Ech schloen SEVERE PIED Ech schloen SEVERE Pornography Sucht. Ech schloen Pornographie Sucht, Porno a Masturbatioun PMO Sucht. No JOEREN Kampf. No JOEREN vu Péng a Leed hunn ech mech duerchgesat a wat Porno fir mech gemaach huet.
Ech wäert ni vergiessen an elo de Wee op ech sinn. Mäi Liewen huet fir ëmmer geännert. Ech hu verschidde Konten op Foren iwwer d'Joren.
Am Joer 2013! Wann ech entdeckt dëse ganze Problem, Ech hat de Forum Benotzer "McQueen" op YBR an op Reboot Nation 2015. Ech geläscht dann meng YBR Kont, geännert meng Forum Benotzer Titel op Reboot Nation an hat de Benotzer "DrugFree" op Reboot Nation, déi ech dann Ufank 2017 geläscht. Et huet mech wuertwiertlech 4 Joer vu Péng an Effort gedauert fir do ze kommen, wou ech elo sinn. Et war net einfach. Et ass déi schwieregst Aufgab, déi ech jeemools misse maachen, an ech mengen et ass fir all Rebooter awer et ASS WERT. Et ass eng liewenslaang Schluecht Kärelen. Géint Ären eegene Gehir (limbesche System / Midbrain). Géint d'Gesellschaft déi hautdesdaags vu Porno verbraucht gëtt (zoufälleg Marketingpornomaterial an de Geschäfter an Akafszentren, Internetporno, Fernsehporno, Social Media Porno, Zäitschrëften an de meeschte Geschäfter Porno, Handy Porno, etc ...).
Ech hu richteg Leed a Péng gefillt. Mir hunn all. Loosst eis keng schued Partei maachen. Loosst eis Verantwortung iwwerhuelen fir eis eegen Handlungen déi dee Péng a Leed verursaacht hunn a vermeiden dës Handlungen a Verhalen fir dee Péng NËMMEN ze erliewen. Gleeft mir, ech war do op där schued Partei a fir déi vun iech, déi virdrun Posts vu mir erënneren, erënnert Dir Iech wahrscheinlech un dat.
Dëst ass awer keng traureg Geschicht, well ech sinn daten e schéint, léif Meedchen a kierzlech erfollegräich haten 5 Os duerch verschidde Mëttelen an 1 Woch a viru kuerzem duerch Sex, tatsächlech richteg Sex mat enger richteger Fra! Ech hunn meng Jongfra verluer no alles wat ech erlieft hunn a mech duerchgesat hunn. Ech hu gewonn! Ech hu gewonn! Ech hu gewonn! Victoire! Merci all, merci Gott. Merci SELWER! Well ech et gemat hunn, hunn ech Verantwortung vu mengem eegene Verhalen iwwerholl an akzeptéiert datt ech war an ëmmer war a wäert a Kontroll sinn wat mäi Verhalen ass. Keen kann mech forcéieren all Reiz, all Porno oder Masturbatioun ze kucken oder ze kucken.
Gabriel Deem, hoffen Dir liest dëst iergendwann brah! Gary Wilson! Wieder gebuer! Charlie Fugu! OU812! Noah BE Kierch. Här Forty1niner. Präzis! Wëllem! Ech weess, datt ech vill méi vermëssen. Merci all. D'Lëscht vun endlosen richtegen Erfolleg Rebooter vu PIED & Porn Sucht. Nodeems ech meng V Kaart verluer hunn meng Libido an Erektion (E) weider lues ze verbesseren. Bannent engem kuerzen Zäitframe hunn ech Erfolleg e puer Os vum Sex, E bei 10/10.
Ech sinn net sécher op de beschte Wee fir dëse Post ze arrangéieren, ech schreiwen e puer Schlësselpunkte vu virun an no an enger kuerzer Versioun, da schreiwen ech en detailléierte Kont. Natierlech kéint ech 10,000 Wierder Essay vun 10 Joer bis 22 Joer schreiwen, awer ech wëll just d'Haaptpunkte dobausse kréien. Ech wäert selbstverständlech keng ausléisende Wierder oder erotesch Literatur (Pornographie) schreiwen, an dat ass eppes fir am Kapp ze halen wann Dir en Text liest oder all Restartkonto! Jiddefalls zu den Haaptpunkten:
Schlësseleg Punkten:
• Ech hu meng Jongfra verluer a konnt dat maachen (Sex) mat enger 8 / 9 vun 10 Erektion (E). E war zu bestëmmten Zäiten 100%! War konnt O. Benotzt "Schutz" etc.. Wäert weider ze heelen a verbesseren. Dëst ass 2 Joer méi spéit no enger fréierer 0% E limp Nuddelen Schlofkummer Erfahrung bei 20 Joer al, ech sinn 22 elo. PIED Gone. 4 Joer no mengem éischte Kuss (jo 18, schockéierend spéider Bléi ... awer ech hunn gewonnen) mat 0 oder ganz wéineg Opreegung (ganz spéider Bléi sozial mat Meedercher a sozial allgemeng, e Jorzéngt vu PMO Sucht a Joer vun adolescent Internet Surfen a Videospiller wäerten maachen dat ze ya.) Wéi no méi rewiring bemierken, E bei 10/10 meescht mol elo fir Sex.
• Ech hunn eng refraktär Period mat voller E an 15-30 Minutten (war net genee gezielt), fir Sex. Wäert weider heelen a verbesseren.
• Keng Moiesholz a Joeren ze hunn, MW 50-80% e puer Deeg an der Woch ze verbesseren. Wäert weider heelen a verbesseren.
• Fillen vill méi zouversiichtlech sozial a sozial Situatiounen am Allgemengen.
• PMO (all kënschtlech sexuell Reizen + Masturbatioun gratis) fir e puer Méint elo. Firwat géif een Pixel op engem Écran oder e Stéck Pabeier iwwer eng richteg Fraen wielen ... Firwat hu mir Kärelen? Freed, nëmmen Freed. E méiglech negativ Selbstbild och. Awer Porno wäert ni Léift a Freed ubidden, wat zu enger richteger Zefriddenheet féiert, et wäert dozou féieren datt Dir eng eidel Schuel vun engem Individuum mat engem dysfunktionnelle Gehir an ED sidd. Wéi de Gabriel Deem schreift "Porno wäert Iech vun Ärem Genoss beréieren, net dohinner féieren".
• Elo behuelen ech a handelen wéi e Mann a kréien eng Frëndin, nodeems ech virdru gedumpt gi sinn, wéi ech méi jonk war, vun engem anere Meedchen. Wéi net opginn egal wat. Wéi refuséieren der Däischtert vu Pornographie z'erginn an PMO verursaacht ED. Datt ech a mengem Liewen erstallt hunn. Wéi meng Ëmstänn ze forcéieren ze änneren andeems se tatsächlech eppes iwwer si maachen.
• Notéiert w.e.g. ech fille mech guer net voll erholl, ech mengen dat dauert nach e puer Joer vun dësem liewenslaangen Abstinenzprozess. Net negativ ze sinn, ech konnt déi Zäit waarden fir mäi Succès ze deelen awer ech fille datt dëst Erfolleg fir mech ass. Wéi scho gesot, all dës Beräicher wäerte sech mat der Zäit weider verbesseren. Dës an aner Restart Websäite sinn net entwéckelt fir all eis an Är Probleemer ze léisen. Gitt nëmmen Informatioun iwwer d'Léisung vu Porno Sucht an assoziéiert sexueller Dysfunktioun. Mir mussen handelen an eis eege Problemer léisen.
Vun engem mentalen Doudesbett bis elo:
Gitt aus wuertwiertlech Suizid. Wuertwiertlech kéint et net verschlechtert ginn. E mentalen Doudesbett. Autoen kucken an denken "wéi wier et elo ze stierwen, virun deem Gefier sprangen - an net nëmmen ze maachen, well ech wousst, datt ech déif bannen dat kéint schloen, ech hu just missen enthalen". Ech fille mech hoffnungslos well ech mech vu menger Zousatz gekäppt gefillt hunn. Gefill hëlleflos well ech gefillt wéi ech net ophalen konnt. Kräischen mech heiansdo schlofen doriwwer. Traureg a pathetesch - awer dat ass wou ech war. Elo kuckt wou ech sinn.
Ech war bei e puer Therapeuten fir iwwer meng "Problemer" ze schwätzen. Et huet ni gehollef - ech sinn ëmmer zréck op PMO a Porn gaang. Ech sinn bei d'Dokteren gaang, hunn Bluttprüfungen gemaach, gesot datt ech un Porno süchteg wier a Problemer hätt etc. Dat ass wou ech war. Elo kuckt wou ech awer sinn.
Ech hu meng Elteren mat mir iwwer dëst geschwat (Porno Sucht a PIED, nodeems ech hinnen doriwwer gesot hunn a wuertwiertlech hunn ech gekrasch nodeems ech en anere "Réckzuch" haten ... stänneg, wann ech gefillt hunn. Wann ech wierklech dee Porno gebraucht hunn richteg fixen? Ech wäert méi spéit e schlanke Nuddelen mat engem schéine Meedchen hunn, dat gewëllt ass a prett fir Sex an deem Moment, ech weess de Schmerz, kuckt elo wou ech sinn .
Ech hu sozial Besuergnëss sou schlecht vun der Porno Sucht, datt ech net laanscht eng haart Bar goen konnt, oder souguer Leit déi op der Strooss goen oder se an d'Ae kucken ouni intensiv Besuergnëss an Angscht. Ech hunn Elementer vergiess wéinst Gedächtnisverloscht vu Porno-Binges an de fréie Stonnen vun der Nuecht virdrun, nëmme fir mech selwer ze reflektéieren an ass dunn den nächsten Dag zréck op PMO gaang. Eng Kéier hunn ech bal mäin Auto erofgefall well ech ageschlof fueren well ech d'Nuecht virdrun an de fréie Stonnen opgestan war binge kucken a binge edged op Internet Porno - verréckte Saachen Kärelen. Et kléngt onheemlech duerch all dat ze goen. DAT ALLES. An elo sinn ech hei. Dat ass wou ech war. Elo kuckt wou ech sinn!
Ech hat kontinuéierlech "e Réckwee" fir 4 Joer direkt fir do ze kommen wou ech net vu sécherer Abstinenz vu Porno AN Masturbatioun sinn.
Kierperlech Gehir Ännerungen huelen Zäit ze heelen
Wéi virdru geschriwwen fillen ech mech guer net voll erholl. E puer Méint kompenséieren net fir Joer, e Jorzéngt vun deegleche Schued, Schued an Ännerungen. Zousätzlech hat ech e puer kuerz Abstinenzperioden oder Wochen / Méint gefollegt vu Binging virum erfollegräichen Neistart.
Ech wäert vill Joer brauchen fir voll geheelt ze fillen, dëst ass e liewenslaange Prozess vum Neistart (komplett Abstinenz vun all kënschtlech sexuell spannend / induzéierend sexuell Fantasiematerial.
Ech fille mech nach ëmmer wéi wann ech an enger flatline sinn, awer ech ka fir Sex funktionnéieren. Ech fille mech net wéi wann ech e Sexuriff oder Libido hunn. Ech kann nach ëmmer an enger flatline sinn, déi Zäit brauch fir opzehalen.
Ech hunn net 10/10 Moien Holz, éischter 4-8/10 puer Deeg an der Woch.
Ech hunn nach e puer Erënnerungsproblemer, Gehirniwwel a Konzentratiounsproblemer.
Kleng sozial Besuergnëss, zimlech alles awer fort.
Gitt ëmmer nach e puer Entzugssymptomer, wéi Kappwéi, Porno-Flashbacks, also kloer net ganz geheelt oder komplett nei gestart.
Wéi ech et gemaach hunn
Fir lues awer sécher vu PIED a Pornographie verursaacht sexuell Dysfunktiounen ze erholen, hunn ech meng Sucht op Pornographie ophalen, fir Pornografie ze kucken, permanent. Ech ophalen och a gleewen mat PIED muss ee Masturbatioun ophalen, komplett.
Ech verloossen d'Sucht iwwer d'Gehir ze léieren, wéi et op ville verschiddene Niveauen funktionnéiert, Neurobiologie, strukturell, logesch, asw.. Ech hu vill méi ze léieren, a benotzt d'Erhuelungsmethod vu Rational Recovery (Trademarked). Rational Recovery & Addictive Voice Recovery Technique sinn am Besëtz a vum Mark Trimpey a Rational Recovery Systems. Ech wëll net op all Copyright Violatioune, all Rechter sinn ze Jack Trimpey fir rational Erhuelung an AVRT reservéiert. Ech hunn dës Method benotzt an et mécht 100% logesche Sënn, Alkoholsucht / Drogenofhängeger fir Pornographie Sucht austauschen. Ech encouragéieren anerer d'Bicher iwwer dëst ze liesen an dës Method vun der Sucht Erhuelung kucken. Et funktionnéiert.
Ech akzeptéieren datt ech a komplett Kontroll vu mengem Verhalen sinn, ech kontrolléieren meng eegen Muskelen, meng Halsmuskelen fir ronderëm ze kucken, meng Aen opmaachen a meng Eyeballs fir ronderëm ze bewegen. Dofir hunn ech ni Porno gekuckt ouni virdru décidéiert Porno ze kucken, a well ech net mat ED liewen an NET WËLL mat ED liewen, labber Nuddelen, ni Sex hunn oder eng léif Fra a Kanner hunn hunn ech dat benotzt fir mech ze motivéieren fir opzehalen Porno entscheet ni méi porno virsiichteg ze kucken oder masturbéieren. Dofir recuperéieren.
Ech stoussen ëmmer nach Porno a ginn zoufälleg u kënschtlech sexuell Reizen ausgesat, all Dag. Wann et keen Dag ass, ginn ech net op Porno ausgesat, dat ass selten, vläicht ass et bal all Dag / e puer Mol d'Woch. Et ass eng alldeeglech Basis iwwer Porno "do" ze sinn. IE um Internet oder op enger Plakat / Konschtwierk op der Mauer. Ech hu beschloss, wéi bemierkt, et ni méi nozekucken a wann ech et zoufälleg gesinn hunn ech meng Aen of a kucken bannent 1 Sekonn ewech. Ech verloossen dann entweder d'Géigend, geheien d'Zäitschrëften oder d'Pabeier ewech, klicken vum Écran aus oder kucken ewech an eppes anescht. Dir kënnt soen an ech hu gelies, datt ech als Sucht WËLLEN fir onofhängeg ze ginn andeems ech d'Sucht ophalen an déi léien Stëmm vu menger Sucht a mengem eegene Gehir ignoréieren, de Belounungskreeslaf / Mëtt Gehir / limbesche System.
Ech schaffen weider un Selbstkontrolle, Disziplin an e gesonden unplugged Lifestyle ze liewen. Dëst wäert kontinuéierlech Vigilanz an Entwécklung erfuerderen.
Konklusioun
Ech hunn d'Universitéit ofgeschloss, hunn Hobbien déi mech interesséieren a schaffen un meng Leidenschaften. Ech sinn kierperlech aktiv a menger Leidenschaft. Ech hunn eng Vollzäitaarbecht, mäin eegent Appartement, eng schéin léif Frëndin, Frënn an Hoffnung fir d'Zukunft. Ech hoffen dës Informatioun a meng Geschicht deelen hëlleft Rebooter a jiddereen.
"Disziplin = Fräiheet. Verfollegt Disziplin an Dir fannt Fräiheet. Verfollegt Är Wënsch an Dir wäert e Sklave fir si ginn."
"Ni, ni, ni opginn".
"Wann Dir duerch HELL gitt, fuert weider".
"Wann Dir waart, wäert näischt geschéien, Dir musst et geschéien."
E puer Lieser hu vläicht Froen. W.e.g. posten se hei drënner an ech äntweren op déi vernünfteg Äntwerten iwwer déi nächst puer Wochen, da wäert ech de Forum verloossen. Ech kann no e puer méi Joeren nach e laangfristeg Update an deem spéider Stadium ubidden oder ech kommen ni zréck!
LINK - Victoire. Vun PIED Virgin zu Erfolleg Sex (Alter 22).
BY - Victoire
;