Alter 26 - D'Muecht vum Nofap ass net ze gleewen; et ass wéi eng Rees fir Iech selwer

Ech hu mech ëmmer gefrot wéi d'Leit a menge Coursen d'Problem-Sets léisen ... ... elo sëtzen ech hei op mengem Schreifdësch an ech verstinn d'Saachen, déi an de Skripte geschriwwen sinn an och d'Problem-Sets, mir musse fir d'nächst Woch léisen!

Et ass verréckt wéi foggy de Geescht gëtt vu Porno a visueller Stimulatioun + déi extra Energie déi Dir verléiert wann Dir de ganzen Dag fappt!

d'Kraaft vum Nofap ass onheemlech ...

Porno reduzéiert net d'Intelligenz, et reduzéiert d'Performance - kierperlech a psychologesch. sou datt Är Intelligenz fir d'Äussewelt onsichtbar bleift, Dir wësst datt Dir et an der Vergaangenheet hat, awer et ass wéi wann se an Iech verstoppt ass, gespaart ...

Ech mengen et war ëm de 15. Dag oder vläicht fréier [datt ech gemierkt hunn], ech krut e Studiedrang an hunn ugefaang meng Studiesaachen ze widderhuelen. (Ech hat virun engem 21 Sträif Nofap an dann zréck), kee Porno fir 80 Deeg haut. Stäerkten, motivéiert, Selbstvertrauen, ech fille mech glécklech, ech probéieren just nei Saachen aus, ier ech driwwer nodenken, ech verstinn meng Studiesaachen, ech sinn méi fokusséiert (zum Beispill elo maachen ech meng Studiesaachen amplaz just ze kucken e Film oder just um Internet surfen, elo eng Paus hunn lol), ech si méi sozial, am Yoga kann ech mech méi un d'Asanas widmen, ech fille mech mat jidderengem verbonnen, ech flirten mat Meedercher a si flirten zréck (et ass wéi ech kann liest se elo, et ass lëschteg ...), Versammlung fir d'Studieproblemsets ze diskutéieren fillt sech sou super, meng Elteren hu gemierkt datt meng Ae glänzen / fonkelen (ech ausgesinn wéi d'Aen am Film Den Host). Musek ass sou schéin, meng Piano-Improvisatioune si verbessert (et gi méi emotional!) Ech hunn meng Downloadsucht verluer (ech hunn alles op meng HDDs erofgelueden a gespäichert), ech hunn e puer Audioforen Äddi gesot, ech hunn ze dacks besicht (eng Aart vu Sucht) ech mengen och...)

Ech hunn d'Gefill datt d'Leit gär Zäit mat mir verbréngen! Leit/Schüler kommen bei mech a froen wat ech dovunner denken a wéi et mech geet, et ass wéi wann ech op dëser Welt siichtbar sinn, ech sinn een an net nëmmen eng Spann déi op dëser Äerd trëppelt ...

haha et geet nach vill, et ass wéi eng Rees fir Iech selwer - genéisst et!

[FRÉIER POST] Virun e puer Deeg hunn ech mat Elteren geschwat iwwer fapstinent ze bleiwen, well ech hinne gesot hunn ech hunn Péng a meng Bäll a war net sécher ob ech den Dokter sollt goen an den Dokter besichen, well ech war net fir e puer Wochen fort (3-4 Wochen), also meng Mamm huet e puer Fuerschungen iwwer gezwongen Fapstinenz gemaach a wéi et d'Psychesch beschiedegt kann.

mäi Papp huet virgeschloen, ech sollt d'Sperm fräiloossen, wann de Péng fir e puer Deeg net fort ass (well de Kierper heiansdo net lass geet.)

also am Moment betruechten ech den normalen Modus anstatt den Hard/Mönch Modus, well ech d'Pénggefill net ausstoen, heiansdo konnt ech mech net op meng Coursen konzentréieren, wéinst dem Schmerz.

fir et kuerz ze maachen, fänke ech elo e Maximum an enger Woch a probéieren sou laang wéi ech kann ouni ze goen bis de Péng zréck kënnt ...

ohhh et ass wichteg Touch ze visualiséieren, iergendeen no bei Iech ze hunn an net mat visuellem Material oder soss eppes no Porno ze fappen, well dëst wäert d'Gefill beschiedegen wat Dir hutt, wann Dir mat enger Fra interagéiert ... dat ass wat ech probéiert hunn ...

LINK - Ech hunn ëmmer gefrot wéi d'Leit a menge Coursen d'Problemsets léisen ...

 

by ScyllaHide


UPDATE - 154 Deeg

Schéngt wéi wann ech mindcontrol iwwer meng Erektionen erreechen?

Haut de Moien sinn ech mat enger Erektion erwächt, normal hehh? gutt, ech war e bëssen ageschalt an erënnert un e puer Placke vun enger weiblech Promi. egal, Dir kennt dëst Spill ... et fänkt un, awer ech hunn decidéiert net opzeginn, d'Sensualitéit fir meng eegen ze halen an och Respekt virun mir ze hunn an de Weibercher op ech wollt ejakuléieren, also hunn ech et e puer Mol probéiert, all Kéier wann ech iwwer Respekt a meng Sensualitéit geduecht hunn, Boom Erektion fort. Ech hunn ëmmer eng waarm Welle duerch mäi Kierper gefillt, wat wierklech gutt gefillt huet ... (et war eng Woch Minutt ech weess, awer keen O an nëmmen kuerz Aktivitéit mat mengem Jade Stëbs!)

seng elo 3 Méint ech Praxis der Taoists vun Love ze bal alldeeglechen, speziell Otemschwieregkeeten Techniken an ze léieren wéi meng Sensualitéit fir mech ze halen bis ech déi aner Halschent treffen, meng Gf.

Ech si bal sechs Méint elo ouni Porno an 154 Deeg nofap.

Ech fille mech vill méi zouversiichtlech, kloer Verstand, staark an ech freeën mech op meng Zukunft.

et ass méi einfach ze studéieren, keng Emotiounen méi stéieren mat deem wat ech wëll observéieren a léieren. rational.

LINK - huh funktionnéiert dat wierklech?


Wéi fonctionnéiert 192 Deeg

Et ass net Porno ech muss Schold, mee ech selwer, wéi ignorant ech iwwer alles war (Relatiounen, Problem Sets, Virtrag, meng Gedanken, alldeeglech Praxis an alles)

Ech sinn op mengem 192ten Dag (zimmlech no bei 500 Deeg fräi vu Porno 😉) vun Zen Meditatioun oder loosst et ZEN nennen, ech üben ZEN all Dag säin Deel vum Dag, säin Deel vun all Aktivitéit. et huet mir eng massiv Erliichterung an mir gewisen an et war ëmmer do.

Ech konnt just net oder wollt et net gesinn ... awer elo gesinn ech et.

du bass fir dëst Liewen verantwortlech, soss näischt oder keen aneren ass dofir verantwortlech, Dir hutt d'Recht ze entscheeden an Dir sidd deen eenzegen deen et kann behaapten. wann Dir einfach net wëllt entscheeden, wäert Dir Iech selwer an där dichter verluerener eidel Welt ophalen, et wäert Iech zerstéieren.

denkt un wéi vill Verantwortung Dir haut wëllt iwwerhuelen? (mat Verantwortung mengen ech Selbstverantwortung, soss näischt)

ënnerschriwwen, E Student vum Geescht

[Froen] Wéi al sidd Dir? Wéi laang hutt Dir Porno benotzt? Firwat hutt Dir decidéiert opzehalen? All Virdeeler vun Ärem méi kloere Geescht?

[Äntwert] Alter 27, 7-8 Joer, Studien, Einsamkeet + mentalen Niwwel, ech ka komplex Formel op der Flucht iwwerdenken, vill besser Verständnis fir Konzepter, méi allgemeng verbessert Verständnis, besser Relatioun mat Leit ronderëm, etc

LINK - Ech weess datt dës Erliichterung spéit kënnt ...