Ech hunn mäin ale Kont geläscht awer ech hu viru kuerzem gemierkt, dës Sucht wäert ËMMER do sinn, ëmmer do fir Iech ze versichen an ze korruptéieren also och no dëser laanger Zäit hunn ech e puer schwéier Deeg. Meng Geschicht: 18 Joer PMO bal zweemol am Dag, niddereg Libido, niddereg Test = Schlecht Gedächtnis, Fokus, Opmierksamkeet, keng Muskelen, onschëlleg Visioun, keng kloer Dreem, erwächen moies um 4, 5 Auer moies + gestéiert Schlof déi ganz Nuecht . Sozial schweier, kee Vertrauen, Hëtzt Blëtz, Schweessen wann een mat mir schwätzt, kann keen Aen Kontakt halen a vill, vill méi.
Elo: Grousst Vertrauen, zentréiert, besser Fokus / Opmierksamkeet an Erënnerung. Ech soziaalt vill, ka wierklech mat jidderengem schwätzen ouni iwwerhaapt driwwer ze denken an e super Gespréichspartner. Ech hunn de Bodybuilding eescht mat der Meditatioun geholl an et huet Dividenden fir mech bezuelt.
Also denkt drun, schlof NIE op dëser Sucht an och wann ech net zréckgefall sinn, hunn d'Schëlder lues a lues ugefaang op mech ze kräischen sou datt ech wousst datt ech zréckkommen an erëm engagéieren. Wann Dir Froen hutt, frot weg.
LINK - Iwwer 9 Méint ouni PMO
by nofap4lif3
Wéi fonctionnéiert - 300 Deeg fapfree .. 65 méi fir déi grouss!
Kann net gleewen wéi opgereegt ech sinn, dës Gemeinschaft ass onheemlech an d'Ënnerstëtzung hei ass fantastesch. Mir probéieren all hei e bessere Mann ze ginn, eng verbessert Versioun a schaffen un eng besser Zukunft.
b4 net
- Schrecklech Erënnerung: Ginko probéiert, Cholin ouni Resultater
- Keen Focus
- Keng Konzentratioun
- Lazy
- keng Motivatioun
- Besuergnëss
- Keng Frënn
- PIED
- NOW Sexualitéit
STUDE:
- MÉI Matgefill
- Gären aneren ze hëllefen
- Léift mat Leit ze schwätzen iwwerall wou ech goen
- maachen Frënn einfach
- besser Erënnerung, konzentréieren, Konzentratioun
- Ech fänken un selwer selwer ze léieren fir e Webentwéckler ze ginn
- Méi Hobbyen
- Workout deeglech / meditéieren all Dag a sozialiséiert all Dag
Hunn Iech all gär, bleiwt staark, bleiwt positiv a wann Dir Froen oder Bedenken hutt fillt Iech fräi ze froen.
Wéi fonctionnéiert - WÉI Porno mäi Liewen zerstéiert huet a wat ech gemaach hunn fir et zréck ze kréien!
Porno gouf mir am zaarten Alter vun 12 agefouert, zu där Zäit hu meng Frënn an ech d'Flasche gespillt (oder ugefaang). D'Meedche géif eis an dësem verloossen Spidol um 8 an der Nuecht treffen an et ass just geschitt datt ech zur selwechter Zäit mat Pornographie agefouert gouf andeems ech an de Videogeschäft, de Récksektioun gaang ass a meng Fix kritt. Op eemol hunn ech opgehalen op d'Meetups mat menge Frënn ze goen a freeën mech amplaz an de Videogeschäft ze goen. Am HS hunn ech et gär heem ze kommen sou datt ech all Dag M/O kann anstatt fir Meedercher ze goen, och d'Meedercher déi an mech waren hunn mir keng Zefriddenheet ginn a géifen Excuse fannen fir net fir si ze goen. Dëst huet ugefaang fir mir grouss Onzefriddenheet ze verursaachen an um 18 huet decidéiert genuch ass genuch also sinn ech mat mengem éischte Meedchen erausgaang nëmmen fir hatt an 2 Wochen ze dumpen, gitt mat engem aneren eraus, si huet mech an dräi Wochen gedumpt. Do war ech erëm, zréck op de Quadrat, mat manner Selbstvertrauen a méi wäit vun der Realitéit mat Porno geflücht (wat elo méi verfügbar gouf duerch Online Websäiten) sou datt ech all erwächen Moment verbréngen fir Porno ze kucken, M/O 6x pro Dag, jo! Ech géif verbréngen 6 Mol am Dag MO. Vun mengem spéiden 20s hunn ech decidéiert erëm Meedercher ze Datum an erëm näischt. Glécklech hunn ech meng Fra viru 4 Joer kennegeléiert an op dës Websäit / Online Fuerschungsartikele gelaf an ech sinn elo 2 Joer hei (ech hat e laange Laf vun 378 Deeg ouni PMO) MEE fir d'lescht Joer sinn ech zréck a vir, de längsten Sträif ass 8 Deeg!
Ech kann Iech wierklech soen Kärelen mat PMO Äert Liewen ass absolut shambolic, feelt Mannlechkeet an all Zort vun Integritéit. wann Dir op engem Laf vun 90 Deeg oder méi ouni PMO / Mönch Modus gitt, wäert Äert Liewen dramatesch änneren mat méi Selbstvertrauen wéi Dir wësst wat Dir maache musst. Nodeem ech vun all Aarbecht lassgelooss gi sinn, déi ech jeemools hat, sinn ech am Management, maachen et ganz gutt nach ëmmer ze meditéieren awer PMO ass nach ëmmer ronderëm, ech krut gesot datt ech ëmmer mat dëser Krankheet kämpfen, also erwaarden ech net manner wéi eng all Dag kämpfen.
;
