Alter 20 - Glécklech, Grouss Motivatioun, Sozial Angscht bal fort, Gespréicher genéissen, Depressioun - Wat ass dat?

age.19.djkdgi.PNG

Ech hunn et gemaach! 🙂 Wat ass geschitt zënter ech ugefaang hunn?

  • Depressioun? Wat ass dat?
  • Gitt net einfach midd
  • Genéisst Gespréich mat Leit

  • Méi glécklech
  • Sou vill Fräizäit
  • Ech hu mech just gär fir dëst alles ze maachen
  • Méi Motivatioun
  • E bësse muskulär (bcoz vum Fitnessstudio)
  • Sozial Besuergnëss ass bal fort
  • Et ass witzeg Weibercher déi mir méi Opmierksamkeet ginn (mir beréieren mäin Aarm a laachen wéi e Clown op meng domm Witzer)
  • Fillt Iech wéi en Alpha
  • Ech kann d'Wieder elo kontrolléieren.

Wat huet mir gehollef?

  1. Nofap Gemeinschaft (eescht merci Kärelen)
  2. Ech sinn am Fitnessstudio getraff
  3. vill Bicher liesen (genoss se tatsächlech)
  4. 5 km laafen all Dag
  5. et ass just d'Gefill war super dat mech op der Streck gehaalen huet.

LINK - 60 Deeg

by rutsch42