Ech war en deegleche Fapper zënter ongeféier 12 oder sou, an e reegelméissege Pornobrowser zënter 15. Ech hunn NoFap Mëtt Juli fonnt, huet direkt ugefaang an sinn net eemol vergaang. E puer Beobachtungen a Gedanken. Ech wäert et just a Punktform setzen fir Komfort.
- Ech hat probéiert Porno opzehalen oder meng Quantitéit vu MO op verschiddene Punkte virdru a mengem Liewen ze reduzéieren, awer ech hat ëmmer gescheitert et ze halen. Et schéngt mir elo offensichtlech datt ech -wierklech- net wollt ophalen, déif erof. Et war eppes wat en Deel vu mir geduecht huet datt ech "soll" maachen, oder "soll" maachen, awer déi Sollten a Sollten hunn verluer well ech ni wierklech déi éierlech Wiel gemaach hunn fir opzehalen. Dës Kéier war et einfach well ech wousst datt et Zäit war. Ech hat e puer Dreem iwwer Porno kucken, an e puer Nuechte wou ech mech wierklech verlockt gefillt hunn, awer am grousse Ganzen war et OK.
- 29 ze sinn huet mir wahrscheinlech hei gehollef. Wann Dir 20 sidd, kënnt Dir Iech selwer soen datt et vill Zäit ass fir eng besser Persoun ze ginn wann Dir méi al sidd. Staren op 30 no Joeren Single ze sinn fänkt wierklech Är Komplizitéit ze rëselen.
- Ech gefillt e Rush vu Vertrauen an an erhéicht Wonsch sozial iwwer eng Woch ze sinn. Ech hat e puer Deeg besonnesch déi just surrealistesch waren. Dëst ass zimmlech erofgaang, awer stabiliséiert op engem Niveau deen e bësse méi héich ass wéi virdrun. Ech sinn net onbedéngt egal fir méi mat Friemen ze schwätzen, awer ech si wäit, vill méi relax wann ech et maachen. Dëst huet mir wierklech gehollef de Sprong aus menger klenger Sécherheetsblase erauszekommen an endlech eng Bezéiung ze starten.
- Ech trauen ze soen datt vill NoFappers (besonnesch déi, déi fir eng fair Zäit Single waren) vill emotional Schäiss hunn fir mat ze këmmeren, déi opgedeckt ginn wann Dir ophält Iech selwer mat PMO ze medizéieren an / oder eng Bezéiung ufänkt. Als Persoun wuessen erfuerdert genau dat wat mir mat dëser Gewunnecht (ënnert anerem) ofsetzen, déi mir benotze fir eis verschidde Onsécherheeten, Ängscht a Langweilen ze flécken. Opzehalen hëlleft Iech zréck op de Wee fir en Erwuessenen ze sinn (et wäert schmerzhaf sinn).
- Et ass ganz komesch ze denken datt d'Ausso "Ech sinn net e Wanker" oder "Ech kucken net op Porno" richteg Aussoen. Et mécht mech glécklech, awer och zimlech traureg datt ech ze schwaach vum Charakter war fir se méi séier richteg ze maachen.
- Ier ech ophalen, hunn ech gefillt wéi wann ech an enger Aart vun éiwegt eleng Void gelieft hunn, datt Frae just ni kéinte eragoen. Ech war zu Singleness veruerteelt. Nodeems ech opginn hunn, hunn ech fonnt datt ech bal ouni vill Effort aus menger Schuel erauskommen. Ech hunn net probéiert mat Fraen ze schwätzen well ech elo en SO hunn, awer trotzdem hunn ech wierklech vill méi Laachen a menger Richtung gefillt, an dräi Mol hat ech kloer Fortschrëtter vun hirem Enn (déi -ni- benotzt hunn geschéien).
- Elo datt Dir PMO ophält, fänkt un an de Fitnessstudio ze goen wärend Dir do sidd. Et brauch wierklech net sou vill Effort fir a besser Form ze kommen.
- E leschte Gedanken. Ech hunn dat anzwuesch gesot, awer ech mengen et muss heefeg widderholl ginn. Et kënne Fäll vu soss normalen, gesonde Leit sinn, déi zréckgehal / beschiedegt gi vu PMO, fir déi PMO eng "Sucht" duerstellt, déi d'Ursaach vun hire verschiddene Probleemer ass. Fir vill wann net déi meescht vun eis, awer ech mengen et ass en Deel vun engem gréissere Bild vun eiser Generatioun. Mir hunn, vill vun eis, erlaabt eis Adoleszenz wäit ze verlängeren, wäit an eis Zwanzeger (oder souguer Drëssegjäregen!) Duerch d'allgemeng Permisibilitéit vun der moderner Kultur an d'Elteren, an d'Disponibilitéit vu verschiddenen Distraktiounen, déi vun eiser Technologie geliwwert ginn. Mir ginn ufälleg a passiv well mir ni fir d'Recht kämpfe mussen d'Liewen ze genéissen. Wéi an engem Tank suspendéiert an aus engem Rouer gefiddert ginn, ginn eis Muskelen (béid aktuell, mental an emotional) déi vital Stimulatioun ofgeleent déi se brauchen fir sech z'entwéckelen. PMO opzehalen ass e ganz wichtege Schrëtt fir Leit wéi eis, awer et ass nëmmen ee Schrëtt. Mir mussen iwwerdenken wat et heescht ze liewen, a sech froen ob mir dat wierklech maachen. Sou eng Introspektioun ass penibel, awer néideg.
LINK - 90 Dagesbericht
vum thsntht
;