Ech hunn seriös HOCD a sozial Angschtprobleemer fir eng laang Zäit. Zënter ville Joeren huet mäi soziaalt Liewen (a mat deem, mäi komplette Liewen) eescht gefeelt wéinst HOCD a sozialer Angscht. Ech konnt net genéissen Frënn ze maachen, mat Leit ze sinn, mat Leit ze schwätzen. Et war eng Häll fir vill Joren.
Ech kann net soen datt et fir jiddereen hei genau d'selwecht wäert goen. Ech sinn net Spezialist an dësem Beräich. Awer ech hunn elo ongeféier 2 Joer u pornfree / nofap geschafft. Dëst lescht Joer hunn ech kaum Porno gekuckt. Ech masturbéieren awer (also keen NoFap hei). Ech hunn ugefaang méi gesond ze liewen. Übung vill. Liest méi. Nei Hobbien fonnt an ech genéissen déi al méi. Setzt mech a vill onwuel Situatiounen an haalt mäi Fokus op dat wat ech maachen, net déi ängschtlech Gefiller. Ech hunn mech all Dag dohinner gestallt fir besser ze ginn.
An dës Woch, ganz onheemlech, war déi éischt Woch a mengem Liewen, datt ech sou vill sozial Begéinunge genoss hunn. Ech hu dës Woch mat ville verschiddene Leit geschwat. An ech hu jidderee vun hinne genoss. Dëst ass wuel déi bescht Woch a mengem Liewen.
Ech hunn näischt kaaft. Ech hunn a mengem Beruffsliewen net enorm Schrëtt gemaach. Ech hunn net nei Hobbien oder Interesse fonnt. Nee, ech hu mech fir d'éischt a ville Joere gesond gefillt.
Ech fille mech gutt. Verdammt, et fillt sech gutt ze soen.
;
