Ech hunn et op 99 Deeg gemaach. Ech ginn weider a kucken net zréck. Wéi déi meescht, meng P ugefaang aus dem Alter vun 15. Ech benotzt PMO fir ronn 17 Joer, och nodeems ech bestuet. Et huet alles ugefaang wann Frënn a Leit ronderëm Iech soen, et ass normal an et soll een et maachen.
Ech hat keen fir mech déi richteg Richtung / Berodung ze ginn an an den Teenager Joeren. Ech hat e ganz nidderegen Selbstschätzung, kann d'Leit net ugoen, kann net meng eegen Positioun huelen, war just e Follower an en Nolauschterer. Ech war ganz schei an Angscht ëffentlech ze sinn. Ech hunn e puer Zäit Celebacy beobachtet awer et schwéier fonnt well P op engem Klick op e Knäppchen verfügbar war.
Nodeems ech an dësem Forum an d'Erfahrung vun aneren gelies hunn, hunn ech decidéiert dës Erausfuerderung unzehuelen. Et ass schwéier, awer et ass wierklech wäert. Sex ass gutt awer kee PMO fir mech. Started on Dec- 29. Ech refrain meng selwer eroflueden P Chat Messagen ( Erfolleg 80% vun Zäit), komplett Spär vun P Siten op Computer. All déi dëse Wee verfollegen- mäi Rot fir Iech ass, an Ärem Kapp, Programm datt P Béis oder eng Zort Krankheet ass a lues a lues gesitt Dir Iech selwer erauskommen.
Ech bedaueren datt ech meng gëllen Karriär geformt Joer op PMO verluer hunn. puer mol benotzt ech MO wann den nächsten Dag ech Uni Examen haten, just de Stress ze Fräisetzung. Elo mierken ech, wéi domm ech war. MEE Et ass ni ze spéit.
Ech fänken un d'éischt mat den Tipps un an dann d'Virdeeler déi ech beobachten.
Rotschléi:
1. Eng gutt Leidenschaft/Gewunnecht ubauen, sangen, musikalescht Instrument spillen, an d'Klass kommen, ech genéissen ëffentlech ze schwätzen, also sinn ech an de Public Speaking Club
2. Ginn sozial- Gitt eraus genéissen mat Famill a Frënn
3. Kal Dusch ass ganz gutt wéi an deenen anere Posts ernimmt
4. Spär all P op Ärem Computer
5. Follegt Är Leidenschaft- erënnert un d'Liewen ass ganz kuerz
6. Schafft schwéier a konkurréiere mat Iech selwer als éischt
7. Wéi wäert Smith seet- Huelt ee Goal op enger Zäit an hunn e Wëllen fir et ze stierwen
8. Erënnert Iech fir d'Liewen - PMO ass net gutt, et féiert zu ville schlechte Saachen - fir eis an d'Gesellschaft
9. Maacht Charity oder Benevolat well Dir vill Zäit hutt fir produktiv ze verbréngen wann kee PMO 
10. Jiddereen kann aus der Sucht erauskommen, Dir musst just décidéieren an handelen.
11. Ech wënschen ech hätt dës Liewensfäegkeet wéi ech jonk war, awer egal, Loosst eis sécher sinn d'Bewosstsinn ze verbreeden
12. Verbréngt Zäit net ze vill um Computer, et wäert zu P Sucht féieren, amplaz raus ze spillen, sozial ze sinn, engem hëllefen, et gëtt vill wat Dir maache kënnt a verbréngt Är Zäit besser wéi de Pixel Ps.
13. Übung fläisseg/ 4 Mol d'Woch, wann ech net trainéieren, fueren ech mam Vëlo, kierperlech Aktivitéit ass e Must fir Är Energie ze üben
Drënner sinn e puer Virdeeler déi ech observéieren-
1. éischtens, Ech hu méi Zäit fir mech selwer, meng Passioun ze verfollegen 2. Selbstbewosstsinn, e puer fannen et als spirituell Entdeckung vu sech selwer
3. Qualitéit Schlof
4. Ech fille mech elo méi sozial, ech kann e Gespréich treffen egal wéi schwéier et ass
5. Amplaz e Problem, denken ech un eng Léisung
6. Innere Rou
7. Besser Aen-Aen Kontakt mat der anerer Persoun am Gespréich
8. héich Self-Wäertschätzung a Vertrauen
9. Meng Haltung vis-à-vis vun de Weibercher gouf geännert, ech objektivéieren net méi
A wann Dir esou wäit gelies hutt (Merci), ech géif gären datt Dir eng Fro beäntwert-
"Wéi solle mir dës Liewensfäegkeet un déi zukünfteg Generatiounen léieren oder dës Gewunnecht aus dem Teenager Alter kultivéieren"?"
Merci a Gott blesséiert all !!!
LINK - Meng Reesbericht - 99 Deeg a zielen
by blogboy
;