Ech hunn 95 vun 100 Deeg bis elo gemaach ouni ze fappen, Porno / Orgasmus kucken an et huet mäi Liewen verbessert. Ech hunn och keng PMO am Abrëll fir 33 Deeg gemaach an zréck am August d'lescht Joer. Saachen déi nofap mäi Liewen bis elo geännert hunn:
- Ech sinn fäeg vu Porno a Masturbatioun mat Liichtegkeet ofzehalen
- Fähig mat Dammen ze schwätzen ouni Angscht ze fillen oder ze denken, ech kann et net maachen
- Verléiert meng Jongfra mat e puer waarme Baddie
- Zäitmanagement a Motivatioun erhéicht
- Besuergnëss Niveau erofgaang
- Maacht Iech keng Suergen méi iwwer anerer a vergläicht d'Liewe vun anere Leit mat mengem
- Ech kann e klenge Gespréich initiéieren
Merci NoFap Gemeinschaft fir mir d'Ënnerstëtzung ze ginn déi ech brauch fir 100 Deeg ouni pmo ze goen ouni zréckzekommen.
LINK - Bal gemaach 100 Deeg
by uerg 66
;
