Dëst muss gesot ginn, verstanen, a bestätegt ginn

Et gëtt vill Iwweranalysen an obsessiv Suergen op déi klengst Minutt vun enger gudder Unzuel vu Leit, déi sech erëmkréien. Meeschtens kënnt et vun den neie Jongen. Ech huere mech net mat Iech, well zu engem Grad dat natierlech ass, Dir sidd nei op dëser Säit a wëllt 100% voll ginn an dës Sucht wierklech an den Aarsch schloen, dat ass exzellent.

Wat muss realiséiert ginn ass dëst: dëst ass extrem ... extrem ... einfach e.

Klickt 1: Kuckt d'Pornographie net.
(alles wat Iech sexuell stimuléiert an net involvéiert net an engem anere Mënsch ze bauen)
Stiicht 2: Masturbatioun net.
(loosst et a Rou, fir d'Léift vun allem wat helleg ass loosst deen aarme Bascht raschten, du hues hie scho genuch geschloen)
Et gouf nach keng Orgasmus.
(bewosst en Orgasmus absidéiert an irgende Fall)

Elo, verstitt dëst: Äert Gehir wäert probéieren all Loop Lach virstellbar ze fannen fir Iech Är Fix ze kréien, dh Dating Sites, Chat, Stripclubs, Sexting, etc, stimuléiert et Iech sexuell? Da sidd Dir net ze verfollegen, ABORT! "Awer wéi laang soll ech dat maachen, wéini erhuelen ech mech?" Gitt 90 Deeg ouni Pmo ouni och ze denken ob Dir Iech erëmfonnt hutt. Voll Erhuelung dauert méiglecherweis méi wéi ee Joer oder zwee awer Dir sidd an der Tiefe vum Verstouss vun dëser Sucht a musst komplett kee pmo vun Ufank MINIMUM 90 Deeg goen, duerchschnëttlech 120 Deeg a fir aarm Baaschterte wéi ech uewen op 180 Deeg plus ... No där Erhuelungsperiod fänkt virsiichteg mat engem Partner ëmzebauen a kuckt d'Definitioun vun "Intimitéit" no a liest se all Dag erëm.

Ech gesinn esou vill Leit, déi sech obsessiv Suergen iwwer déi klengst Saache maachen. "Ech si fir eng Woch kee Pmo gaang an ech si mat engem Semi erwächt, mengt Dir ech wier zimlech erholl?" "Naass Dreem futti mäi Liewen !!!!" "Oh mäi Gott, meng Libido ass fort, wäert et ëmmer erëm kommen ?!" Chill ... maach déi dräi Schrëtt, vergiesst alles anescht. Dir wäert Saache erliewen, un déi Dir net gewinnt sidd ... Dir hutt Är Pleséierzentre fir JOER mëssbraucht ... Dir musst e puer Saachen duerchgoen.

"Awer wéi kann ech d'Erhuelung méi einfach maachen ?!" Jo, d'Erhuelung ass schwéier vun all Sucht awer et gi Null Ofkierzungen also stop op der Sich. Dëst ass dat bescht wat Dir fir Iech maache kënnt: Fuert just de Prozess an MOVE ON LIFE. Fir Jongen, déi sech obsessiv iwwer all dëst këmmeren ass et kee Wonner, datt et schwéier ass fir Iech kee Pmo ze hunn, Dir fixéiert et mat Ärem ganze Wiesen. Dir musst méi bedeelegt Liewen opbauen, nei Hobbien ophuelen, mat Saache verwéckelt sinn, Saache maache wat Dir nach ni gemaach hutt an nei neural Weeër bauen, dh LIEWT ÄR LIEWEN.

Fillt Dir Iech net sécher ob Dir Saache richteg maacht? Et sinn nëmmen dräi einfach Schrëtt, sidd éierlech mat Iech selwer a gitt sécher datt Dir all dräi follegt ...ass näischt anescht wéi et ze maachen.

An erëm ... entspaant ...