Zousätzlech zu de ville Grënn fir an de Fitnessstudio ze goen, kann d'Ausübung och d'Fäegkeet verbesseren fir duerch schwéier Zäiten ze halen. An enger Serie vu rezenten Experimenter hunn Neurowëssenschaftler vun der University of Georgia ugefaang d'Verbindung tëscht laangfristeg Stressresistenz an Ausübung z'entdecken.
D'Etude, publizéiert an der Februar Editioun vum Journal Neuropharmakologie, weist datt en Neuropeptid genannt Galanin e noutwendegt Stéck vum Puzzel ass. Fuerscher hunn an engem Déiermodell bewisen datt Galanin Neuronen schützt géint Degeneratioun duerch Stress. Wann Ratten trainéiert hunn, a Galanin blockéiert war, waren d'Ratten esou ängschtlech wéi wa se guer net trainéiert hätten. D'Fuerscher hunn och gewisen datt Galanin déi negativ Auswierkunge vum Stress ënner sedentäre Ratten ëmdréit. Déi anatomesch Beweiser hindeit datt Galanin zur Stresswidderstandsfäegkeet bäidréit andeems d'synaptesch Plastizitéit erhale bleift, oder d'Art a Weis wéi neural Verbindunge mat der Zäit gestäerkt oder geschwächt ginn.
"Mir konnten weisen datt Stress, nëmmen eng eenzeg Belaaschtung fir Stress, eng Ofsenkung vun der Synapsebildung verursaacht", sot de Philip Holmes, den Haaptenquêteur vun der Studie an e Professer fir Psychologie am Franklin College of Arts and Sciences. Holmes presidéiert och den Neuroscience Programm vum Biomedical and Health Sciences Institute. "D'Hypothese war datt vläicht wat de Galanin mécht, a wat d'Übung mécht, d'Neuroplastizitéit an der Préfrontal Cortex. "
De prefrontale Cortex ass verantwortlech fir komplex kognitiv Verhalen wéi Planung, Entscheedung, Emotiounsreguléierung a Stresswidderstands. Interessant, sot den Holmes, dës Regioun vum Gehir atrophies während Depressioun. Fir ze moossen Synapsebildung, Holmes Labo gezielt dendritesch Spinnen op Neuronen am prefrontale Cortex. Wann Dendriten d'Branchen vun engem Neuron sinn, da sinn dës subzellulär Strukturen d'Zwiebelen op deene Branchen.
"Dendritesch Wirbelen änneren dynamesch mat der Erfahrung," sot d'Natale Sciolino, den éischten Auteur vum Pabeier. Dendritesch Wirbelen zielen huet Sciolino erlaabt ze kucken wat se "eng wichteg anatomesch Basis vu Plastizitéit nennt, oder d'Fäegkeet vum Gehir ze änneren."
Sciolino war fäerdeg hir Ph.D. zu der Zäit vum Experiment an ass elo e Postdoctoral Fellow am National Institute of Environmental Health Sciences. Wéi de Sciolino manner dendritesch Wirbelen op den Neuronen vu sedentäre Ratten fonnt huet wéi an deenen, déi Ausübung oder Galanin geschoss hunn, wousst si datt de Labo eppes Wichtegst entdeckt huet.
D'Team huet mëll Foussschocken an e plus-förmleche Labyrinth benotzt fir ängschtlecht Verhalen bei de Ratten ze moossen. Betount Ratten, déi Galanin ausgeübt oder kruten, ware méi gewëllt de Labyrinth ze entdecken, en Zeeche vu Widderstandsfäegkeet. Gestresst sedentär Ratten wollten awer net entdecken. An engem Experiment hunn d'Fuerscher Ratten ginn, déi e Medikament ausgeübt hunn fir d'Aktioun vu Galanin ze vermeiden, an dës Ratten bliwwen sou dacks wéi déi sedentär Grupp.
"Mir hunn dëse Schutzeffekt vun der Ausübung fonnt, awer mir konnten et mam Galanin-Antagonist blockéieren, sou datt et wierklech spannend war, well dat huet eis gesot datt Galanin noutwendeg war fir déi positiv Auswierkunge vun der Ausübung", sot Holmes. "Dat ass wierklech de Schlësselexperiment."
Holmes an Sciolino etabléiert eng positiv Relatioun tëscht Übung a Stress Widderstandsfäegkeet an virdrun Fuerschung um UGA. Hir 2012 Pabeier huet gewisen datt d'Ausübung d'Galaninniveauen an enger Schlësselregioun vum Gehir erhéicht, déi Stress behandelt. Déi aktuell Etude huet als Zil dës Erkenntnisser an ee gutt definéierten a komplette Modell ze kombinéieren.
"Mir wëssen ëmmer méi datt d'Beweiser op eng Zort Defizit an der Neuroplastizitéit weisen als dee wichtegste Prozess bei Stressbezunnen Stéierungen wéi Depressioun a Besuergnëss," sot Holmes.
De Sciolino huet ugefaang d'Verbindung tëscht Übung a Galanin z'ënnersichen nodeems den Holmes an den David Weinshenker, e Professer fir mënschlech Genetik op der Emory University, e Subventioun vum National Institute on Drug Abuse fir Suchtfuerschung am Joer 2010 krut.
"Mir wëssen datt Stress déi heefegst Ursaach vum Réckwee bei Leit mat Drogenofhängeger ass, a mir konnten weisen datt entweder Übung oder Galanin Réckwee-ähnlech Verhalen bei Ratten, déi Kokain kritt hunn, reduzéiert hunn, sou datt d'Fäegkeet vum Übungsinduzéierte Galanin Stress reduzéiert. mécht Sënn, "sot Weinshenker.
Sciolino sot, datt d'grouss Bild Implikatioun vun dëser Fuerschung ass datt mir de Benefice vun der Ausübung kënne profitéieren well mir de Mechanismus verstinn. D'Feld vun der Neurowëssenschaft huet nëmmen ugefaang d'Gréisst vum Galanin Effekt op d'Gehir ze schätzen.
"Mir sinn deen eenzege Labo deen dës Verbindung tëscht Galanin an Ausübung kuckt," sot Holmes. "Et ass gutt a schlecht - et ass gutt datt mir eis eege kleng Nisch hunn, awer et ass schlecht datt et net genuch Opmierksamkeet kritt."
Entdeckt weider: Studie proposéiert Leit mat Galanin Variant méi ufälleg fir Stress-induzéiert Depressioun
Méi Informatiounen: "Galanin vermëttelt Features vun neuralen a Verhalensstress Widderstandsfäegkeet, déi duerch Übung geliwwert gëtt." Neuropharmakologie. 2015 Feb;89:255-64. DOI: 10.1016/j.neuropharm.2014.09.029. Epub 2014 6. Okt.
Journal Referenz: Neuropharmakologie
Gitt vum Universitéit Georgia
;
