Hallo, et sinn 210 Deeg zënter menger leschter Wank an ech mengen datt ech et dëser Gemeinschaft schëlleg sinn meng Erfahrung ze berichten, well d'Berodung an d'Abléck, déi anerer gepost hunn, hunn mir gehollef d'Virdeeler vun dëser komescher Anti-Gewunnecht ze sammelen.
Ech hunn eng Zort nofap ugefaang ouni ze realiséieren datt dës Gemeinschaft existéiert. Virun 7 Méint war ech schmerzhaft bewosst datt all Kéier wann ech Sex hätt, ech bal ni kum konnt an d'Erektioune verléieren wann d'Kleeder bal 50% vun der Zäit erauskënnt. Dëst war peinlech an demoraliséierend an huet mech meng Sexualitéit zimlech vill a Fro gestallt. Dëst huet mech räissen Sex a mech selwer räissen.
Ech hat d'Gefill datt Porno verantwortlech ass well einfach gesot, wann ech an engem Meedchen war, konnt ech näischt fillen an hunn mech just langweilen. Ech hunn ugefaang manner dacks ze masturbéieren an ze jackéieren wann ech Playboy Fotoen gemaach hunn, näischt Hardcore. Ech erënnere mech drun, datt ech am Spigel gekuckt hunn a mir selwer gesot hunn: "Bass Dir deen Dir wëllt sinn oder sidd Dir e Wanker?" Déi éierlech Äntwert war datt ech wuertwiertlech e Wanker war.
Ech recherchéiere gär Saachen online. Sex, Philosophie, Politik, Wëssenschaft, et gëtt eng Chance datt ech et op Wikipedia hunn, awer et ass zu mir komm datt ech Masturbatioun ni wierklech als Gewunnecht ugesinn hunn an et objektiv verstanen hunn. Ech hu geduecht datt et just normal Praxis wier, bis Sex, déi richteg Saach, koum.
Dat ass wann ech Yourbrainonporn.com entdeckt hunn. Op eemol war et sou kloer an offensichtlech, déi Saach déi mech am meeschte resonéiert war wéi deathgrip wanking Äre Penis desensibiliséiert, et huet erkläert firwat ech schwéier ronderëm Meedercher kéint kréien an ëmmer nach näischt an hinnen fillen, well ech war gewinnt et voll ze jacken Vitesse, presséiert et wéi d'Häll, meng Hips, déi an e lockere pumplex stinn, konnten net konkurréiere.
Vun deem Dag bis haut hunn ech net masturbéiert. Ech war ee vun deene Kärelen ginn, déi just kee Sex hunn an ech konnt dat net geschéien. Och wann elo, zréckkuckt, de Grond fir net ee vun deene Kärelen ze sinn ass well Sex eng reifend an erfreelech Erfahrung ass wann et gutt gemaach gëtt, anstatt sech Suergen ze maachen wat anerer iwwer mech denken.
Ech ka mech net wierklech erënneren wéi all Mount sech vum nächste Mount ënnerscheet huet also probéieren ech just d'Virdeeler vun der Erfahrung als Ganzt ze summéieren. Et ass sou laang zënter datt ech an där verstoppter Post-Wank Depressioun war, datt ech net sécher sinn wat e Virdeel ass a wat normal Liewen méi ass, awer ech wäert et probéieren.
Den Haaptvirdeel war eng massiv Ofsenkung vun de Standarden wann et ëm Fraen kënnt. A menger Porno-Bühn hunn ech Filmer aus de 70er an 80er gekuckt an denken "wéi hunn déi gutt ausgesinn Kärelen mat deenen duerchschnëttleche Meedercher, déi heiansdo keng grouss Broscht oder e groussen Arsch hunn a just zimlech normal plakeg ausgesinn hunn". Et ass eng traureg Tatsaach datt ech mech konditionnéiert hunn fir un onnatierleche Porno-Star Sluts ugezunn ze ginn. Ech wënschen ech hat nofap an der Schoul ugefaang wéi ech ongeféier siechzéng war, well ech weess datt ech Méiglechkeeten verpasst hunn mat interessanten a schlau Meedercher, déi net déi bescht op der Welt ausgesinn, awer mir haten souwisou eng Verbindung. Wann ech dann déi sexuell Reife gehat, déi ech elo hunn, hätt ech vill méi Sex, awer méi wichteg, meng sexuell Bezéiunge wieren perséinlech gewiescht, glécklech, Léiererfahrungen mat Meedercher, déi ech als Leit gär hunn, anstatt gedronk eng Nuecht mat zoufälleg. club Meedercher déi unfulfilling waren.
En zweete Virdeel ass d'Haltung déi et mir op meng Sexualitéit ginn huet. Ech hunn e puer komesch Quirks wann et drëms geet, fir wat mech opdréit a si hunn mech depriméiert an anormal gefillt wann ech mech an hinnen verwéckelt hunn. Ech hu geduecht datt ech ni wierklech éierlech mat Leit kéint sinn iwwer wien ech war well dës Quirks mech definéiert hunn an ech ëmmer meng Genoss an dësen anormale Saachen verstoppt hunn. Elo, well ech mech net mat hinnen verwinnen, hunn ech d'Kontroll iwwer si an erfuerschen eng nei Säit vu menger Sexualitéit, fir déi ech kee Grond hunn ze schummen, well et ass mat anere Fraen, déi och mat mir schlofen wëllen, anstatt mat menger Hand an dem Computer.
Entscheedend nofap erlaabt mech déi Persoun ze sinn déi ech ëmmer an der Distanz gesinn hunn awer net wousst wéi ech erreechen. Meng ofwiesslungsräich sexuell Quirks a Mangel u Succès mat Fraen haten mech mental Trauer verursaacht, déi mech zréckhalen. Elo verfollegen ech Aktivitéiten, déi ech un Selbstvertrauen gefeelt hätt fir ze maachen an de Selbstrespekt hunn Saachen gutt ze maachen an no menge eegene Moralnormen.
Nofap funktionnéiert vläicht net fir Iech, ech ka wierklech net soen. Ech war eescht süchteg u Porno a Masturbatioun, d'Onbedéngung vu mengem Penis a Geescht huet ongeféier fënnef Méint gedauert, dat ass wann ech mäin éischten naass Dram jee hat. No sechs Méint ouni PIV oder MO hat ech Sex mat menger aktueller Frëndin. Et war net glat, ech hunn d'Erektion verluer a mir hu misse schwätzen ier ech zouversiichtlech genuch gefillt hunn fir erëm unzefänken, awer dunn war de Geschlecht super an ech hunn an hatt fäerdeg. Elo verléieren ech selten Erektionen a maachen all Kéier fäerdeg, awer dëst weist datt och wann ech nach ni gewonk oder Porno gekuckt hunn, ech nach ëmmer Besuergnëss mam Sex haten. D'Fapping a Pornéieren huet just d'Zäit verspéit, déi et fir mech gedauert huet fir dës Besuergnëss ze konfrontéieren.
Merci, der nofap Gemeinschaft! Ech posten nëmmen meng (ganz laang) Geschicht fir datt et hoffentlech aner jonk Wanker encouragéiere kann d'Gewunnecht ze briechen, déi se vu gudde Sex an engem gesonde Geescht hält, well sou vill déi ech gelies hunn mir gehollef datselwecht ze maachen!
TL;DR Porn kann Är Standarden op e Punkt erhéijen wou Sex langweileg an zamm gëtt. Et sollt net well Sex erfëllt a reift a Porno léisst Iech schëlleg an depriméiert fillen. Sidd Dir e Wacker?
LINK - NoFap, wat et fir mech gemaach huet a wat et fir Iech ka maachen
;