TL;DR: Huet un der NoFap Rees deelgeholl, a Kontakt mat mengen Emotiounen, besonnesch bedaueren, wëll mäi Liewen verbesseren wéinst fréiere Fuckups
Ech sinn op menger NoFap Rees fir ongeféier 69 Deeg am Ganzen. Ech hunn Réckfall gemaach, ech hunn kuerz Sträifen gemaach (17, 14 an déi lescht 20 Deeg). Ech sinn de Moment erëm um Dag 4 an hunn méi staarke Wëllen wéi jee.
Ech hu verschidde Saachen während menger Rees getest. Ech hunn op Porno gekuckt, ech hunn manner nfsw Inhalt gekuckt. Awer ech hunn ugefaang ze realiséieren wéi domm Porno eigentlech ass. Ech hu gemierkt datt ech net méi en Deel vun dëser endloser Gewunnecht sinn, déi ech alldeeglech praktizéiert hunn zënter ... 10? Ech sinn elo 11 Joer méi al an zënter Januar hunn ech eppes anescht opgehuewen ausser der Realiséierung vu Porno an NoFap Virdeeler.
Et ass Emotiounen. Jo, Dir liest dat richteg, Emotiounen. Jorelaang war ech numm duerch Masturbatioun all Dag, Ech war eidel, iwwerlieft Läich déi an d'Schoul goen, heemgoen, seng Zäit um PC verschwenden a fap. All Dag.
Ech war sou wäit gedämpft datt ech net konnt gesinn wat wichteg ass an wat net ass. Dank menge rezenten NoFap Sträifen am Januar, Februar an en Deel vum Mäerz, wéi och dank Réckfäll a Liesen op dësem Subreddit, weess ech datt ech op Porno als Ganzt opginn.
Ech wëll e richtegt Meedchen, Ech wëll richteg Intimitéit, richteg Sex. Ech wëll Emotiounen, Erfahrungen. Ech wëll en Deel vun der Realitéit sinn, net an enger wahnlecher Welt ze liewen, déi existéiert wéinst der Taubness.
Fir de leschte Mount sinn ech emotional onbestänneg. Ech hunn ugefaang dacks ze kräischen, ech hunn ugefaang an Negativitéit ze erdrénken, ech hunn meng Depressioun ausgeléist. Et kéint ee soen datt et komesch ass, awer et war déi ganzen Zäit hei, verstoppt hannert der Nummness.
Wann et net fir NoFap wier, géif ech ni gesinn wéi schlecht Gewunnecht et ass a wat et verursaacht huet.
Déi lescht Woch hunn ech un engem sozialen Event deelgeholl dat fir mech ganz wichteg war. An ech hunn et net sou genoss wéi ech konnt wéinst Réckfall virun dësem Event.
Den Dag duerno huet jiddereen Fotoen gedeelt wéi se sech ameséieren. An dunn huet et mech getraff - bedaueren.
Dëst ass wat NoFap fir mech opgespaart huet, dës Emotioun. Ech war blann fir all d'Jore. Fir déi lescht dräi oder véier Deeg kräischen ech heiansdo wann ech un meng vergaangen Fuckups denken. Iwwer Saachen déi ech net gemaach a soll. Iwwer meng bedaueren. An et deet wéi. D'Depressioun ass och méi schlëmm dowéinst.
Ech hunn eng laang Rees virun mir ze huelen ier ech fäeg sinn iwwer meng vergaangen Bedauern ze kommen.
An ech weess net wéi ech laanscht si kommen. Se ze akzeptéieren ass schwéier, ech weess datt ech op e bessert Liewen fokusséiere soll well ech d'Saachen elo kloer gesinn, awer ech sinn zimmlech fest.
Et ass just eng Fro vun der Zäit. Ech kommen dohinner.
Awer ech hunn och eng Fro fir Iech.
Denkt Dir datt dës Saach, déi ech beschriwwen hunn, richteg ass?
Datt NoFap mir gehollef huet erëm mat mengen Emotiounen a Kontakt ze kommen?
Och kéint d'Depressioun eng Aart Reaktioun op NoFap sinn?
Ech hunn dës Gemeinschaft wierklech gär an ech hoffen en neie Bericht ze liwweren wann ech mäi neit Zil passéieren - 50 Deeg direkt.
Ech hoffen dëse Post wäert fir een nëtzlech sinn.
LINK - NoFap huet Emotiounen fir mech opgehuewen
by Feelermaker
;