Nodeems ech fir eng Majoritéit vu mengem Liewen blann an d'Troun vu Porno gefall sinn, hunn ech et elo op 90 Deeg ouni et gemaach, an hei ass wat ech fonnt hunn:
Eng Lëscht vu menge alen Eegeschaften
- Entschëllegt
- schei
- entzunn
- Depressiounen
- sozial Angscht
- Panikattacken!
- sozial schweier
- Lazy
- niddereg Selbstvertrauen
- niddreg Selbstsécherheet
- ëmmer negativ (eng negativ Nancy)
- vill Video Spiller gespillt; Liewen vermeiden
- vill Zäit verschwenden "d'Gänsen ze fidderen" & no méi Porno ze sichen.
- onmotivéiert all Zort vun Dreem, Ziler oder Aspiratiounen ze realiséieren
- einfach traureg an unenthusiastesch iwwer Liewen. D'Liewen huet sech wéi eng Aarbecht gefillt, op déi ech net konnt waarden bis ech endlech konnt auskucken.
Lëscht vu menge neie Charakteren
- zouversichtlech
- keng Panikattacken!
- sozial Besuergnëss staark reduzéiert bis bal net méi!
- Ech ginn net méi ëm wat d'Leit iwwer mech denken.
- begeeschtert iwwer Liewen.
- Haut gesäit kloer a gesond aus
- Fraen kucken mech weider, oder ech kucken weider op se; Wat och ëmmer
- Ech hunn SOU vill Dreem, Ziler, an Aspiratiounen, déi ech elo wëll erreechen!
- Ech setzen tatsächlech Aarbecht fir dëst ze maachen!
- Ech sinn 4 Klassen schei vu mengem Bachelorstudium, a freeën mech op d'Schoul ofzeschléissen!
- Ech mengen héich vun mech.
- Ech trainéieren elo fënnef Deeg an der Woch? waaaa?!
- Ech sinn elo e sozialt Béischt.
- Ech sinn assertiv, intuitiv, agreabel ronderëm ze sinn.
- Ech hunn negativ Leit aus mengem Liewen erofgelooss.
- Ech fäerten net méi virum Onbekannt, ech freeën mech op d'Erausfuerderung.
- Ech spillen nach vill Videospiller. Och wann net sou vill wéi ech och benotzt hunn, ginn ech just net op Videospiller iergendwann geschwënn lol.
- Kann mir net virstellen zréck a mäin alen Selbst, mäin neit Selbst ass sou vill besser.
Als Conclusioun huet NoFap d'Ketten op meng liewenslaang Sucht op Porno gebrach. Och wann ech nach ëmmer mam Drang kämpfen fir bal all Dag Porno ze kucken, mat der Hëllef vun dësem reddit, kann dësen Drang widderstoen. Ech muss bal all Dag heihinner kommen fir mech drun ze erënneren firwat ech dat maachen. Wann ech elo ophalen, alles, op deem ech geschafft hunn, géif just entfalen a falen. Ech kann net gleewen wéi vill vun engem Halt dëst Schäiss a mengem Liewen hat. Et war extrem schwéier fir mech dës alldeeglech Porno Gewunnecht ze briechen, an ech wäert fir ëmmer mat et kämpfen, awer ech si glécklech dës wonnerbar kleng Plaz op den Internet Call /NoFap fonnt ze hunn.
LINK - 90 Dagesbericht
by _McLovin84
;
