Ech hu e puer Mol probéiert fir op Porno ze kucken. Ech géif eng Woch ouni et goen an dann just "eng leschte Kéier" fappen well et kee Schued géif maachen. De witzegen Deel ass d'Period wou ech eng Frëndin hat war wéi ech am meeschte Porno gesicht hunn.
No menge multiple gescheitert Versich hunn ech gemierkt datt NoFap alles ëm Gehirkraaft ass.
Wëllt Dir wierklech ophalen Porno kucken? Dann maach et net. Dir maacht et einfach net. Dat ass et. Offäll Är Zäit net mat Programmer oder Browserverlängerungen fir Porno Websäiten ze blockéieren, well Dir wësst datt et einfach ass ze deinstalléieren oder ze ëmgoen.
Wat huet mech dës Kéier ophalen? Ech hunn näischt anescht gemaach. Ech war Single zënter ech ugefaang hunn a just viru kuerzem mat engem ugeschloss well ech opgehalen hunn et ze maachen. Deen eenzegen Ënnerscheed war datt ech wierklech wollt ophalen. Wann ëmmer d'Gedanke fir Porno ze kucken op de Kapp koumen, géif ech mech froen:
- Ass dat wat ech wierklech wëll?
- Gëtt dëst eppes Gutts a mengem Liewen derbäi? Eppes wat ech erënnere wëll?
- Ass dëst eppes wat ech houfreg fille mat menger zukünfteger GF / Fra ze deelen?
- Ass d'Verschwendung vun 10-15 Minutte vun zwee Akteuren an e Meedchen mat héchstwahrscheinlech engem gefälschte Kierper wierklech meng Zäit wäert? Dëst ass net emol richteg Sex, Porno ass just eng Leeschtung.
War et am Ufank schwéier? JO! Dir wäert Gedanken kréien et ëmmer ze maachen.
"Komm .. ech war ouni et 15 Deeg, wann ech ufänken et eemol all 15 Deeg ze maachen, ass dat eng grouss Verbesserung! schlussendlech wäert ech et komplett ophalen." All Kéier wann Dir dës Aart vu Gedanken kritt, frot Iech just datt dat ass wat Dir wierklech wëllt.
Ass dat wat Dir wierklech wëllt? Da gitt vir a maacht et. Keen wäert Iech stoppen. Loosst eis kucken wéi Dir Iech no deenen "herrlechen" Minutte Porno fillt.
No e puer Deeg fänken dës Gedanken manner dacks op Äre Kapp ze kommen. Awer wësst Dir wat dee beschten Deel ass? Fir mech ass et net all d'Boner déi Dir kritt (Dir kritt wierklech vill a si daueren méi laang). Fir mech ass et den einfachen Fakt datt Dir ufänkt ze bemierken. Et ass erstaunlech wéi Dir kënnt ronderëm goen a schéin Saache bemierken an all de Meedercher déi Dir dobausse gesitt. Virun alles wat ech denken konnt war datt ech e Meedchen mat engem Porno Stärekierper bestuede muss.
Ech hunn nach ëmmer eng Rëtsch Saachen un déi ech muss schaffen fir d'Versioun vu mir selwer ze ginn, déi ech wëll sinn, awer d'Gefill wéi wann ech fäeg sinn ze schloen fir Porno aus där Lëscht ze kucken, fillt sech absolut erstaunlech.
LINK - 100+ Deeg NoFap. Et geet alles ëm Gehirkraaft.
by xstrikez
;
