1. Kierperlech
Ech hat net wierklech vill kierperlech Symptomer fir PMO Sucht, just e puer kleng Saachen. Ech hat kee PIED oder eppes wéi dat. Déi éischt ass datt all Moment no PMO mäi Réck géif schueden, och wann ech et gemaach hunn am Bett ze leeën, kee Belaaschtung op mäi Réck. Also mäi Réck huet vill besser gefillt. Déi zweet (entschëllegt fir hei grafesch ze sinn) ass déi lénks Mutter déi benotzt gouf fir super niddereg no PMO ze hänken ... grujeleg niddereg! lol. Wéi ech fréier et gesinn hunn an denken ech sollt bei en Dokter goen, awer da géif ech drun denken, den Dokter iwwer meng Sucht ze soen a géif ni eppes doriwwer maachen. Zënter opzehalen, sëtzt d'Saachen dohinner vill besser, ech mierken et guer net, datt et dat mécht - och nom Sex mat menger Fra.
2. Mental
Dëst ass wou ech déi meescht Ännerung gesinn hunn. Meng Astellung ass waaay besser. Ech hu fréier verréckte Stëmmungsschwankungen fir e puer Deeg no all PMO - ech géif irrational rosen op meng Famill ginn, gefollegt vun intensiver Selbstverletzung well ech wousst datt ech dëst alles verursaacht. Ech bemierken och just eng méi gläichméisseg Haltung a Geeschtesstaat ze hunn, fir mäi Gehir net duerch d'Dopamin-Rush a Crash-Zyklen ze zéien. Ech hu mech selwer am Spigel gekuckt an un mech geduecht wéi vill Hypokrit a Verléierer ech nom PMO war an elo fille ech mech gutt iwwer mech selwer.
3. Relatiounen
Wichtegst ass meng Relatioun mat menger Fra. Ech hunn nach net vill a mengem Journal iwwer dëst geschriwwen, ech wäert iergendwann, awer meng Fra weess net datt ech dëse Problem während eisem Bestietnes hat. Ech hat hir doriwwer gesot wéi mir fir d'éischt zesumme koumen awer si mengt just datt et eppes ass mat deem ech an der Vergaangenheet gekämpft hunn. Eng Kéier hu mir iwwer Porno geschwat, a si sot, datt hatt net emol iwwerdenkt datt se plakeg Biller kucken fir souguer Porno ze sinn - op d'mannst net am selwechte Sënn wéi déi méi intensiv Saachen - si sot datt Porno Sexvideoen kuckt ... Ech hat et ni gemaach, aus iergendengem Grond konnt ech mech ëmmer ophalen fir dee Wee erof ze goen, a si just bliwwe bei plakeg Biller oder Videoen kucken ... egal wéi dat ass e bëssen Réckgeschicht fir mech - awer wat dat alles verursaacht huet ass dat Ech hunn de Wonsch fir Sex mat menger Fra verluer. Mir hätten Sex - awer net super dacks (eemol all puer Wochen) an et war normalerweis wann hatt et initiéiert huet. Fir mech war ech zefridden just "den Delphin ze flogen" (e lëschtegen Ausdrock, deen ech en anere Rebooter benotzt hunn hei gesinn) wann ech geil ginn. Mat der Zäit hunn ech d'Attraktioun zu menger Fra verluer - wat verréckt ass well si sou schéin ass, si ass wuertwiertlech beandrockend. Nodeems ech YBOP gelies hunn, hunn ech endlech gemierkt firwat dat geschitt ass, et war well mam Porno mäi Gehir de massiven Dopamin-Rush vun der Neiheet vun neie Biller krut a mat menger Fra hunn ech ëmmer datselwecht "Bild" gesinn. Dëst huet mir och gehollef ze verstoen firwat ech net PMO op déiselwecht Biller vu super attraktive Fraen online géife maachen - ech hunn ëmmer eppes Neies ze fein. Also Joere vu menger Fra hir sexuell Wënsch vernoléissegt, a meng verréckte Stëmmungsschwankungen vum PMO, hunn zu engem onzefridden Bestietnes gefouert. Mir hätten gutt Zäiten a gutt Deeg a ware generell glécklech, awer et waren sou vill Saachen déi falsch waren (wéinst mengem donkele Geheimnis) datt et als Ganzt just gefillt huet wéi wann d'Saachen déi falsch Richtung an eiser Bezéiung riichten. Also déi gréissten Ännerung fir mech duerch dësen Neistart ass datt ech meng Léift an Attraktioun fir meng Fra erëmfonnt hunn - et fillt sech éierlech wéi wéi eis Hochzäitsrees gefillt hätt wéi - mir si vill méi aneneen - op méi Weeër wéi een lol. Eist Bestietnes fillt sech 100 Mol besser wéi et virun e puer Méint gemaach huet. Ech hunn nach Aarbecht ze maachen, si weess net iwwer meng Geschicht mat dëser Sucht, an ech wäert hir geschwënn soen, Ech hunn eigentlech e Bréif un hir ugefaang ze schreiwen, datt ech hir alles erkläre wat geschitt ass ... ech schreiwen méi iwwer dëst aneren Dag.
Jiddefalls, ech si sécher datt et méi Virdeeler gëtt awer dat ass déi ganz Zäit déi ech fir haut hunn.
;