OK Ech hunn ee Joer mat absolut keng Porno oder Masturbatioun gelongen an ech hu geduecht et wier héiflech e Bericht vu menge Erfahrungen ze posten. Entschëllegt fir seng Längt.
Virum Ufank Mee d'lescht Joer hunn ech regelméisseg Internet Porno als Hëllef fir Masturbatioun benotzt wann ech eleng doheem war. Et war nëmmen eng Fro vun der Zäit ier ech entdeckt ginn an ongeféier den 13. oder 14. meng Fra ass heem komm an huet mech zimlech gefaang. Et war ganz ganz peinlech a si war rosen. Also nodeems ech mech an esou eng schrecklech Positioun gesat hunn, hunn ech beschloss datt ech et besser géif sortéieren. Meng Fra a Kand verléieren war ganz vill op de Kaarten an trotz menger Handlung hunn ech meng Fra nach ëmmer ganz gär (an nach ëmmer).
Meng Fra gouf am Ted Talk "The Great Porn Experiment" online agefouert. A vun do hunn ech Iech Leit fonnt.
Also hunn ech Nofap ugefaang, an och wann et am Ufank schwéier war, hunn ech meng Fersen an d'Saachen verbessert. Ech hunn meng éischt 90 Deeg gemaach an dunn hunn ech décidéiert zréckzesetzen wéi ech am Ufank d'Kante erlaabt hunn an ech wollt et richteg maachen. FYI ass et vill méi einfach wann Dir net riicht.
Ech hunn och décidéiert fir en Therapeut ze gesinn an ze probéieren e puer Knuet ze entwéckele wat eng grouss Hëllef war.
Wann ech op dësem Subreddit sinn, hunn ech e bësse geléiert iwwer de Schued, deen Internet Porno der Gesellschaft mécht. Awer och iwwer de ganz reelle Schued, deen et de Leit mécht. An ech sinn der Industrie intensiv net gär.
Et gëtt e Glawen baséiert Grupp online genannt Pink Cross Foundation vun enger Ex-Porno Schauspillerin mam Numm Shelley Lubben. Ech sinn net emol liicht reliéis awer d'Aarbecht déi dës Fra gemaach huet ass aussergewéinlech. A fir déi vun iech, déi interesséiert sinn, ass et definitiv derwäert op dëser Säit ze besichen. Och wann ech Iech sollt warnen, sinn e puer vun de Geschichten déi Dir liest ganz désagréabel.
Also fir déi vun iech, déi dës Erausfuerderung ugefaang hunn fir Zougang zu dësen "Supermuechten" ze kréien, déi sou dacks ernimmt ginn, hei ass e vill bessere Grond fir Porno ze vermeiden. Wann Dir op Internet Porno kuckt, da sidd Dir Komplizéiert u mentalen, kierperlechen a sexuellen Mëssbrauch. D'Industrie selwer huet Linken op Leithandel, Drogen a Kannermëssbrauch. An nach eng Kéier wann Dir Iech umellt, da SINN Dir Kompliz.
Also alles opginn huet mech vill méi glécklech gelooss. Meng Fra an ech hunn e vill méi aktiv a passionéierte Sexliewen. Ech hunn dacks Verdacht datt Masturbatioun e bëssen Effekt op meng Sexualitéit huet, awer ech sinn ëmmer nach iwwerrascht wéi vill. Eis Relatioun huet och ausserhalb vun der Schlofkummer verbessert. Wahrscheinlech well ech de Schied vu Porno Schold net méi iwwer mech hänken.
Praktesch jiddereen hei huet eng Kink vun enger Aart. Verschidde Leit hu méi extrem Interessen mee ech mengen jiddereen do eegene sexuell Goût huet. Ech sinn komm fir ze léieren datt Internet Porno dat Interessi heem féiert. Wat Dir méi dee Fetisch verfollegt, wat Dir méi wëllt. Riichtaus Kärelen berichten dacks datt se op homosexuell Porno-Site gezunn ginn fir hir Kick ze kréien. Trotz der Tatsaach, datt si Männer net wierklech sexuell attraktiv fannen.
Ech hu fonnt datt ech eng Attraktioun fir méi al Fraen hunn. Et huet sech net glécklecherweis zu engem Boma Fetisch entwéckelt, awer nodeems ech mech an der onglécklecher Positioun fonnt hunn, wou ech war, hunn ech decidéiert ze kucken, firwat et alles ass. Et gëtt ugeholl datt Dir wahrscheinlech e sexuellen Goût entwéckelt wann Dir et konsequent während Äre sexuellen Erwächen an Ärem Teenager Joer erlieft. Mäin eenzegt Porno Magazin wärend der Pubertéit gouf "Playdames" genannt an enthält aal Fraen exklusiv. Ech vermuten dat ass wou mäi Geschmaach fir eeler Fraen hierkoum.
Also wann d'Pornographie Dir an Äre Jore vun der fréicher Pububertgkeet definéiert definéiert am spéideren Liewen. Duerno musst Dir erausfannen, wéi effektiv Internetpornografie sech haut an de Geeschter vu jonke Leit hutt. Et gëtt als ëmmer aggressiv a onsympathesch gemellt. Sinn Jugendinstrumenten esou wéi d'Norm? Ass dat déi traditionnell Internet-Porno eis ginn?
Ech hunn ugefaang ze vermeiden iwwer Porno ze fantaséieren ongeféier 2 Méint a menger Erausfuerderung well et schéngt wéi et méiglecherweis all Virdeeler géif retardéieren, déi ech probéiert hunn ze gewannen. Als Resultat hunn ech fonnt datt ech iwwer d'Siten/Fraen denken, déi ech fréier besicht hunn, kee wierklechen Effekt méi op mech huet. Ech gleewen, datt mäi Gehir net méi dës Siten a Biller mat sexueller Freed verbënnt. Wat ass zimlech wat ech an der éischter Plaz probéiert hunn ze maachen.
Ech hu keng Absicht meng Gewunnechten elo ze änneren. Et ass fir mech kloer datt ech elo vill méi glécklech sinn wéi ech jeemools war. Och wann ech virsiichteg sinn fir meng Garde ze loossen.
D'Leit op dësem Site goufen an absolute Segen. D'Quantitéit un Ënnerstëtzung a Berodung déi ech am vergaangene Joer gesinn hunn ass beandrockend. An de Betrag vun der Séil Sich an Nout war och eppes vun engem Aenöffner. Besonnesch well d'Gesellschaft zum gréissten Deel Porno a Masturbatioun als harmlos an noutwendeg Oflenkung gesäit. Modern Kultur ass gewëllt blann fir dëse besonnesche Problem. Wahrscheinlech well déi grouss Majoritéit vu Leit zu engem gewësse Grad un Porno süchteg sinn.
Egal wéi ech entschëllege mech fir den epesche Post awer et war eppes vun enger epescher Rees fir mech.
Awer dank der Ënnerstëtzung vun enger Grupp vu ganz Friemen kann ech elo meng Zäit mat menger Famill mat ganzem Häerz genéissen, a mäi klengt Meedchen an d'Ae kucken ouni sech ze schummen.
E grousse Merci un iech alleguer. A bleiwen staark Kärelen a Meedercher 🙂
LINK - Mäi Joer vun Abstentioun.
by Stëmmung
ZWEE JOER UPDATE - Villmools Merci Fapstronauts.
Nodeems ech am Mee 2013 eppes vun engem Bestietnes Schmelz haten wéinst menger ongesond Faszinatioun mat Internet Porno, hunn ech mech a grousser Schimmt fonnt. An ech hu beschloss mir eng Chance ze ginn mech selwer ze sortéieren, meng Fra huet mech op den Ted Talk, "The Great Porn Experiment" geriicht. Wat mech dann op r/nofap gefouert huet.
Ech hu mech deemools zimlech traureg gefillt a war ganz iwwerrascht vun der Ënnerstëtzung déi ech no mengem éischte Post krut. Vill Rotschléi a léif Wierder. Ech hu mech wierklech opgeholl wann ech wierklech Schäiss gefillt hunn.
Ech hunn net PMO'd zënter menger Fra erausfonnt. Och net op Porno gekuckt. Ech hunn op meng éischt 90 Deeg Kanten erlaabt awer hunn decidéiert zréckzesetzen an duerno erëm ufänken.
Eis Relatioun ass vill méi no ginn an den 2 Joer zënter. Net nëmmen am Sënn vun der sexueller Erfëllung. Awer och an eiser emotionaler Proximitéit. Mir si besser Frënn wéi mir jeemools virdrun waren. Ech mengen net eng aktiv Porno Sucht ze verstoppen wäert vill mat dësem maachen.
Eist Sexliewen ass vill méi heefeg an zefriddestellend wéi et an der Vergaangenheet war a meng Neigung fir Porno ze kucken stéiert mech net méi. Wann ech mech e bësse geil fillen, probéieren ech mäi Gléck mat menger Fra. Si ass normalerweis Spill a wann net, waarden ech just bis hatt ass.
Nodeems ech eng Zäit laang hei gewiescht sinn, hat ech d'Chance iwwer d'Sexindustrie aus engem anere Standpunkt ze liesen, a wësse wat ech elo weess, ech kann et net berechtegen et ëmmer erëm ze benotzen. Also all Gedanken iwwer Porno ginn dës Deeg séier als irrelevant entlooss.
Ech hu vill Posts op r/pornfree gesinn zënter kuerzem vu Leit déi nofap verloossen well se net gutt mam Mangel u Masturbatioun këmmeren. A fir e puer Leit kann ech gesinn wéi dat Sënn mécht. Mir hunn et gemaach ier mir vun de Beem erofgeklomm sinn an et huet keng merkbar Probleemer verursaacht bis Porno sou produktiv a liicht verfügbar ass. Awer mat Porno wéi et elo ass, kann Masturbatioun séier eppes ginn dat d'Liewe vun de Leit iwwerhëlt. Also ech wier d'accord datt Porno d'Wurzel vum Problem ass. Awer fir mäi Bestietnes, e Mangel u Masturbatioun huet Sex erëm Spaass gemaach. Also ech halen dermat.
Jiddefalls hunn ech décidéiert mäi Reddit Kont zouzemaachen, well trotz der Tatsaach, datt nofap fir mech perséinlech eng grouss Hëllef war, ass et och eng Erënnerung un eng ganz schwiereg Zäit ginn, déi ech gären hannert mir leeën.
Fir déi vun iech, déi ouni Zweifel denken: „2 Joer maachen dech net geheelt. Dir musst nëmmen eng Kéier rutschen an Dir sidd erëm hei." Ech héieren dech. An ech weess datt et ni wierklech eriwwer ass. Ech wëll et elo just hannert mir leeën. An ech wäert virsiichteg sinn. An dat wichtegst vun allem. Merci alleguerten aus mengem Häerz! Ech kann net ënnersträichen wéi vill Hëllef dës Ënnerstëtzungsgrupp war. Et huet wierklech meng Bestietnes gerett. Ech kann mäi klengt Meedchen elo ouni Scholdgefill an d'Ae kucken.
Dir sidd super!!!!
;
