lapha e2011 kwangifingqa ngempela. Ngisanda kuyifunda futhi. Ngemuva kokuhamba nge-turkey ebandayo futhi ngizizwa ngincono kakhulu, ngifunga i-PMO, ngibuyele emuva kaningi ngalandelwa yizinkinga ze-ED eziphakathi futhi nginenkinga yokugcina noma yiluphi uhlobo lobudlelwano besikhathi eside. Qaphela: akuhlobene ngqo nanoma yiziphi izindaba ezithile zocansi kanjalo. Noma kunjalo, i-Porn iphinde ibe yileso sikhathi kimi ngokudabukisayo. Hhayi njengakuqala njengakuqala, kepha ukuzitika ngokhuni kusalokhu kukhishwa futhi kuvaliwe. Kwabe sekufika uhambo lwaphesheya kwezilwandle lapho ngaziswa khona nge-liquid eshibhile esekwe nge-viagra engibuye ngiyisebenzise futhi ngiyicime iminyaka embalwa ukuqeda noma ikuphi ukukhathazeka noma izingqinamba zokusebenza ezihlobene ne-ED. Ngineminyaka engama-40 kuphela futhi angidingi ukuthembela kulezo zinto!
Into esemqoka kimi njengamanje noma ngabe ngithola ukwakhiwa angizizwa kakhulu. Angizizwa ngine-horny. Ngibona umuntu ongaba yinkinga ngakho-ke manje senginamasonto ambalwa ngiye ku-PMO ngizama ukubuyisa ibhalansi futhi ngizizwe ngivamile. Ngiyethemba ukuthi ngingayikhahlela kahle le nto kulokhu.
I-Tale ye-Fallen Veteran, nokunye ukubonwa ngemuva kokubuyela kwami ohlangothini olumnyama
Ngaqala i-streak yami yokuqala ku-Sept 2012, ngaba imodi ye-90 yinkimbinkimbi kanzima ekuzameni kwami kokuqala, futhi ngicula izingoma ze-nofap. Kwakukuguqula impilo. Inani lamandla nokuzethemba enganginakho emkhakheni wosuku lwe-90 kwakumangalisa.
Kwadlula izinyanga ezimbalwa, futhi nganquma ukuyeka ukuqapha kwami. I-Porn yayingasangijabulisi, kepha amantombazane agqoke izingubo ezicwilile ayenjalo, ngakho-ke ngazithola ngihamba ngeNetflix yama-B movie abonisa isikhumba esincane. Kepha akuyona i-porn, akunjalo? Futhi angizithinti, ngakho-ke KULUNGILE, akunjalo?
Ungatshela ukuthi lokhu kuhamba kuphi. Kwathatha inyanga nje ukuhamba kancane kancane lapho ngithuthuka, kuze kube sekuqaleni kwenyanga eyedlule, ngase ngiwile kakhulu ekutheni ngizijwayeze izikhathi ezimbalwa ngesonto, ngesikhatsi esivamile sokudla isikhathi eside. Fuck. Izinyanga eziyisikhombisa, ndoda.
Uma ubheka emuva kokuthunyelwe kwami kusuka ekuqaleni konyaka, ungabona ukuthi ngangikhuluma kanzima kanjani ngalezi zinto nokuthi ngikuthathe ngokungathi sína kangakanani. Angazi ngempela ukuthi kwenzekeni. Ukucindezeleka ngomsebenzi mhlawumbe kwenze buthaka ukuzimisela kwami. Ekupheleni kosuku, ngithathe lezo zinqumo ezaholela ekutheni ngilahlekelwe umugqa wami futhi ngibuyele emikhubeni yakudala.
Uma kukhona okuhle kulokhu okuhlangenwe nakho, ukuthi manje ngineqhathanisa elihle le-ABA lempilo ngaphandle nangaphandle.
Kusukela ekubuyiseleni ekufakeni, nginakho:
- Inkungu yobuchopho
- ukucobeka
- Ukuthanda njalo
- Awekho amaphupho ebusuku
- Ukunciphisa injabulo kwezocansi
Akufanele nje ukuthi uhlale ukhula empilweni yami. Ngakho-ke ngiqala umzamo ovuselelwe namuhla wokuyeka. Into eyodwa engizoyisho ukuthi imodi enzima ISIKHATHI ESIKHULU ESIKHULU kunemodi elula.
Ivuselelwe kabusha, kodwa yaphinde yavutha. Kuqedile ukuqala kabusha kwesibili
Ubudala 19 - Ukuhlolwa kwami ngeNoFap. Kuyasebenza futhi akuyona i-placebo!
Ah ngitshele. Izinsuku ezingama-318 kamuva futhi sengibuyile lapho ngiqale khona.
Cishe ngonyaka odlule, ngaqala i-nofap futhi yashintsha impilo yami. Nganginethemba lokuthola intombi. Futhi kwakukuhle
Izolo kusihlwa sihlukene. Angicabangi ukuthi nguyena, kepha ngasekupheleni kobudlelwano bethu ngaqala ukubamba i-wanking wanking. Sasingasayi ocansini kaningi ngendlela esasijwayele ngayo, ngakho-ke ngaqala ukuzulazula eshaweni, noma ngenkathi elele noma okuthile.
Ngabe sengifuna i-porn, ngakho-ke ngabheka ezinye, ngacabanga ukuthi sekuyisikhathi esithile futhi bengingeke ngibe umlutha. Kepha ngenzile. Ngifane ne-4, izikhathi ze-5 izolo futhi ngizizwa ngilahlekile futhi.
Futhi ngithole i-20lbs futhi ngaqala ukubhema futhi.
Fuck me. Ngizobuyisa impilo yami ndawonye. Ngangineminyaka engu-1 kuphela ngonyaka odlule.
Ngicabanga nge-porn njengokungezwani komzimba, njengokungezwani kwamakinati. Kumuntu onenkinga yokungezwani namantongomane, amakinati “awekho kabi” noma “amabi” ayinto nje okuthiwa umuntu angeke abe nayo, ngoba kuzoba nemiphumela. Umuntu onalesi sifo uyakwamukela lokhu. Emcimbini wesidlo sakusihlwa, lapho abangane babo bedla amakinati, ababoneli umona abangane babo, noma bababukele phansi ngokubadla kwabo. Sebevele bakwamukele ukuthi abahambelani namantongomane nje.
Kufana kakhulu ne-porn. Kunabantu laphaya abangatholi umlutha we-porn futhi abangayisebenzisa kahle futhi ngokulinganisela. Ngithi amandla athe xaxa kubo. Kepha thina sonke esiyimilutha, kufanele samukele ukuthi thina ne-porn asihambisani. Ukusebenzisa i-porn kunemiphumela kithi. Kufanele sikwamukele nje lokho bese siqhubeka nezimpilo zethu.
Uma uzizwa sengathi yonke into iyahla, nokho uyazi ukuthi i-nofap ingakusiza.
Bengilokhu ngilwa ne-ED cishe isikhathi esingangonyaka manje futhi bengilokhu ngizulazula kule subreddit iminyaka eminingi, ngicabanga ukuthi kuyabheda kwesinye isikhathi ngenxa yamandla amakhulu okugcizelela abanye benu oshoyo. Kodwa-ke bengisakholelwa kulokho okushiwo nguGary Wilson enkulumweni yakhe ye-TEDx. Kodwa-ke, ngemuva kokuthola izaba ngokuqhubekayo ngizokwenza kahle lokhu manje… ngani? Ngoba ngiye enyangeni eyedlule ngezinsuku ezingama-23 ngaphandle kokubuka i-porn futhi udokotela wami wabuya waphila.
Ngangihlala ngivela ngezikhathi ezithile ngicabanga kodwa ngiyaqaphela ukuthi i-porn iyinkinga enkulu. UDick wami ekugcineni wazwela futhi ngemuva kwalezo zinsuku ze-23. Kodwa manje ngisemini 4 kuphela ngemuva kokuthola esinye isizathu esibuhlungu sokubuyela emuva ku-porn. Kepha manje senginentombi emangalisayo futhi eshisayo kepha ngizwa kabi ngoba angikwazi ukuhlala kanzima kuye. Ngingaba nzima kepha akunzima ngokwanele.
Angazi ukuthi ngizobhekana kanjani nalesi simo, bengingafihli lutho futhi ngithembeke kuye ngakho konke kodwa ngizizwa ngikhathazekile futhi ngilahlekile njengamanje. Ngiyazi ukuthi kuzothatha isikhathi ngaphambi kokuba senze ucansi olufanele futhi lokhu kuyangilimaza ngaphakathi. Uma ngikwazi ngisho nokwenza into okufanele sihlelelwe ukuyenza ngokofuzo, ngisizakala ngani?
Ngaya kudokotela cishe ezinyangeni ezimbalwa ezedlule wangitshela ukuthi konke kuhamba kahle, ngaze ngaba namazinga aphezulu ngokweqile e-testosterone, kepha-ke kufanele ngihlale edomeni laseyunivesithi lapho bonke abangane bami bebhebhana futhi bekwazi ukwenza kanjalo ngaphandle kusuka kimi. Lokhu kungibulala ngempela ngaphakathi, yingakho noma yisiphi iseluleko noma ukwesekwa kuzokwaziswa kakhulu.
Konke engikwaziyo manje ukuthi ekugcineni ngigcina, futhi ngingasho lokhu ngenhliziyo yonke, ngizinikele ekutheni ngingabe ngisazibuka izithombe zobulili ezingcolile futhi mhlawumbe ngingafaki okungenani isikhashana. Ngingabuyisa kanjani idlingozi lami locansi kungekudala, angifuni ukonakalisa ubudlelwano bami bezocansi nentombi yami entsha.
Amaviki e-9 omzamo wami wokuqalisa kabusha ahamba ngokushesha okukhulu: - okubi: ukuhlela, amaphupho, ubulili obungajwayelekile nezinkinga ze-ED - konke lokhu kwehlise ukululama kwami. Ngibe sengizithola sengingedwa endlini ene-Internet futhi ngingenazo izinhlelo zokuhlunga. Ndoda, ngibuyele emuva yini.
I-Porn nsuku zonke, izikhathi ezingu-2-3 ngosuku. Into enyantisayo ukuthi - ukubuyela ekhaya, kwangithatha cishe isonto ukusetha izihlungi zami futhiKonke kunakho konke, kuyamangalisa ukuthi i-porn ingenze ngacindezeleka kanjani !!! Ngangesaba ukuphuma, ukuhlangana nabantu, ukunakekela izindaba zami zobuchwepheshe. Lezi zinsuku ze-10 zokubuyela emuva kwi-porn zingilethele emuva ngaphambi kokuthi ngiqale kabusha!
Isiphetho? Ukuqalisa kabusha isikhathi eside futhi kunzima. Futhi uma ubuyela emuva, kukubuyisela emuva. Ngangizizwa sengathi ngenze amasonto angama-20 edlule. Ngenhlanhla, ukuqala kabusha okusha kushesha kakhulu kunangesikhathi sokugcina. Ezinsukwini ezi-2, ngingathi ngiqhubekele phambili izinsuku ezingama-3.5 okungenani.
(I-ED eyenziwe nge-Porn, izinsuku ezingama-50 no-PMO, ukubuyela emuva kwezinsuku ezimbalwa) Ngemuva kokuthunyelwe kwami kokugcina, ngahamba amanye amasonto e-2 ngaphandle kwe-PMO. Ngiye ocansini nomkami. Kwakukuhle kakhulu. Ngikubonile nakanjani ukuthi i-ED ithuthuka kanjani ngokuyeka / ukuqala kabusha. E-flipside, ngiphinde ngazizwa ukuthi umphumela we-chaser ngendlela embi. Ngaqala ukubuka i-P ngosuku olulandelayo futhi ngizibophezela ngezinsuku ezingu-7. Ngangikujabulela ukukwazi ukungena M nge-erection efanele yokushintsha.
Ngiqale kanye ngosuku, okuholela ezikhathini ezi-2 nangezinsuku ezi-2, ngaya ko-3. Ngibe nokukhuphuka okusheshayo (ngasangana ukuthi ngiqoqe ngokushesha kangakanani iqoqo elikhulu le-P (100 gigs!) Bengazi / ngazi ukuthi lokhu kuzobeka engcupheni inqubekelaphambili engiyenzile, kepha bengingakhathali ezingeni elithile.
Noma kunjalo ekugcineni nginqume ukuyeka. Ngisuse ngokushesha amafayela wami wekhompyutha futhi ngakhipha isoftware futhi ngaqala futhi. Izinsuku ze-3 manje, futhi ngizwa kahle. Ngayeka ukuzivocavoca izinsuku eziyi-10 ngaphinde ngaqala phansi.
Kulokhu, ngifunde ukuthi angikwazi ukuba yi-PMOer engajwayelekile. Kungumthambeka oshelelayo kuze kufike ekuluthweni okugcwele. Gcina amehlo akho esemklomelweni. Ukungakhululeki nosizi engidlule kulo ngesikhathi se-flatline (ukuguquguquka kwemizwelo, ukungahlaliseki, ikhanda elibuhlungu,) akuyona into engifuna ukuyibona futhi. Ngiyazi kahle ukuthi i-PMO iyindlela eyodwa yethikithi le-brokerick.
Angifuni ukulahlekelwa isikhathi esiningi ku-PMO ukuze ngenze izinto eziningi ezigcwalisayo. Angifuni ukuzwa ukulahleka kwecala / ukungavikeleki / ubuqotho okungishaya lapho ngizitika. Ngibuyele enqoleni.
Ngifake intombazane nentombazane
Lokhu okuhlangenwe nakho kwangethusa ku-PMO kuze kube phakade. Angikwazanga ukuthola i-boner ngempilo yami futhi bekungathandeki njenge-fuck, bekuzwisa usizi futhi kunamahloni, angisazizwa ngiyindoda, empeleni bekuyisipiliyoni esesabekayo. Angikaze ngicabange ukuthi i-PIED kungenzeka kimi ngoba akukaze kwenzeke ngaphambili, kepha ngangazi ukuthi kukhona okungahambi kahle lapho udokotela wami ebukeka njengonyaka we-8. Ngibheka amandla ami ezocansi ahluke ngokuphelele manje, ngiyabona ukuthi kuzuzisa kanjani ukwakha imigwaqo emide.
Ngingabantu ababili abahluke ngokuphelele lapho ngingu-PMO nsuku zonke uma ngiqhathaniswa nesikhathi engingazange ngiphume ngaso izinyanga. Mane ukhumbule izingozi ze-PMO nokulutha kocansi, zingokoqobo impela, lokhu kuvela kothile ovele wazitika ngocansi wabuya kanzima. Nginomuzwa wokuthi ngidinga ukuzihlukanisa nomphakathi isikhashana kuze kube yilapho ngibuyela esimeni sami esijwayelekile, yileyo ndlela engizizwa ngidabuke ngayo futhi amazinga wamandla ami aphansi kangako manje, ngizizwa njengomlutha we-heroin osindayo.
Okokugcina, ungalokothi uvumele othile akwenze ukholwe ukuthi ukushaya indlwabu kulungile. Leso yisigejane senkunzi ekholwa abantu abaningi. Sicela uvumele indaba yami edabukisayo ikushukumise futhi iqinise inkolelo yakho ngeNoFap.
Ngosuku lwe-87 lokuyeka i-PMO, ngaba nobulili obuhle kakhulu nentombazane engihlangane nayo ephathini. Ukuheha kwami ekuphileni kwangempela kwabesifazane kwakuthuthuke kakhulu, futhi kwakungezikhathi ezijabulisa kakhulu engibe nazo esikhathini eside impela. Bengikade ngihlushwa ukungasebenzi kahle kwe-erectile nokubambezeleka kwe-ejaculation iminyaka engu-6-7 ngaphandle kokuqonda ukuthi yini okungahambi kahle ngempela. Kungathatha unomphela kimi ukuthola ukwakheka nokugqugquzelwa okuningi kusuka entombazaneni, khona-ke uma ekugcineni ngikwazi ukuthola ukwakheka okuphelele kwezocansi ngizohlala ngunaphakade kuze kube phakade ngaphambi kokuba ngiqede, ngikhuluma njengemizuzu engu-45 plus .
Ngemuva kwezinsuku ezingama-87 ngathola ukwakheka ngokushesha okukhulu, futhi bengingathi ubulili buhlale imizuzu eyi-5-10 ejwayelekile… futhi okuyingxenye enhle kakhulu ukuthi bekuzwakala kukuhle! Kwakungaphoqwa, bengingazami ukwenza noma ngikhathazeke ngengikwenzayo, bekuvele kungokwemvelo futhi kujabulisa. Ngosuku 87 bengingazizwa ngiphulukisiwe nge-100%, kepha bengikulungele ukwenza ucansi. Ngemuva kwenyanga yokuba nocansi lwangempela ngazizwa ngiphulukiswa i-100%. Ngibe nobulili obuphumelelayo nentombazane izikhathi ezimbalwa ngenyanga ezayo, kepha bekucaca kahle ukuthi lobu budlelwane besikhashana. Asizange sichofoze ngokwanele ukuyenza into yesikhathi eside, ngakho-ke yagcina ichithekile, okwakulungile yimi.
Emva kwalokho nganquma ukuvumela ngiqale ukushaya indlwabu futhi, kodwa kanye kanye ngesonto, futhi kuphela ukuzwa ngokomzimba kwesandla sami ngaphandle kwefantasy (into engingakaze ngikwazi ukuyenza ngaphambi kokuba ngiqale lapha)
Kodwa kancane kancane ngaqala ukushaya indlwabu kabili ngesonto, imicabango emithathu nezocansi zaqala ukubuyela emqondweni wami ngesikhathi sokushaya indlwabu… ngalesi sikhathi ngangisalungile.
Yilapho ngahlaselwa khona isikhathi esibi empilweni yami. Omunye wabazali bami watholakala enomdlavuza wesibindi, futhi kuyisimo esibi kakhulu ngeshwa. Ngangikhungathekile ekuqaleni, ngakho-ke ngaqala ukusebenzisa i-porn nokushaya indlwabu ukuze nginike ikhefu elisheshayo eqinisweni lami elisha. Bengiyisebenzisa kabili ngosuku ngokwesilinganiso isikhathi esingaphezu kwenyanga. Isihogo siyasebenza. Angazi ukuthi ngangizolala kanjani ebusuku ngaphandle kwawo. Kepha lapho izinto ziqala ukuhlala phansi futhi, ngabona ukuthi ngangiqala ukuzwa izimpawu ezifanayo ezingiholela kule sayithi kwasekuqaleni. Ngilahlekelwe ukuzethemba kwami ngokocansi futhi.
Ngiyajabula ukubika manje ukuthi ngibe yi-PMO mahhala ezinsukwini zokugcina ze-8. Ngikwenzile kanye ngaphambili futhi ngiyaqiniseka ukuthi nami ngizolulama ngalesi sikhathi. Ngicabanga ukuthi sengiqedile ukushaya indlwabu kuze kube phakade. Ngiyesaba uma sengiqalile ngizogcina ngingene emigqonyeni. Kufana nokuthi umlutha wotshwala ungabutholi kanjani ubhiya kanye ngesikhashana.
(Lo mfana akakwazanga ukuthola indawo ephakathi nendawo okwamanje) Kungani ukuthi inselelo yosuku lwe-90 inxusa!
Kusukela ezinsukwini ezingu-150 kuya ku-0. Lokho engikubonile.
Esinye isici esikhulu esikhuthaza i-nofap yilabo abakhona ukuvama ukugymbela umzimba. Uma ungicela, lokhu cishe yingxenye ebaluleke kunazo zonke. Ngangiyekile ukuya ejimini ngenyanga eyedlule ngenxa yokuxhumana okuningi nabangani nabasha.
Yebo, ngesonto eledlule ngithole ukhiye we-7days we-mmorpg entsha futhi… ngayeka ukudla, ukuzijabulisa, ukungafaki..walinde ini ??! yebo! ngenxa yesithukuthezi ngivele ngifinyelele ngaphandle kokucabanga ukuthi ngenzani. Ngaqala ukufakela futhi izikhathi ezingama-3-4 ngosuku njenge-pre-nofap futhi awu nkosi yami ngazizwa ngimuhle… ngalowo mzuzu. Izinsuku zokuqala ngangifana nokuthi "Ok lokhu kulungile impela, ngicabanga ukuthi i-nofap bekuyinto nje ye-placebo" kepha manje ngemuva kwezinsuku ezimbalwa ngivele ngibone ukuthi i-fucking REAL ayikho i-fap. Sengiyawuzwa umehluko. Indlela engicabanga ngayo yehluke ngokuphelele, ngizizwa sengathi ngifuna ukugwema abanye futhi ngibe ngedwa, ngingakhulumi kakhulu, angazi ukuthi ngithini ... Ngivele ngiphelelwe ngamazwi futhi ngiyamangala nje, KUNGENZEKA kanjani ukuba ngibe yilo umuntu ohlukile? Lokhu akukwazi ukuba i-placebo.
Kusukela ngo-yersterday ngise-nofap futhi futhi ngiya esikoleni sokuzivocavoca. Kwadingeka ngithole lokhu. I-Nofap + yokuzivocavoca ingukuphila.
Ubudala 17 [Ayikwazi ukukhuthazwa kabusha]
Ngisemgodini omnyama futhi angikwazi ukuzikhuthaza ngiphume kuwo. Nginomuzwa wokuthi u-ED uhambe futhi ubuyile nentombi yami (kodwa akwanele ukungishukumisela ukuba ngiyeke i-PMO), ngithole isisindo esithile (kodwa asenele ukungishukumisela ukuba ngiyeke i-PMO), imizwa yami iye yaba shittier nesikhumba kubi kakhulu (kepha akwenele ukungishukumisela ukuthi ngiyeke i-PMO), angizethembi kangako (kepha hhayi eno ……)
Bona umkhuba? Ngomzila wami omuhle wokuzilahla, ngasuka ku-ED ephelele, i-chubby, ngingaqiniseki njll ngiya kuma-erections amahle futhi ngakhipha. Ngibhebhetheke kakhulu kubo bobabili, kepha akwanele ukungishayela ukuthi ngenze okuthile ngakho.
Angisafuni 'ukufunda nokuthumela kumawebhusayithi wokuthola izithombe ezingcolile
Eminyakeni emibili edlule ngangindiza phezulu. Ngangihlule umlutha wami wezocansi futhi nganginempilo emangalisayo. Ekugcineni bengingumuntu ojwayelekile, ngijabulela ukusondelana njengoba kuhloselwe imvelo. Akusekho i-PIED, akusekho ukukhathazeka, akusekho mizwa yokungabi nalutho. Kungasekho amahloni okuchoboza lapho bengingakwazi ukukuthola. Konke lokho kudla kwakukhona esikhathini esedlule. Ngihambile.
Ngathuthela kwelinye izwe futhi ngahlangana nowesifazane omangalisayo. Ukuxhumana kwethu bekungakholeki: okungcono kakhulu engake ngakubona. Ukugcwalisa ngokumangazayo, kufaka ezingeni likamoya. Ngangingu- Homo sapiens, wenza isenzo sokukhulekela okuyinto yonke impilo (noma impilo enkulu, okungenani) ihlanganyela. Yeka ukuthi izithombe ezingcolile zibukeka kanjani! Yeka ukuthi ingqondo encane futhi iyinqaba, kanjani Kunqunyelwe, okungacabangi nokukhohlisa!
Kuze kube ngolusuku olunye ngibheke phezulu ividiyo yabesifazane abanama-big butts twerking. Kulungile, Ngazitshela. Bagqokile! Lokhu akuyona i-porn ngempela. Noma kunjalo, kwakunjalo ezahlukene kusukela ekuthandweni kwami kwakudala, bekungeke kuthinte ubuchopho bami ngezindlela ezifanayo ezimbi. Izwe engihlala kulo manje (izwekazi lonke, eqinisweni) linemibono eyehluke kakhulu yokuthi yini emnandi uma iqhathaniswa neNtshonalanga, futhi ngithole ngokuyinhloko (kungaba ngokwakhiwa kwezwe, noma ngoba yilokho ebengikuthola njalo kukhanga futhi bengimane ngikuqonda nje) ukuthi impela iyinto yami. Iqiniso kwaba ezahlukene (noma ngakho ngacabanga) okwenza kube kuhle, engqondweni yami.
Ngakho ngaqhubeka nobuhlobo bami, kodwa ngaqala ukubuka la mavidiyo. Ngokushesha ngase ngibuyele emjikelezweni we-PMO. Lokhu akuyona porn! Ngangizitshela, njengoba ngangibhema futhi ngiba neseshini ende ngibheka amavidiyo we-butt ku-intanethi.
Izinyanga zaqala ukudlula. Angizibonanga izinkuni zezihlahla. Kuhlukile! Ngangiziphinda kimi, noma ngiqala ukubuka amavidiyo lapho kubandakanyeka khona ubunqunu, bese kuthi amavidiyo azothathwa njengezithombe zobulili ezingcolile ngisho nencazelo elandelanayo kakhulu.
Indaba ende emfushane, intombazane yami nami sahamba. Ubuhlobo bethu bube buthakathaka izinyanga ezimbalwa, futhi akungabazeki ukuthi umkhuba wami we-porno ovuselelwe wawunento yokusebenzelana nayo. Sobabili sanquma ukuzinika isikhathi esithile ukuze sibe yinto engcono kakhulu.
Izolo, ngahlangana nomuntu omkhulu emsebenzini wohambo, futhi into eyodwa yaholela kwenye. Ungacabanga ukuthi kwenzekani. Yonke leyo minyaka yokuthuthuka ayifanele lutho. Ngangingumuntu osemusha okhathazayo futhi, lowo ophethe i-limp, ophahlazekile, isikhathi esingezinye izinyembezi. Wahlala lapho emkhatsini wemilenze yami, enganqotshwa futhi efile, ngenkathi ngangizama ukukwenza ngokwenza ezinye izinto kuye. Umjikelezo ojwayelekile womaphethini womcabango uphinde wavela. Ukukhathazeka, ukuhlazeka, ukufutheka; i-loop ye-feedback eyenza yonke into ibe yimbi nakakhulu.
Angikaze ngizizwe ngingenanzuzo empilweni yami.
Cishe engxenyeni yonyaka ngikwazile ukuhlehlisa konke ebengikusebenzela kanzima. Ngibuyele ezansi kwentaba, ngigqolozele umhlangano, njengasezinsukwini zakudala ezimbi. Ubudlelwano bami, ukuzethemba kwami, ukuzethemba kwami - konke kulahliwe. Ngakho-ke ungenzi iphutha lami. Ungadlulwa umuzwa wamanga wokuphepha! Izidakamizwa zethu ziyinkohliso, futhi zizokwenza noma yini ezingakwenza ukuze zibuyele ezingqondweni zethu.
Ngasikhathi sinye, usuku lwami olusha 1.
Ngemuva kwezinsuku ezingama-649, ngisetha kabusha ibheji lami.
Ngiyishaya ngokuphelele. Nginakho konke, futhi ngilahlekile. Nansi indaba yokuthi i-nofap ishintshe kanjani impilo yami, nokuthi kufanele ngiqale kanjani futhi.
Ehlobo ezimbili ezedlule ngaqala ukuthatha i-nofap ngokungathí sina. Ngaphambi kwalokho, angikwazanga ukudlula izinsuku eziyisikhombisa. Angizange ngiphumelele ngaze ngathatha isinqumo sokuchitha isonto noma ngaphezulu ngikude nendlu yami futhi ngingenalo ucingo lwami. Ngangilala kosofa futhi ngiboleke izingcingo zabangane bami ukuze ngishaye izingcingo. Ngaphandle kweziphazamiso ngafika ezinsukwini eziyi-10.
Ngemuva kwalokho impumelelo yokuqala ngahamba ngezinsuku ze-90. Imiphumela yayimangalisa. Ngalahlekelwa ama-35 amakhilogremu ehlobo, ngaqala ukubona intombazane enhle, futhi ngilalwa cishe nobusuku obuningi obuhlukile obusuku obulodwa. Amandla amakhulu ayenomuzwa wangempela. Ngemuva kwezinyanga ezimbalwa zonke izinto zibuyele emuva. Ngahamba ngingeke ngikwazi ukuthola noma yimaphi amantombazane ukuba angibheke ngisho nami, angakwazi ukuwayeka kude nami.
Ushintsho olubaluleke kakhulu empilweni yami, ukuthi emva kwalelo hlobo ngaqala ukuthandana nentombazane enhle kakhulu, futhi sisahlangene. Ngathola iziqu zasekolishi futhi ngamukelwa esikoleni sokuthweswa iziqu. Kuze kube okungenani izinyanga ezimbili noma ezintathu ezedlule, angibuyanga nhlobo. Impilo yethu yocansi yayimangalisa, ngangihlala ngigcwele amandla, futhi ngangilele njengengane. Okubaluleke kakhulu, ngangiqala ukungazithandi izithombe ezingcolile. Ukuphela kwento eyayingangivula kwakuwukuxhumana kwangempela nentombazane.
Kusukela lapho ngibuyele emuva. Konke kwaqala ngenkathi kufanele ngichithe cishe isonto ngingekho nentombi yami. Ngavuma futhi ngacabanga ukuthi “sengikwenzile lokhu, impela sengingabuyela kokujwayelekile”. Ngenze iphutha. Isikhathi esithile bekuqala ukuba kubi impela. Emuva kuyo yonke imikhuba yami emibi. Imiphumela: Ngaqala ukukhuluphala. Ngangingenandaba nezocansi. Abantu babelokhu bengibuza ukuthi ngiyagula yini. Ngangingalali ebusuku.
Angazi ukuthi kungani kungithathe isikhathi eside kangaka ukukuthola. Akunandaba, ngilapha, ngiqala phansi. Ngiyazi ukuthi kufanele ngisethe kabusha kabusha futhi.
Ngandlela thile, ngidumele futhi ngidumele ngempela. Ngayo yonke impumelelo yami angikholwa ukuthi ngibuyele lapho ngiqale khona.
Ngezinye izindlela, ngikhishwa kakhulu ngekusasa. Angisakwazi ukulinda ukuze ngiphumelele futhi. Angisakwazi ukulinda ukulawula impilo yami futhi.
Noma kunjalo, ngizosetha kabusha ibheji lami kamuva. Empeleni cishe nginezinsuku ezintathu kunoma iyiphi indlela. Ngivele ngacabanga ukuthi ngizokwabelana nani bafo. Uma uphumelele, ungakhululeki kakhulu. Uma ungaphumelelanga, ungadangali. Kukhona okuthile kulokhu; kuyasebenza impela.
I-TLDR: Eminyakeni emibili edlule, i-nofap yashintsha impilo yami yaba ngcono. Imiphumela yayimangalisa. Kusukela lapho ngibuyele emuva, futhi imiphumela ibe yinhlekelele. Manje sengiqala phansi. Kuyabukeka sengathi kuzoqala kabusha, kepha ngijabule kakhulu ngekusasa.
UKUHLELA: Kubukeka sengathi kunokudideka okuthile. Bekufanele ngicacise kakhudlwana. Ngibuyele emuva cishe ezinyangeni ezimbili ezedlule. Kuthathe kuze kube manje kimi ukuthi ngiphakamise futhi ngizinikele kokunye ukuqala kabusha. Izinsuku ezingama-649 empeleni zilungile noma kunjalo. Cishe eminyakeni emibili edlule lapho ngiqala khona i-streak yami. Bengigwema izinto ezinjenge-reddit, ngakho-ke angizange ngisethe kabusha ibheji lami ngaze ngaba cishe inyanga noma ezimbili.
;