Hannergrond
- 30y / o.
- Dee ganzen Dag fir 19 Joer. Normalerweis mat der Porno, awer och huet et mat menger kranker a lëschter Imaginatioun.
- Hunn vill Bezéiungen awer just wéi den Don Jon, Masturbatioun ass ëmmer am Wee an op déi eng oder aner Manéier, si géife méi wéi 3 Méint daueren.
- Net ze schei ronderëm Fraen, net introvertéiert, hu vill Frënn. Awer déi lescht Joeren hunn ech Frae vermeit well ech weess datt et net laang dauert an ech si midd vum Drama. Ech hu gesot kritt ech hätt ganz attraktiv Gesiichtsmerkmale; net een Dag geet laanscht ouni op d'mannst eng hallef Dose Frae vun all Altersgrupp (inklusiv Grannien) mir lustvoll "Signaler" ginn. An tbh, et mécht mech Nëss well ech weess scho wat um Enn geschitt.
- Weightlifting fir 2.5 Joer. Gainz schéngt net betrëfft, mee dann erëm, et gëtt näischt ze vergläichen, well ech ni gehuewen hunn, awer net all Dag drop. lol
- Ganz gesond Ernärung an Gewiicht.
- Huet e schwieregen Trigger ze vermeiden.
Abstinenz
- Net genau sécher wéi ech opgehalen hunn. Hat eng Grupp vu Kosengen a Famill iwwer NYE fir e puer Wochen. War just ze beschäftegt; hunn d'Zäit net fonnt (och net an der Dusch).
- Wëssend datt ech méi wéi eng Woch gestoppt hunn, hunn ech gemierkt datt ech net weess wéi et ugefaang huet an datt ech dëse Sprongstart ni méi kréien. Dat huet mir gehollef Ausléiser ze vermeiden.
- Ufanks goufen d'Versuchunge méi schwaach. Awer op d'mannst eemol oder zweemol d'Woch hätt ech intensiv Versuchungen. Ech erënnere mech just un de béise Zyklus an de Start uewen erwähnt fir d'Ausléiser ze vermeiden. Huet all Kéier geschafft bis .. dëst (ka keng Links posten; kuckt w.e.g. mäin éischte Fuedem).
- Ech hunn och all meng hart Festdréier déi mat engem Porno Stash gedréckt hunn dat mat der 56K Modem Ära backdated.
Resultat
- Ech hunn opgehalen d'Fraen ze objektivéieren (oder probéiert erauszefannen, wéi eng Faarf hir Nippel sinn all Kéier wann ech eng waarm Fra an der Ëffentlechkeet gesinn oder mech froen ob se et den Aarsch hëlt).
- Ech sinn méi frëndlech gi fir zoufälleg Leit (Männer a Fraen), déi ech net perséinlech kennen.
- Ech si mat engem Meedchen ouni sech Gedanken iwwer d'Resultater ze maachen, a fir d'éischt a mengem Liewen, ouni datt meng éischt Prioritéit hir Höschen ofhëlt. Net datt ech hatt net wëll schloen, awer just datt et net dat eenzegt a mengem Geescht ass.
- Mäi Kierper reagéiert anescht op meng Trainingen. Kann net soen ob et d'Retention vun Zénk ass, déi virdru verluer gaange war fir endlos Ejakulatiounen, Hormone geännert, Neuronen nei ëmzestellen, oder total onberechtegt. Awer, et schéngt datt meng Muskelgréisst zimlech relativ zu der Dauer eropgaang ass; Ech hunn dat net gesinn Taux Wuesstem virdrun; Et gesäit aus wéi en 15-20% eropgeet wéi de normale Tarif, deen ech méi wéi zwee Méint daueren.
- Ech hunn e ganz onverifizéiertem Ausmooss vun der Motivatioun an der Zufallsgarantie kritt. Ech maachen d'Geräter direkt unzegoen, anstatt se an d'Spull ze ginn. Ech denken, datt d'Trigger op d'Allgemeng Fléie ganz vill Mierksamkeet iwwerwannen.
- Ech ginn no an no vum "tidsoptomist" zréck.
- Ech hunn d'Fëmmen aus engem halwe Pak ze packen fir 2-Zigare pro Dag. Elo ass d'Motivatioun fir ze fëmmen.
- Keen Ännerung beobachtet an der Aarbechtleistung (nach).
- Fannt keng Schold méi (déi schlecht Aart).
- Keen Haaptännerunge vun all aner Aart.
- Edit: Och ech hunn eng Rockharter Eierkung op d'mannst eemol am Dag aus onbekannte Grënn. Wéi ech hunn vi * g geholl.
tl; dr - Fraen net méi objektivéieren, méi frëndlech fir d'Leit, erhéije generell Motivatioun
Wann ech eppes erënnert, wat ech kann vergiess hunn, wäert ech et änneren.
LINK - 60 Dagesbericht (menger Geschicht)
by lif3
;