Bemierkungen vum recuperéierende Benotzer
Mäi Papp ass net e ganz studéierte Mann, an heiansdo léisst seng Éloquence eppes ze wënschen. Awer hien huet d'lescht Woch eppes zu mir gesot: "Sécher, Alkohol kann Är Probleemer fir eng Zäit drécken. Awer wann de Alkohol ofleeft, kommen d'Problemer ëmmer erëm zréck. A wann Dir en Alkoholiker sidd, hutt Dir se wahrscheinlech verschlechtert. …
Et wier méiglecherweis e Virdeel fir den Heelungsprozess ze hëllefen wa mir eng éierlech Untersuchung maache kéinten wat eis an der éischter Plaz zu Porno gefouert huet. Wéi eng Roll huet eis Sucht gespillt fir eis ze hëllefen Frustratiounen ze vermeiden? Wat "fehle" mir an eisem Liewen, wat eis op Porno als Ersatz huet?
Et ass nëmme gesonde Mënscheverstand, awer ech mengen et ass fair ze soen datt wann Dir e Mann sidd, deen op Porno süchteg ass / war, Dir hutt wahrscheinlech keng emotional gesond sexuell Bezéiunge mat Fraen. (An als Konsequenz, wann Dir eng Fra sidd, déi u Promiskuitéit oder sexueller Opmierksamkeet vu Männer süchteg ass, hutt Dir wahrscheinlech och keng emotional gesond sexuell Bezéiunge mat Männer. De Problem a béide Fäll ass eigentlech d'selwecht, IMHO, si manifestéieren just anescht wéinst eiser Gesellschaftsbedéngung. Wann Männer keng gesond, gnädeg sexuell Bezéiungen fannen, wende se sech op Porno als Ersatz. Wann Frae keng gesond gnädeg sexuell Bezéiungen fannen, wenden se sech op d'Promiskuitéit als Ersatz.)
De Problem mat béide Verhalen ass dat duebelschneidegt Schwäert. Net nëmmen eis Ofhängegkeeten erlaben eis eis kuerzfristeg Bedierfnesser einfach erfëllt ze kréien, wärend d'Wurzel vun eise Probleemer ignoréiert (besonnesch eis Fäegkeet fir gesond sexuell Bezéiunge mat engem Partner ze fannen), och MAACHT D'PROBLEMER SCHLEMMER! Ech hunn endlech "Saachen déi Dir net iwwer Porn wousst" gekuckt [verfügbar op dësem Site ënner "Videoen"] Eng Saach, déi mech opgefaange war, war ze realiséieren datt net nëmmen Porno eis Belounungsschalter vermëschen (iwwer déi mir bal all Dag op dësem Forum schwätzen) ), et verhënnert eis och déi richteg Handlung ze huelen déi néideg ass fir déi interpersonal Fäegkeeten ze léieren déi néideg sinn fir gesond Bezéiungen an eisem Liewen ze kreéieren.
Wéi mécht et dat? Gutt loosst mech d'Weeër opzielen, déi ech perséinlech erlieft hunn:
(1) Porn killt d'Motivatioun fir Fraen ze treffen a gesond Bezéiungen ze kreéieren. Et ass séier an einfach. Bestëmmt vill méi séier a méi einfach wéi Fraen ze treffen, se fir Kompatibilitéit ze screenéieren, emotional vulnérabel Risiken ze huelen ... an och dann, keng Fra kann déi direkt Feedback Loop hunn, déi Iech léiert wéi Dir masturbéiert op héchster Intensitéit vun der Erhuelung an der kuerst méiglecher Zäit. Also vun enger einfacher Käschten / Benefice Berechnung ... Porno ass e vill méi séier Wee fir orgasmesch Verëffentlechung wéi eng gesond sexuell Relatioun ze fannen.
(2) Porno schrauwen Är Erwaardunge vu Fraen a Sex op. An ech schwätzen net vun de Standard "Gesellschaftserwaardungen vu Schéinheet" Saachen. Ech schwätze just op engem fundamentalen Niveau, Porno kucken an erwaarden datt richtege Sex alles sou wäit wéi dat ausgesäit ass wéi eng Rëtsch Fernsehsendungen iwwer Kachen kucken an dann erwaarden datt Är Aarbecht an der Kichen tatsächlech sou ausgesäit.
(3) Dann, nieft all deem, andeems Dir Är SENSITIVITET numbéiert (déi mir och all Dag schwätzen), schrauwen et och Är PERCEPTIOUN! (Iwwer déi mir net esou vill schwätzen). Elo, nodeems ech 9-10 Woche vu Porno abstinent waren, plus laang Strécke vun 3-4 Wochen tëscht dem Orgasmus, bemierken ech sou vill méi wann Frae Unzeeche vun der Empfindlechkeet fir sexuell Ouverture weisen. An ech froe mech: "Hellege Geez ... war dëst déi ganzen Zäit hei? Ech war ganz blann dofir."
Et ass komesch, ech hunn ëmmer gemierkt wann eng Fra méi laang wéi normal op mech gelaacht huet, oder Ae Kontakt mat mir méi laang wéi normal gemaach huet. Awer an der Vergaangenheet sinn ech sou gedämpft vu Porno, datt ech ni de "Spike" an der Erwiermung hat, déi ech elo kréien. Wéi meng Libido ëmmer méi sensibel gëtt, wäert e Meedchen dat op mech lächelt elo eng ganz mëll - awer merkbar - Erhuelungsreaktioun a mengem Penis ausléisen.
An hei ass de verréckten Deel. Ech hu geduecht, "hm ... wann dat ass mäi Kierper deen reagéiert, reagéiert hir och?" Wéi ech mat Fraen iwwer dës Reaktioun geschwat hunn, hunn ech se gefrot ob se datselwecht erliewen. Si si bal universell d'accord ... wann se op e Mann laachen an hien zréck lächelt an Ae Kontakt hält, kréien se och e klengen "Arousal Spike", normalerweis manifestéiert am Gefill vu Blutt an hir Genitalberäich. …
E Beispill vun dësem ass datt zënter ech PMO [Porno / Masturbatioun / Orgasmus] fir eng Zäit gestoppt hunn, a méi bewosst ginn iwwer meng Erhuelung Spikes, et méi schwéier war fir mech eleng an engem Zëmmer mat menger Mamm ze sinn. An ech schwätzen net op eng incestuous kinky Aart a Weis. Ech mengen just datt ech doheem op Besuch sinn an aus der Ecke vu mengem Aen, ech wäert d'weiblech Form opfänken, a meng natierlech Reaktioun ass eng Erhuelung Spike ze kréien an nozekucken. Gutt, ech maachen, an et ass meng Mamm, déi lächelt fir Salut ze soen, an ech si wéi "EWWWWWWWWWWWWWWW". Awer ech denken, datt dat déi ongewollt Konsequenz ass méi bewosst vun Ärem Geschlecht ze ginn.
Also hei ass de Problem dee mir all konfrontéieren als Pornosüchte erholen. Ob d'Onméiglechkeet, Bezéiungen ze fannen, Pornonotzung ausgeléist huet, oder ob Pornonotzung eis verhënnert huet ze léieren sexuell Bezéiungen ze fannen ass eng Poulet/Ee Fro. Déi ënnescht Linn ass e puer Saachen:
(1) Mir si sexuell Wesen. Et ass onméiglech fir eis fir ëmmer vu Sex ze halen. An all Versuch de PMO opzehalen soll kombinéiert ginn mat enger éierlecher Introspektioun vu wat eis hei gefouert huet fir unzefänken a wat mir vermeide mussen am Liewen ze konfrontéieren, fir datt mir an emotional gesond sexuell Bezéiunge kënne bewegen, déi mir wëllen.
(2) Porneschrauwen MAT EIS PERCEPTIOUN. Elo ass dëst eleng net de Problem. Mee well eis PERCEPTIOUN ass wat eis Iwwerzeegungen informéiert, hu mir e Gerempels-an, Gerempels-eraus Problem. Är Fäegkeet fir korrekt Donnéeën ze sammelen ass kompromittéiert. Dëst ass derwäert ze widderhuelen, also wäert ech et anescht soen.
Wann Dir un PMO fir eng laang Zäit süchteg sidd, sinn d'Iwwerzeegungen, déi Dir iwwer Fraen hutt - déi TOTAL Sënn maachen, gitt Är Perceptiounen - wahrscheinlech duerch kognitiv Feeler informéiert ginn, a sinn dofir ongenau.
Zum Beispill, Iwwerzeegungen wéi "Fraen sinn net u Sex interesséiert", oder "Frae si just u gutt ausgesinn Männer ugezunn" oder "Fraen fannen mech net attraktiv" oder "Fraen sinn nëmme fir Ryan Reynolds interesséiert, net Kärelen wéi mir" sinn all baséiert op Perceptiounen déi duerch eis PMO Benotzung schief ginn.
Hei ass eng aner grouss, Leit déi vill Porno benotzen tendéieren vill Schimmt doriwwer ze hunn. Dir gesitt net Kärelen ronderëm lafen ze soen "Proud Porn User 15 Joer a zielen". Gutt wann Ären eenzege sexuellen Outlet e Gebitt ass dat vill Schimmt hält, dat ass e Problem. Well Dir hutt elo déi normal Schimmtkomponent, déi an eiser Gesellschaftskonditioun präsent ass, geholl an 20x méi schlëmm gemaach. Et ass schwéier e Sexualpartner ze fannen wann Dir Iech schummt fir Sex unzefänken.
Also wann Äert Zil ass gesond, sexuell Bezéiungen ze hunn, eng vun de Saachen, déi ech misse maachen, ass lass vu viraus existéierende Iwwerzeegungen iwwer wat Frae wëllen a wéi Frae schaffen ... well sou vill vun dësen Iwwerzeegungen baséieren - logesch, mengt Dir - op eis individuell Interpretatioun vun eise Liewenserfarungen, déi als Resultat vun eisem Pornonotzung falsch erkannt goufen. Elo fir e puer vun eis, eis Frustratioune mat Fraen hunn eis Sucht un Porno virausgesat. Dat war bei mir de Fall. Mäi Papp war kee männlecht Virbild, meng Eltere waren Immigranten aus engem anere Land, wärend ech a wëssenschaftleche Beschäftegungen ausgezeechent hunn, war ech - am beschten - remedial, wann et ëm meng sozial Entwécklung koum.
Leider huet de PMO dës Entwécklung nach méi a méi hannert gedréckt. Ech hunn meng Jongfra mat 23 verluer an hat keen anere Sexualpartner bis am Alter vun 28.
Mee et ass net ze spéit. Ech war e spéide Bléi .... e ganz spéit Bléi. Awer mäi sexuelle Liewen huet sech op de Punkt transforméiert wou ech elo virsiichteg potenziell Matbierger ofginn well ech probéieren elo mäi Kierper op eng sexuell gesond Manéier ze funktionéieren. Fir dohinner ze kommen, muss awer jiddereen, deen en erholende PMO-Süchteg ass, unzefänken, seng Liewenserfarunge mat Fraen nei z'iwwerpréiwen, mat der Wëssen, datt hir Perceptioun vu wat geschitt ass (an net geschitt ass) - wärend logesch gegeben wat se gesinn hunn. - sinn net ganz korrekt well d'Sucht mat eise kognitiven a perceptive Fäegkeeten duercherneen ass.
;
