Hey Kärelen!!!!!! Ech hunn endlech den 90 Deeg Mark getraff, ech fille mech inspiréiert Iech meng ganz Rees ze soen, sou datt dëst e laange Post wäert sinn. Als éischt loosst mech Iech all soen datt ech 19 Joer al sinn. Ech hunn fir d'éischt Porno gekuckt wéi ech 11 Joer al war ouni wierklech ze wëssen wat lass war. Ech hunn et zimmlech gär gefall also hunn ech weider gekuckt, ech war virwëtzeg doriwwer. Wéi och ëmmer, eng Woch méi spéit hunn meng Elteren mat mir geschwat a mir gesot datt si woussten datt ech Porno gekuckt hunn.
Wéi? wéi ech e Kand war, hunn se verfollegt wat ech online gekuckt hunn. Si hu mat mir doriwwer geschwat an hunn mir erkläert datt et gefälscht ass ... datt "Léift maachen" schéin ass wann Dir et maacht mat engem deen Dir gär hutt. Plus, si hunn mir gesot datt ech just e Kand wier an datt d'Leit hannert Porno-Site guer net gutt Leit waren. Als Resultat hunn se Porno vu mengem Computer blockéiert.
Ech géif net erëm Porno kucken bis enges Daags e Frënd vu mir ugefaang huet et ze kucken wärend mir bei him doheem waren. Dir wësst, mir waren 11 an d'Hormone ware just fléissend hahaha. Ech mengen et war dee Mount wéi ech fir d'éischt a mengem Liewen gefappt hunn, just ier ech 12 Joer al ginn.
Ech hunn et gär den Dag wou ech probéiert hunn an dofir hunn ech ugefaang all Dag ze fappen (wann ech 12 war) ouni Porno well et vu mengem PC blockéiert gouf. Jo, ech fänken un et vun Ufank un exzessiv un. Am Dezember vum selwechte Joer, wéi ech am 7. Schouljoer war, hunn ech gemierkt datt Porno net méi vu mengem Computer blockéiert war an ech hunn et erëm ugefaang ze kucken. Dat ass wierklech den Ufank vun allem. Wéi ech 12 Joer al war. Ech hunn ugefaang et compulsively ze benotzen. Ech erënnere mech datt ech all Dag aus der Schoul zréckkoum an op Pornografie masturbéieren.
Zu där Zäit hunn ech geduecht datt et harmlos war, all meng Frënn hunn et och gekuckt sou datt ech gefillt hunn datt et déi "normal" Saach wier ze maachen. Dat ass zimlech d'Geschicht bis d'lescht Joer Mee. Bis d'lescht Joer hunn ech all Dag (wann net bal) op Internet Porno e puer Mol am Dag gefappt. Ech sinn eng ganz sportlech Persoun also wa mir béid Aktivitéiten kombinéieren, sinn ech ganz midd! hahaha
D'lescht Joer hunn ech ugefaang mech e puer Froen ze stellen wéi; géif ech fäeg sinn Masturbatioun a Porno opzehalen? Op eemol hunn ech gemierkt datt et ganz schwéier wier. Ech hunn all Dag Porno gekuckt well ech wollt, et war eng Gewunnecht an ech hat Drang. No enger Zäit vu Reflexioun hunn ech nofap entdeckt an ech hu mir gesot, ech géif et probéieren. Dëst war am Abrëll 2017.
Loosst mech mech zu dëser Zäit beschreiwen: Ech war ëmmer ganz erausginn a sozial, awer bis zur Zäit hat ech wat ech spéider als Gehirniwwel entdeckt hunn. Ech hu gefillt wéi wann meng Erënnerung heiansdo géif falen, och wann meng Erënnerung gutt ass. Och wann ech sozial war, war ech net sécher vu mir selwer an ech hat ganz wéineg Erfolleg mat enger Fra, och wa se mir gesot hunn ech wier schéin. Ech géif just afréieren wann ech mat richtege Meedercher schwätzen, Ech wéisst net wéi ech handelen, Zort vun enger sozialer Besuergnëss. An funktionell Begrëffer, Ech hat nach Erektionen mee si waren net ganz schwéier a meng Porno Goût waren net de Standard. Ech hunn ugefaang Saachen gär ze hunn déi ech am Moment beonrouegend fannen: Femdom, Lezdom ... a Saachen déi domat verbonne sinn.
Also am spéiden Abrëll hunn ech mir gesot, ech géif ophalen. Haha, net sou einfach Frënd. Am Ufank hunn ech geduecht datt Porno kucken war ok soulaang ech net ejakuléiert hunn an dat ass wat ech gemaach hunn. Méi spéit hunn ech iwwer Kanten fonnt an dunn hunn ech ugefaang. Meng éischt Sträif huet 3 Deeg gedauert an et war ganz schwéier. Ech hat vill Drang an ech hu gefillt datt ech mech net konnt enthalen. Ech hunn awer e bëssen internen Courage fonnt an hunn decidéiert datt ech et wäert maachen !! Meng zweet Sträif huet 29 Deeg gedauert. Et war méi haart wéi schwéier, all Dag fir 5 Joer an en halleft Joer op Porno gefappt ze hunn ass keng einfach Gewunnecht opzehalen. Fantaséieren an Uergelen hunn mech ëmmer getraff an ech hunn gegleeft datt ech net vill wäert daueren.. Endlech sinn ech op den Internet Porno op den Dag 29 zréckgaangen. Vun deem Dag un huet sech eppes fir mech geännert, ech wousst datt ech dëst "Monster" géif schloen flott kontrolléiert mech.
Meng nächst Streck war wéi 10 Deeg an et ass weider sou (10 Deeg, Réckwee, 7 Deeg, Réckwee ...) bis Juli. Den Drëtte Juli hunn ech gesot datt ech et wierklech géif schloen an ech hunn eng nei Streck ugefaang. Ech gedauert 55 Deeg! vill Saache sinn während deem Prozess geschitt. Ech hunn ugefaang vill besser ze fillen, ech war méi zouversiichtlech an ech hat Sex fir d'éischte Kéier am August. Zu där Zäit hat ech nach keng Erektionsproblemer. De Summer vum leschte Joer war sécher episch!!! Awer, Enn August sinn ech zréck op Phoenix Marie ...
An nach eng Kéier hunn ech mir gesot datt ech et géif schloen! Dir gesitt, ech war deemools net sou besuergt, well ech nach keng Problemer mat menger Erektion hat. Vum September (2017) bis Abrëll (2018) war et e konstante Sträif-Réckzuchsprozess. Vläicht sinn ech sou vill wéi 35 Deeg ouni Porno gaang, awer ech géif schlecht zréckzéien an e Binge ufänken. An dëser Zäit hunn ech op der Uni ugefaang an hunn e wonnerschéint Meedchen kennegeléiert dat momentan meng Frëndin ass. Dir wësst, mir hunn d'Saache mat Rou geholl an déi éischt Méint hu mir e Virspill gemaach, an deem ech schwéier ginn, awer mir hunn net Sex. Déi éischte Kéier hu mir probéiert war am Januar. Ech hat Sex am August sou datt ech wousst wéi d'Saache solle goen. Mir hunn d'Kondome kaaft a mir sinn dran komm. Guess what: meng Erektionen waren net ganz schwéier a wann ech de Kondom undoen, ass mäi Penis just gestuerwen. Ech war freaking, "wat ass lass"? Déi éischte Kéier wou ech Sex hat hunn ech och d'Erektion verluer beim Kondom setzen, mee dat ass geschitt well mir net genuch opgereegt waren, no méi Virspill konnt ech et opstoen. Dës Kéier war anescht, mäi Penis war just dout. Et war eng Zort schwéier wärend dem Virspill awer dunn huet de Kondom et ëmbruecht. Ech hu gemierkt datt ech PIED haten. Ech hat vill doriwwer gelies an ech war gefaart datt ech et och elo hat.
Och wann ech wousst datt d'Verännerung néideg war, huet mäi Wonsch Porno ze kucken mech verbraucht an ech hunn weider zréckgezunn. Ech hunn meng Frëndin iwwer NOFAP a Porno Sucht gesot a si war ganz empathesch. Wéi gesot, ech konnt mech awer net enthalen an ech sinn all Kéier zréckgezunn. Am Abrëll ass si fir zwee Méint am Ausland studéieren an ech hunn hir gesot, ech géif hatt am Juni besichen. Am Abrëll hunn ech eng leschte Kéier op Porno gefappt an ech hu mir selwer gesot: dëst ass eriwwer. Nodeems ech fir d'lescht gefappt hunn, hunn ech gemierkt datt ech guer net un enger Vagina interesséiert war. Ech hat Fantasie mat anere Saachen. Dat war de Wendepunkt fir mech. Also dech! Haut hunn ech d'90 Deeg Mark getraff Kärelen.
Wéi ass et ginn? Sinn ech geheelt? Et war super Kärelen. Ech besicht meng Frëndin op Deeg 51-53 a mir haten Sex zweemol. Ech konnt e Kondom opdoen an d'Erektion behalen. Elo sinn meng Erektionen méi haart wéi jee!! No 90 Deeg ouni Porno.
Okay also, et war e komeschen Neistart well ech kaum Drang haten. Ech weess net Kärelen, et war komesch. Ech sinn eng ganz spirituell Persoun, ech meditéieren all Dag an ech si ganz sportlech. Wat huet geännert? Vill Saachen. Ech fille mech elo wéi eng aner Persoun. Ech si méi gesond, ech hu Vertrauen an mech, ech verbréngen meng Zäit fir produktiv Saachen ze maachen, ech hu méi Energie, ech hu vill Erfolleg mat der Fra dëst lescht Joer, ech si méi roueg, méi glécklech an dankbar am Allgemengen!!
Wat mech motivéiert huet war d'Léift fir meng Frëndin. Ech wollt datt mir genéissen a plus ech hunn et fir mech selwer gemaach, ech brauch opzehalen. Kärelen, wann ech et maache kann, kënnt Dir all. Ech war och op däischter Plazen, et goufen komplizéiert Momenter wou ech mech wäertlos gefillt hunn an ech selwer besiegt hunn, awer Dir musst d'Kraaft an Iech selwer fannen. Mir hunn d'Méiglechkeet kritt dës mënschlech Erfahrung ze maachen, loosst eis dat Bescht maachen. Loosst eis den Iwwerfloss vum Liewen genéissen! Loosst eis glécklech sinn, Dir kënnt a wäert dës Sucht fir gutt Leit schloen.
Sinn ech nach geheelt? Wahrscheinlech net. Ech hunn nach ëmmer wéineg Drang heiansdo awer ech weess datt se einfach net wierklech sinn. Ech wäert ni méi Pornographie kucken. Elo sinn ech interesséiert fir richteg Meedercher, Ech fille mech mat Leit verbonnen. Ech fille mech wäertvoll gesond a glécklech. Loosst eis et kréien Kärelen!
LINK - Just Hit 90 Deeg. PIED fort. Meng Rees.
by Bogart John
;