Ech hu geduecht fir eng Zäit zréck heihinner ze kommen, net nëmmen fir e puer vun den erstaunleche Leit hei ze soen, awer och fir Hëllef ze bidden fir mir selwer ze beweisen datt ech meng Fortschrëtter a Leeschtungen net selbstverständlech huelen. Ech fänken um Enn un, well mäi Post fir déi meescht Leit ze laang wäert sinn an ech weess datt d'Resultater sinn wat déi meescht Leit interesséiert sinn. Ech sinn am Moment op ongeféier 75 Deeg mengen ech (obwuel ech opgehalen hunn ze zielen), an ech war ni méi glécklech a mengem Liewen.
Um Dag 42 vu menger aktueller Sträif hunn ech meng Virginitéit un engem Meedchen verluer, an e puer Wochen duerno hunn ech en anert Meedchen kennegeléiert dat schlussendlech meng Frëndin gouf. Wann Dir mir gesot hätt datt dëst viru 5 Méint geschéie géif, hätt ech Iech net gegleeft. Awer d'Saach ass datt dës Eventer net emol de Grond sinn datt ech glécklech sinn, ech gleewen datt dës Eventer e Biprodukt vu mengem eegene Gléck sinn. Virun 5 Méint hätt ech absolut alles gemaach just fir Sex mat engem Meedchen ze hunn a meng Virginitéit ze verléieren war deen eenzege Grond firwat ech ursprénglech bei NoFap bäikomm sinn. Verstitt mech net falsch ech sinn nach ëmmer iwwer de Mound dat ass alles geschitt awer d'Saach ass um Dag 42 Ech war scho bei haaptsächlech maximal Gléck lafen, ech brauch näischt ze änneren. Zu dësem Zäitpunkt hat ech gemierkt datt NoFap iwwer vill méi ass wéi Meedercher ze zéien, et geet drëm selwer vun enger gëfter Sucht ze befreien, Selbstverbesserung, a wierklech glécklech ze ginn.
Also hei ass meng Geschicht:
Ech entdeckt NoFap wahrscheinlech virun 3/4 Méint, an deemools war ech ënnergewiichteg, onsécher, sozial ängschtlech, a virun allem war ech traureg. Ech hat glécklech Momenter a genéisst vill vu mengem Liewen awer wann ech eleng war a wierklech geduecht hunn, Ech war zudéifst depriméiert, an allgemeng onzefridden mat mengem Liewen.
Wann ech fir d'éischt NoFap fonnt hunn, hunn ech e Post gelies iwwer e Guy deen zouversiichtlech gëtt a seng Virginitéit no 40 Deeg verléiert an ech hu geduecht datt et fuck alles ass e Schoss wäert. Meng Virginitéit verléieren war wahrscheinlech déi Saach, op déi ech am meeschte geduecht hunn, mir hunn esou vill gesuergt an et huet mech geplot all Kéier wann ech doriwwer geduecht hunn.
Éischt Sträif war 7 Deeg an ech hunn all "Superpowers" gefillt awer selbstverständlech schlussendlech opgefaang. Mee dat war duer, ech hat de Goût vun deem wat ech gefillt hätt an ech war süchteg. Also huet den Iwwergank vun enger Sucht op PMO op eng Sucht op d'Selbstverbesserung ugefaang.
Et war am Ufank schwéier well de PMO dee méi schwéiere vun den zwee konfliktende Sucht war. No all laanger Sträif hätt ech e Binge an e puer 1/2 Dag Sträifen, also hunn ech vill vu mengem Fortschrëtt verschwend.
Awer all Dag géif ech op dësem Forum kommen, Ech hätt et éierlech ni gemaach ouni Iech Kärelen. Ech weess genau wou ech ouni dëse Forum wier, an et ass genee wou ech virdrun war, onglécklech, onmotivéiert, etc. All Dag sinn ech heihinner komm an hunn mäi Kapp mat sou vill negativ Informatioun iwwer PMO gefëllt, sou vill Motivatioun an Inspiratioun, wéi vill Virdeeler vum NoFap wéi ech méiglecherweis konnt, an dat war wat mech weidergehalen huet.
Ech hunn ugefaang 5 Deeg an der Woch an de Fitnessstudio ze goen an eng strikt Ernärung ronderëm den Ufank vu menger Rees ze halen, ech si sou frou datt ech dat gemaach hunn well et wierklech gehollef huet d'iwwerschësseg Energie op Sträifen eraus ze loossen an ech géif kee Fortschrëtt verléieren just wéinst engem Réckwee. No e puer Méint hunn ech wierklech ugefaang Gewënn ze gesinn an d'Leit hu wierklech ugefaang ze bemierken a Kommentarer ze maachen. Dëst huet wierklech zu mengem Vertrauen bäigefüügt an huet mir mat NoFap gehollef.
Déi ganz Zäit goufe meng Sträifen ëmmer méi laang an obwuel ech Réckfall hätt an e puer Fortschrëtter verléieren, war et alles Deel vun der Rees an ech hunn mech de ganze Wee opgebaut.
Schnell no vir op ongeféier 30 Deeg a menger aktueller "Sträif", et war déi éischte Kéier datt ech jeemools sou laang erreecht hunn an ech hu mech super gefillt. Zu dësem Zäitpunkt hat ech e puer seriöse Ficken Gewënn bis zum Punkt datt ech wéi 5 Minutten am Spigel verbréngen wéi "verdammt Jong du buff af", am Fong war ech wierklech zouversiichtlech iwwer mech kierperlech, dozou bäigefüügt datt ech vill Vertrauen hunn vun NoFap souwisou sou hunn ech allgemeng eng zouversiichtlech Vibe fir mech selwer.
Ech hat meng Ernährung zortéiert an opgehalen Onkraut all Nuecht fëmmen an dëst huet mech sou vill méi schaarf a kloer Kapp gefillt, zesumme mat der kloer headedness NoFap bréngt Iech schonn ech gefillt super.
Fir déi éischte Kéier sou laang wéi ech mech erënnere konnt, war ech just frou. Ouni soss eppes ze brauchen, war ech just sou iwwerwältegend zefridden mat der Aart a Weis wéi d'Saache waren. Et war Gléck, an et war deemools datt NoFap net méi eng Erausfuerderung war awer mäi Liewensstil. Op eemol hat ech kee Grond zréck ze goen an et gouf einfach einfach.
Ech hunn ugefaang d'Drang ze spieren net als Bedierfnes fir ze wacken, mee als Geil, datt, well ech keng Frëndin hat oder wat och ëmmer, ech muss just mat liewen. An dat war gutt. Ech hunn et zimmlech genoss, ech wollt bal datt et méi schwéier wier (kee Pun geduecht) well ech geléiert hunn datt wat méi schwéier d'Schluecht ass, wat d'Virdeeler méi belount. NoFap huet mir d'Schéinheet vum haarde Graft geléiert. Eppes wousst ech näischt virun NoFap.
Dag 42 war awer soss eppes, ech war einfach ze geil an ech hu missen eppes drun maachen, PMO war keng Optioun a mengem Kapp also ech SMSen engem Meedchen dat ech geschwat hunn an hunn gefrot op se wollt hänken, hatt sot jo an ech sinn ronderëm gaang. Ech war nach ëmmer nervös déif erof awer richteg Sexualitéit ass eng Kraaft anescht wéi alles anescht, et kënnt zu engem Punkt wou Dir ze geil sidd fir nervös ze sinn an Äert Gehir just fuckt et muss e Beweegung maachen. Also hunn ech gemaach, a mir hunn gefuckt. Eng Rëtsch mol. Ech lénks Gefill nach méi zouversiichtlech, absolut glänzend. An obschonn meng Jongfraenheet ze verléieren eppes war, wat mir deemools egal war, hunn ech méi no enger richteger Bezéiung verlaangt, ech war nach ëmmer wierklech gefillt, well ech wousst wéi vill déi al mech drëm këmmert, an et huet mech iwwerrascht wéi déi nei mech hat et gemaach ouni wierklech iwwerhaapt ze denken wéi et $ 5 en Impulskaaf op Amazon wier. Ech hunn et erstaunlech fonnt datt soubal et mir net méi egal war, et op eemol sou einfach war.
Ech hat keen Interessi fir dat Meedchen ze verfolgen well hatt zimlech langweileg war sou datt ech hatt fortlafe loossen, an e puer Woche méi spéit begéint e Meedchen mat deem ech direkt geklickt hunn. Mir sinn op eng Rëtsch vun Datumen gaangen, déi sou glat ouni Effort gaangen. Et war wat ech virum NoFap gedreemt hunn, awer war sou aus der Verfassung an onrealistesch ausgesinn. Mir sinn elo zesummen an ech konnt net méi glécklech sinn, ech hu wuertwiertlech Loscht ze laachen egal wou ech goen oder wat ech maachen, d'Liewen ass perfekt. Dës lescht puer Wochen hat ech vergiess datt Porno souguer existéiert.
Ech kann näischt soen wéi NoFap, an d'Leit op dësem Forum, déi mir um Wee gehollef hunn. Leit, déi ech ni wäert begéinen, aus der ganzer Welt, déi gewielt hunn, mir Rotschléi mat op de Wee ze ginn, aus der Frëndlechkeet vun hirem Häerz. Elo datt ech iwwer d'Bréck iwwergaang sinn an op der anerer Säit sinn, wëll ech dës Gemeinschaft zréckbezuelen, also wann ech glift, wann iergendeen Hëllef brauch, Rotschléi, Froen hutt, einfach kommentéieren oder mech PM maachen, ech wëll hëllefen et ass de mannst kann ech maachen!
Ech weess datt dëst laang ass, awer gleeft mir, ech kéint einfach dausend méi Wierder iwwer NoFap schreiwen. Verännert d'Richtung vu mengem Liewen fir ëmmer an ech kann et net genuch luewen.
Ech sinn 20 Joer al.
By TSLP1945
;
