Hannergrond: Ech hu méi wéi 100 Deeg gemaach ouni zréckzekommen. Ugefaangen PMOing ier ech ejakuléiere konnt. Ech sinn elo 23. An entweder Junior Joer oder Senior Joer vun der Lycée, Ech war PMOing eemol am Dag all Dag direkt ier ech schlofen bis e bësse manner wéi engem Joer dat war e Joer nodeems ech College mat engem Bachelor Ofschloss Diplom.
Wann ech net direkt kéint schlofen, géif ech stonnelaang opbleiwe kucken P dann MOing bis ech ageschlof sinn. Wann ech gewosst hunn, wat PMO mam Gehir mécht, wéi ech méi jonk war, hätt ech et direkt do an do erofgelooss. Schued ech hat keng Ahnung.
Ech hat Frëndinnen ier awer keng géif méi wéi ee Mount daueren an ech sinn ni laanscht déi zweet Basis komm. Ech denken et ass well se just riwwer iwwer de PMO ... och wat Joer vu PMO a mengem Gehir gemaach huet. Jo, et ass wahrscheinlech wéinst der leschter awer ech kann net sécher sinn.
Differenzen vu virdrun nofap bis elo:
- Ech sinn e bësse méi aggressiv wann ech aktiv mat Meedercher flirten. Ech hunn dat net viru kuerzem gemaach well ech net genuch geschlof hunn an ech kann net flirten wann ech meng ganz Nuecht net geschlof hunn.
- Meedercher hunn opgehalen HAWT ze fëmmen a si méi schéin ginn. Ech weess net wéi ech et erkläre soll. Ech mengen et ass eng aner Zort vun Attraktioun.
- Ech fantaséieren iwwer Meedercher anescht. Virdrun war et just Sex a wat ech hinnen géif maachen, awer elo denken ech un Zäit mat menger Virléift ze verbréngen an op Aventure mat hatt ze goen. Wierklech, Ech denken just un Spaass ze hunn a wëll dee Moment mat hatt oder soss een deelen. Wéi wann ech op eng nei Glace Plaz ginn, Ech froe mech wéi et wier wann si mat mir do wier. Ech denken heiansdo un hatt no engem Datum ze kussen direkt ier ech hatt bei hirem Haus erofgelooss hunn an ech géif eng Erektion kréien. Denken iwwer just Kuss hätt mech ni virun zwee Joer schwéier kritt. Ech fantaséieren och iwwer Meedercher op engem Datum ze froen a wéi ech et géif maachen.
- Ech trainéieren all Dag. D'Xen op mengem Wandkalenner representéieren Deeg ouni PMO AN Deeg, déi ech trainéieren ausser Sonndes, well dat ass mäi Reschtdag. Ech war och propper op där Streck. Mäi Grond fir an de Fitnessstudio ze goen war well ech meng Virléift beandrocke wollt, awer elo ass et just en Deel vum Dag deen ech maache muss.
- Ech ginn net sou dacks depriméiert wéi ech gemaach hunn. Ech ginn nach ëmmer traureg awer net sou dacks an net schlecht.
- Manner neurotesch. Ier ech ofhalen, géif ech iwwerdenken alles wat ech gemaach hunn wann ech ronderëm eng grouss Grupp vu Leit waren. Wann ech net op eng sozial Saach invitéiert ginn, ginn ech rosen an traureg well ech net invitéiert war an iwwerdenken firwat ech net invitéiert ginn. Elo ass mir just egal. Ech géif nach gären op en Ausfluch invitéiert ginn, mee ech denken net esou vill drun.
Rotschléi:
- Übung. Ech hu vill Gewiicht verluer andeems ech an de Fitnessstudio goen. Ech mengen ech erof 30-40 Pond zanter Mäerz 1. Et kläert Äre Kapp a mécht Iech erstaunlech Gefill no. Hëlleft och wann Dir wëllt zréckzéien well Dir rosen sidd.
- Kale Duschen. Net sécher wat se fir mech maachen, awer ech hunn eng Rëtsch Leit gesinn, déi se luewen, also hunn ech beschloss et ze probéieren. Et fillt sech super. Ech hunn elo ëmmer eng kal Dusch, ausser ech kommen aus der Keelt eran a muss mech séier waarm waarm ier ech krank ginn.
- Sot "An dann wat?" wann Dir wëllt zréckzéien. Dëst huet mir op mengem éischte Mount gehollef. Ech géif en Drang kréien an ech géif mech froen "an wat dann? Wat geschitt duerno?" Meng Äntwert wier ËMMER "Näischt. Ech kréien näischt draus awer ech géif sou vill verléieren "
- Wann ech un eng P Szen a mengem Kapp géif denken, géif ech mir virstellen datt ech meng Äerm kräizen fir en X ze bilden an dat Bild iwwer d'P Szen ze setzen an ech géif automatesch an 2-5 Sekonnen eppes anescht denken. Ech weess net firwat et funktionnéiert awer et funktionnéiert fir mech. Ech maachen dat nach ëmmer wann mäi Geescht schlëmm gëtt.
Hürden an chronologescher Uerdnung (Datum onbekannt):
- Ech wollt testen ob ech no ongeféier engem Mount ouni PMO "geheelt" sinn, also hunn ech e puer erotesch Biller fir manner wéi 60 Sekonnen gesicht an zougemaach. Nee MO.
- Fir ongeféier eng Woch géif ech mech direkt beréieren ier ech op mengem Bett schlofen fir eng Erektion ze kréien awer gestoppt soubal ech schwéier war a schlofen. Net sécher firwat ech dat gemaach hunn. Ech sinn zimlech sécher datt dat net als Rand zielt awer ech sinn net sécher. Ech hunn opgehalen dat ze maachen.
- Ech hunn erëm "getest" andeems ech erotesche Biller nokucken, awer wéi déi lescht Kéier no manner wéi 60 Sekonnen zougemaach. Nee MO.
Allgemeng Saachen
- Ech hu méi iwwer mech während dësen 100 Deeg geléiert wéi jee virdrun. Ech hu geduecht datt ech d'Welt eleng muss reesen wéi an de Filmer fir eng Séil Sich ze hunn awer et ass méi bëlleg fir just opzehalen ze fappen an déi Zäit ze huelen fir just un Iech selwer ze denken. Net Gehir Niwwel ze hunn hëlleft vill.
- Ech hunn e méi positiven Ausbléck op d'Liewen.
- Ech hunn engem vu menge beschte Frënn iwwer nofap gesot wéi hien mir gesot huet datt hie virun ongeféier 2 Méint un Depressioun an ED leiden. Hie schéngt manner depriméiert ze sinn. Ech weess net iwwer den ED well ech him net doriwwer froen.
- Dat ass et, ausser ech kann spéider un aner Saachen denken
Déi ganz Erfahrung war erstaunlech. Ech hunn eppes opginn wat ech geduecht hunn ech brauch just sou vill méi ze gewannen. Beschte Handel jee.
tl; dr Dëst ass mäin éischte Post op reddit. Ugefaangen PMO um oder virun 12-13 Joer al. PMO all Dag ze schlofen. Propper fir 100+ Deeg. Frot Iech selwer firwat d'Relapsing et wäert ass. Et ass et net wäert. Dir verléiert sou vill a kritt absolut näischt. Ech hunn sou vill iwwer mech selwer geléiert an ech si méi glécklech. Ech sinn och e bësse méi muskulär well ech elo all Dag an de Fitnessstudio goen.
LINK - Éischte Post op reddit no nofap fir 100+ Deeg.
by MintGum
;