Huet Porno ugefaang am Alter vun 9, all Dag zënter zënter. Heiansdo e puer Mol am Dag. Virdru war ech ëmmer e "schei" Typ, awer ech war net schweier oder onsécher. Ech hat nach vill Frënn a war "cool". Ech hat fréi vill weiblech Opmierksamkeet an hat souguer Frëndinnen, awer ech zielen dës net well ech sou jonk war. Wann ech ~14 war, hunn ech am Fong zu engem sozial schweier komeschen Dude verwandelt.
Ech wëll net ze vill an den Detail goen, awer ech war komesch. Ech hat Frënn, awer keng richteg beschte Frënn. Ech war aarm an der Schoul, an hunn all meng Zäit um Computer an Xbox verbruecht.
~16 Joer al Saache goufe besser. Ech hu méi Frënn gemaach, si sinn op méi Parteien etc. Ech sinn op déi meescht invitéiert ginn, awer e puer géif ech mech schweier invitéieren. Ech hat eng kleng Grupp vu Frënn, awer erëm näischt super knapper an "fir Liewen". Si ware just Frënn, déi ech hat während ech an der Schoul war, a wéi ech fortgaange sinn, si si mat hirem Liewen ouni mech weidergaang.
Viru ronn 7 Méint sinn ech staark an d'Spill gaangen. Ech géif de ganzen Dag Spiller spillen, an iessen wéi Schäiss. Keng Übung a kaum Gesellschaft. Déi eenzeg Kéier wou ech d'Haus verloossen ass fir Iessen. Dofir hunn ech nofap ugefaang.
Wéi NoFap mech geännert huet:
- fräi Vertrauen - jo jiddereen seet dëst awer et ass wouer. Ech setzen dëst op d'Erreeche vun engem Zil. D'Tatsaach datt ech weess datt ech d'Wëllenkraaft hat fir 90 Deeg riichtaus ze stoppen, gëtt mir bannescht Vertrauen. Dëst ass d'Zort Vertrauen déi Dir braucht.
- Manner sozial schweier - Ech sinn elo besser mat de Leit ze schwätzen. Ech war ni e komplette Refus, awer ech war e bësse schweier virdrun. Elo sinn ech normal. Ech wäert schwätzen wann ech wëll, a schwätze meng Gedanken. Wann een ufänkt iwwer mech ze schwätzen, wäert ech weider schwätzen an se zoumaachen. Ech fäerten net méi Saachen ze maachen.
- Manner vun engem Pussy - Ech fäerten net fir de Leit Nee ze soen. Ech fäerten net meng Gedanken ze soen. Wéi ech grad gesot hunn, wann iergendeen probéiert mech ze zoumaachen oder mech domm ze maachen, loossen ech se net. Ech wäert se just ignoréieren a weider schwätzen oder wat och ëmmer. Ech sinn allgemeng just méi erausgaang elo. Ech fäerten net déi einfachst Aufgaben ze maachen wéi e Spadséiergank am Dagesliicht. Ier ech ze onsécher wier fir am Dag dobaussen ze goen, well ech fäerten datt d'Leit mech gesinn.
- Besser mat Meedercher - wéi ech an dësem Post gesot hunn, Meng Kompetenzen mat Fraen sinn eng 1000x Mol besser. No lass 5 Joer ouni richteg e Meedchen ze Kuss ech zwee an enger Nuecht, an dann e puer Wochen méi spéit krut ech en Threeway Makeout mat 2 Meedercher an der Mëtt vum Danzfläch (RSD style haha). Ech kann elo normalerweis mat Meedercher schwätzen, an ech sinn zouversiichtlech datt wann ech op d'Universitéit ginn, ech endlech geluecht ginn. Am Moment ass et schwéier fir mech dacks ze sozialiséieren a mat Meedercher vu mengem Alter ze schwätzen well ech doheem stinn. Ech vertrauen op al Frënn, déi vun der Uni heem kommen fir mat eraus ze goen an dann mat Meedercher ze schwätzen (jo ech kann net Solo erausgoen, hunn nach net genuch Vertrauen dofir).
- E bësse méi Energie – Ech sinn definitiv net esou faul wéi virdrun, mee ech hu keng onlimitéiert Energie wéi aner Leit behaapten. Ech si méi wahrscheinlech elo Schäiss ze kréien wéi virdrun, awer ech hunn nach e laange Wee ze goen. Ech procrastinate nach an hunn nach Problemer mat Motivatioun. MEE et ass vill, vill besser wéi virdrun.
- Méi positiv - Ech fänken un méi positiv ze ginn a manner depressiv negativ Fuck. Ech fänken esou lues un manner ze haassen an anerer manner ze kritiséieren. Ech war ëmmer deen deen op d'Feeler vun de Leit weist fir mech besser ze fillen. En Troll online ze sinn, Haasskommentarer hannerloossen etc.
- Déi kleng Saachen - Ech sinn allgemeng eng besser Persoun. Ech wëll net all klengen Ënnerscheed duerchgoen, awer Dir musst mir just vertrauen datt dëst funktionnéiert. Et mécht wierklech. Et gi sou vill kleng Differenzen déi eng grouss Ännerung maachen wann se zesumme gesat ginn. Virdru géif ech ni iwwerleeë fir en Tshirt an der Ëffentlechkeet ze droen, awer elo maachen ech (wann et sonneg a waarm ass a Groussbritannien wat seelen ass). Ech hätt ëmmer Jacketten un, well ech ze onsécher war an et huet mech méi bequem gemaach wat ech manner ausgesat war (schwaach!).
Ech kann et net erklären awer et ass wéi wann ech eng ganz aner Persoun sinn. Ech kéint duerch sou vill Beispiller goen wéi a firwat dat ass, awer et wäert ze laang daueren. Gleeft mir just datt NoFap funktionnéiert. Wann Dir et net scho maacht, sollt Dir et sinn. Start haut. Et ass den 1. Juni, eng flott Zäit fir Är Rees unzefänken.
Déi lescht 90 Deeg sinn fortgelaf a si wäerten och fir Iech. Ech erënnere mech datt ech mäin Dag 1 Badge krut an un dësen Dag geduecht hunn, wéi wäit et ass. Mee hei sinn ech. Et war alles derwäert an ech hunn elo eppes erreecht, an ech hunn meng Perséinlechkeet komplett geännert. Ob dat reng wéinst Nofap ass oder net, wiem ass et egal. Et huet mir gehollef an et konnt Iech hëllefen also maacht et. Probéiert et fir 90 Deeg a wann Dir en Ënnerscheed bemierkt, fuert weider mat et.
Meng nächst Zil ass 180 Deeg. Ech gesinn Iech dann all.
PS ech hat dëst op meng Mauer déi mir gehollef hunn duerch dëst ze kommen. Dir iwwerschreift all Dag Dir fäerdeg eng nei Gewunnecht, déi Dir wëllt bilden, oder brécht a menger Basis. Ech hunn och Webfilter installéiert fir Porno ze blockéieren, awer ausser dat kann ech net vill Rotschléi ginn. Dir musst et just schlecht wëllen. Beréiert Ären Dick net, riicht net. Gitt alles an 100% keng Ausnahmen - kee Fapping.
LINK - 90 DAYS - Meng Geschicht a wéi ech geännert hunn
;
