Also, wéi den Titel seet, sinn ech och déi zweete Kéier 90 Deeg erreecht. Leider ass mäi MO Konter e bëssen hannendrun, well ech probéiert hunn de MO ouni P ze halen, awer no 3 Wochen hunn ech decidéiert deen och opzeginn. Gutt, fir éierlech ze sinn, huet mäi Frënd mir mat där Entscheedung gehollef ... souwisou.
Just e puer Iddien déi mir gehollef hunn:
-Just well ech en Drang hunn, heescht et net datt ech direkt eppes dermat maache muss. Urges kommen a goen. Erënnert Dir Iech un all Drang, deen Dir hat an net drop reagéiert hutt? Nee, Dir net. Dat ass et, si sinn net sou wichteg.
-Just well ech mech gär hunn, heescht et nach ëmmer net, datt ech eppes dergéint maache muss. Besonnesch net PMO. Ech weess et erhéicht d'Stëmmung, a mécht Iech gutt ze fillen, awer et gi wéi eng Milliard aner Saachen déi just dat maache kënnen a si méi gesond. Ech hunn d'Recht Schäiss ze fillen. Just wéi d'Drangen, si passéieren.
(Frickin 'Kultur trainéiert eis direkt op alles ze handelen. Kaaft elo, hutt elo, konsuméiert elo! Wann eppes wéideet, loosst eis Pëlle vun der Dose huelen. Alles direkt fixéieren. Falten, Kierpergewiicht, schlecht fillen, gutt fillen, technesch Saachen, sexuell drängt, wat och ëmmer. Mann, et ass just krank. Keng waarden méi, keng Gedold, keng Persistenz ... Verdammt.)
- Real Liewen Rechenschaftspflicht Partner aus dem anere Geschlecht deen ni Problemer mat PMO haten (heescht: ni wierklech et benotzt) an deen sech ëm Iech këmmert an oppen minded genuch selwer iwwer PMO Sucht gebilt ze loossen.
Ech zouginn Dir musst e puer Bäll fir dës hunn. Dir zitt Är Schimmt an d'Luucht. Gëtt Tonne Kraaft, well Dir wëllt net een enttäuschen deen Iech ëm dech këmmert. Och ass et besser wann deen aneren ni PMO Probleemer fir hire Liewensstil hat kann e Beispill sinn wéi ouni PMO ze liewen. Oder an anere Begrëffer wéi et ass net Pmo an Ärem Liewen ze hunn an ëmmer nach normal ze liewen.
Géigesex ass net e Must, mee gehollef mech elo zweemol. Och, Vill Gléck en anere Guy ze fannen deen ni oder ganz selten pmo-s. (Ech sinn och en Typ.)
Ech hunn nach 10 Deeg bis ech meng bescht Streck erreechen, awer ech sinn nach ëmmer ganz zefridden mat deem wat ech krut. Bleift staark Leit!
LINK - Hahaha, 90 Deeg keng Porno ... erëm!
by ÄerdDragon
UPDATE - Begeeschtert iwwer bestueden!
Moien Léit,
Ech war déi lescht 5 Méint net hei, mee alles geet gutt. Ech wéilt e puer vun mengen Erfarungen aus de leschten 10 Méint oder esou deelen, och wann ech mech virun 2 Joer op NoFap ugemellt hunn.
Wann Dir scho laang genuch hei war, sidd Dir wahrscheinlech op meng Posts gestouss an Dir sidd wahrscheinlech midd datt ech ëmmer erëm déiselwecht Saache soen, datt deen éischten a virun allem Grond datt ech et fäerdeg bruecht hunn mech propper ze halen, ass d'Nulltoleranz iwwer P oder M oder O. Et kléngt evident, awer et ass net. Wat ech gär hätt datt Dir versteet, datt wann Dir souguer e klenge P, oder souguer e bësse Rand an Äert Liewen léisst, Dir net nei start. Vläicht wäert Dir net ganz zréckzéien, awer Dir huelt onnéideg Risiken.
Mäin zweete Punkt ass - wéi ëmmer war - datt Dir Iech ëm Äre Kärproblem këmmere muss. Et kann Einsamkeet sinn, Gefiller vu Verloossung, Mangel u Selbstschätzung, wat och ëmmer, Dir musst probéieren dat ze heelen. Kläng einfach, mä Dir braucht wahrscheinlech professionell Hëllef, an Dir wäert wahrscheinlech net fäheg sinn op Är eegen ze maachen. Dëst ass den Haaptstrooss fir déi meescht Leit, well mir eis iwwer dës Sucht schummen. An zu Recht. Egal ob Dir reliéis sidd oder net, d'Geschicht vum Fall hält eis wäertvollt Wëssen. Wat war dat éischt wat den Adam gemaach huet wann hien eppes Schlechtes gemaach huet? Hien huet sech verstoppt. Hien huet probéiert seng Schimmt ze decken, a probéiert sech vu Gott ze verstoppen. Ech mengen dat ass e Kärverhalen fir eis, Mënschen. Wa mir eppes Schlechtes maachen, wëlle mir et verstoppen. Awer grad wéi am Fall vum Adam, well d'Verstoppen him näischt gemaach hunn, musse mir d'Versuchung widderstoen, wéi e blesséiert Déier ze verstoppen. Dat heescht, d'Hëllef vun engem unzeruffen deen Dir kennt a vertraut. Am richtege Liewen. Net nëmmen um Internet. Et ass entscheedend. Vertrau mir.
Wat kënnt Dir an 10 Méint Abstinenz erwaarden? Naass Dreem. Ups an Downs. Fräiheet.
Naass Dreem sinn meng Haaptklo iwwer déi ganz NoFap Saach. Zweemol am Mount, heiansdo méi. Ech hunn se net gär. Hoffentlech ginn se geschwënn op en Enn.
Ups an Downs ginn och an Ärer Stëmmung erwaart. Et gëtt e grousst Gefill vu richtege Stolz wann Dir kënnt soen datt Dir net méi Porno kuckt a masturbéiert. Dir wäert ausgesinn wéi e Superheld. Leider ass et manner wéi Batman a méi wéi Hancock, besonnesch am Ufank, awer et wäert besser ginn.
Awer heiansdo, wann Dir midd, frustréiert oder genervt sidd, wäert d'Versuchung entstoen et op de alen Wee ze léisen. Dir sollt net erwaarden datt d'Dréngungen komplett fort sinn, ech hunn se nach ëmmer, awer si sinn liicht widderstoen.
An Dir wäert vill Fräiheet hunn, an net nëmmen well déi extra Zäit Dir op eemol op Är Hänn hunn. Awer Dir wäert fräi sinn eppes net ze maachen wat Dir fir eng laang Zäit gemaach hutt, an dat Gefill meng Frënn wäert et ganz wäert sinn.
E puer vun iech hu vläicht meng Zäitschrëften gelies, awer wann Dir net hutt, soen ech Iech datt et vläicht eng gutt Iddi ass, et ze duerchsichen. A mengem éischten sinn ech fir 95 Deeg gaangen, a mengem zweeten, ech weess et net, mee et dauert nach. Jiddefalls, Dir wäert feststellen datt ech eng Frëndin zënter dem 9. Dez 2014 haten a well mir allebéid fromme Chrëschten sinn, hu mir beschloss net Sex ze hunn bis mir bestueden. Elo, der Relatioun huet Bléi, a mir hunn e bësse méi wéi 2 Méint engagéiert, a mir wäerten nächst Joer bestueden. 3 Wochen an e puer Deeg bleiwen nëmmen.
Ech si wierklech opgereegt an och e bëssen nervös, well et ass laang vergaangen zënter ech eppes sexuell explizit gemaach hunn, also weess ech net wat ech erwaarden. Kënnen d'Drang zréckkommen? Wäert ech virzäiteg Ejakulatioun hunn? Oder am Géigendeel? Oder wäert alles normal sinn? Ech hoffen wierklech. Ech hunn alles a menger Kraaft gemaach (an hunn d'Kraaft vum Jesus och ugemellt) fir PMO lass ze ginn, a purifizéiere mech sou vill wéi ech kann fir meng zukünfteg Fra. Elo ass d'Zäit komm fir d'Belounung ze sammelen. Äddi dem Zölibat a soen Hallo zum bestuete Liewen.
Bleift staark Bridder a Schwësteren, Frënn a Feinde. Et ass wierklech derwäert.
;
