Alter 32 - ED, masterful reboot

aug 5

Ech sinn Hispanic an 32. Ech sinn a super Form ech trainéieren op d'mannst 4 Mol pro Woch. Ech hunn ni Drogen gemaach oder bestuet ginn an ech hu keng Kanner. Ech kucken Porno fir vläicht gutt 8 Joer elo. Ech wier um Computer kucken op Porno vläicht héchstens 2 bis 3 Stonnen all Dag a masturbéieren all Dag och dozou. Et war eng alldeeglech Saach fir mech, déi ech a meng alldeeglech Routine géif setzen a vill Sue verbréngt op verschidde Porno-Site. Wann ech 30 getraff hunn, mierken ech datt ech Schwieregkeeten hat déi ganz Zäit haart ze bleiwen, ech géif probéieren Sex ze hunn oder souguer masturbéieren.

All dës Porno kucken a masturbéieren huet mech endlech dëst Joer opgefaang wéi ech endlech eng stänneg Frëndin krut. Déi éischt Nuecht wou mir probéiert hunn Sex ze hunn, géif ech schwéier ginn, awer et géif vläicht just 2 Minutten daueren an ech géif mëll ginn. Och wann ech eng Frëndin hat, géif ech nach vläicht 2 oder 3 Mol d'Woch masturbéieren, well ech just sou gewinnt war et ze maachen. No där 1. Nuecht vun der Note konnt ech Sex hunn, sinn ech an den Drogengeschäft gaang an hunn ugefaang Vitamine a Kraider ze huelen fir ze probéieren meng mëll Erektionen ze fixéieren. D'nächst Woch ass erëm datselwecht geschitt. Ech war schwéier fir eng Minutt oder 2. Gutt Saach fir mech si war Versteesdemech vun eiser Situatioun.

aug 7

Also haut war iergendwéi e komeschen Dag. Ech sinn de Moien erwächt an hat all Energie op der Welt a war de ganzen Dag an enger gudder Stëmmung a sou sinn ass scho laang net geschitt, et huet just komesch gefillt. Ech muss zouginn et fillt sech ganz dout do erof. Ech hunn op e puer Zeeche vum Liewen gehofft, awer näischt, wat ech hoffen, wéi ech op dëser PMO Erausfuerderung halen, fänkt et zréck an d'Liewen ze kommen a léisst mech wëssen datt alles ok wäert sinn.

aug 8

Haut war alles ëm Versuchung. Op der Aarbecht war ech gutt, awer no der Aarbecht wéi ech akafe gaangen hunn d'Versuchungen ugefaang. Ech hu probéiert all sexuell Gedanken aus mengem Kapp ze halen, awer haut am Geschäft waren et all Zorte vu Dammen a kuerzen an a verroden Hiemer. All Kéier wann ech een gesinn géif kommen, géif ech mech ëmdréinen an de anere Wee kucken an op eppes anescht fokusséieren. Dann, wéi ech an de Fitnessstudio gaange sinn fir ze lafen, war dës Show um Fernsehruff 1001 Weeër fir ze stierwen an et schéngt wéi all Segmenter an der Show mat Leit ze stierwen wärend Sex hunn.

aug 9

Also den Dag fënnef, wéinst Mangel un engem bessere Wuert, gesuckelt. Ech krut net eng gutt Nuecht Schlof an ech hunn weider dës komesch Dreem. Si waren net sexuell oder eppes just komesch. Een Dram huet mech just e Lach am Buedem gegruewen. Dann op der Aarbecht haut, mäi Geescht huet mir weider Flashbacks ginn fir Viraussiichtssaachen, déi ech mat menger Frëndin maachen. Et huet mech e bëssen e bësse gefillt do ënnen awer wann dat ugefaang ze geschéien, géif ech mech just op meng Aarbecht konzentréieren. Dann, wéi ech endlech heem koum, war ech just sou midd vum Dag wou ech de staarken Drang gefillt hunn ze rächen.

aug 10

Ongeféier 10 de Moien op der Aarbecht krut ech dës Kappwéi, déi just a mengem Kapp geschéngt huet. Et huet et schwéier gemaach fir fokusséiert ze bleiwen. Ech hunn keen Aspirin oder eppes geholl an et just lassgelooss ass natierlech, ech hunn eng gutt Nuecht geschlof an war net sou midd oder edgy wéi gëschter. Dat eenzegt war, wéi ech vun der Aarbecht heem komm sinn a just Fernseh kucken, krut ech staarken Drang fir ze rächen. Ech ginn net schwéier iwwer d'Ruckelen ze denken an et war näischt um Fernseh fir mech ofzesetzen. Ech hu just de Besoin gefillt et ze maachen just fir et ze maachen.

aug 11

Ech mengen ech hunn e puer Entzugssymptomer gefillt. Wéi ech de Moien erwächt hunn, hunn ech bal Hunger gefillt. Made Been waren Halswéi, Ech hat e kraazt Hals an eng mëll Lafen Nues an engem Kappwéi. D'Runny Nues ass fortgaang awer all déi aner Symptomer sinn bliwwen. Ech denken, datt ech dës Grippe-ähnlech Symptomer fille vu jidderee schwätzt. Ech hat e puer Flashback de ganzen Dag fir a si passéieren just zu zoufälleg Zäiten wéi wann ech schaffen oder heem fueren. Ech änneren ganz séier meng Gedankenzuch oder sangen e Lidd fir dës Flashbacks ze bekämpfen, awer ech hat vill vun hinnen haut.

aug 15

Also ech Stat vum Dag 11 eng Dusch huelen a wéi ech erof kucken, bemierken ech datt mäi Nësssäck vill méi voll ass an net sou baggy wéi et war an ech hu gemierkt datt mäi Hunn net méi dee Schildkröt huet wéi se hänken. All dëst war eng wëllkomm Vue. Bis elo hunn ech null Drang fir Porno ze kucken. Ech hunn de Jucken kritt fir ze rächen awer all Kéier wann ech eppes anescht maachen fir mäi Kapp dovun ewech ze huelen. Déi meescht vun den Drang fir ze rutschen kommen wann ech just sëtze ronderëm näischt ze maachen.

aug 17

Ech erwächt mat e puer Moien Holz. Et huet mech tatsächlech erwächt well et gefillt huet wéi wann ech uewen op der Fernseh op der Fernseh geschlof hunn. Et war ongeféier 25% schwéier an et blouf esou fir e puer Minutten nodeems ech aus dem Bett opgestan sinn. Also ech mengen dat ass e positiv Zeechen. Dunn um Mëttegiessen sinn ech an de Buttek gaang an hunn dëst ee Meedchen gesinn a wéi ech hatt gesinn hunn, hunn ech ugefaang schwéier ze ginn an ech hunn e Meedchen gekuckt a schwéier ginn ass net an enger Zäit geschitt. Ech hunn op eemol ewechgekuckt a probéiert meng Gedankenzuch z'änneren, awer et war schwéier, ech si Sucker fir e super Paar Been an e puer High Heels.

aug 18

Also haut mécht 2 Wochen ouni PMO an ech sinn houfreg op mech. Ech weess, datt ech e puer Mol hat, datt ech bal een erausgerappt hunn, awer ech hu géint d'Versuchung gekämpft. Ech kann soen, ech hu méi Energie wéi ech virdrun hat, ech sinn net sou stemmung a laachen vill méi a meng Erfahrung am Fitnessstudio ass vill verbessert. Ech maachen elo 10 Pond méi op all meng Liften a wann ech op der Laufbunn lafen, ginn ech net sou séier midd. Ech muss zouginn mat engem schnelle Tempo op der Laufbahn mat Stierbäll ze lafen kann heiansdo schmerzhaf sinn lol. Ech bemierken och eng Ännerung a mengem Ausrüstung.

aug 25

Also haut markéiert 3 Wochen zënter datt ech PMO fräi war an ech muss soen datt de Choix dëst ze maachen war eng super Entscheedung. Ech hu méi Energie a fille mech just glécklech a besser iwwer mech selwer. Deen eenzege richtegen Drang deen ech hat ass den Drang fir ze jackéieren awer ech hunn dës Schluecht bis elo gewonnen. Ech weess dëst datt ech ni méi op Porno kucken wäert - no all de schlechten Effekter déi et op mech hat, a Suen déi ech dofir ausginn hunn.

sept 2

Gutt et ass elo 4 Wochen (28 Deeg) zënter datt ech PMO Free war. Ech si frou, datt d'Gripp-ähnlech Symptomer fortgaang sinn, an datt ech d'Buedzëmmer musse benotze fir déi ganzen Zäit ze pissen ass opgehalen. Dat eenzegt mat deem ech elo Problemer hunn ass Schlof ze falen, a kämpfen fir ze drängen ze rutschen wann ech net ka schlofen. Ech fille mech ëmmer nach voller Energie a fannen et méi einfach mat Leit ze schwätzen. Jo, ech gesinn dat Meedchen nach ëmmer. D'Saache ginn super a si ass e Meedchen dat gär d'Saache lues huelen wat gutt ass.

sept 9

SO elo sinn ech bei 5 Wochen PMO fräi. De Schwieregkeete schlofen ass fortgaang an ech si ganz sécher datt ech iwwer all meng Entzugssymptomer sinn. Ech hat eng flott Iwwerraschung am Akafszenter just den aneren Dag. Et war dëst waarmt Meedchen virun mir Spadséiergank an ech e ugefaangen engem voll geplatzt schwéier-op ze kréien. Elo ass dat net geschitt wéi fir ëmmer fir mech. Et war e schéint Gefill an huet mir Vertrauen ginn datt dëse ganze Prozess tatsächlech funktionnéiert. Déi bescht Deel: d'Hard op gutt fënnef Minutten gedauert. Et huet mech just de ganzen Dag duerno super gefillt. Ech sinn och mat Moiesholz bal all Dag erwächen net voll geplatzt awer just genuch fir Iech ze wëssen datt et do ass. Ech hunn zënter kuerzem den Drang kritt fir een erauszekréien, awer ech soen mir ëmmer: "Dir hutt et esou wäit gemaach, also ruinéiert Är Streck net." Ech gesinn nach ëmmer dat Meedchen dat ech virun e puer Wochen begéinen an et geet super mat hatt. D'Liewen ass vill besser a méi hell elo datt ech dës Websäit fonnt hunn an ugefaang hunn mech selwer ze heelen.

sept 13

Also haut (Dag 38) war verréckt meng Libido huet e Geescht vu sech selwer. Ech hunn de ganzen Dag haart-ons ginn - net nëmmen semi, mee voll geplatzt. Et ass wéi wann en eegene Geescht huet. Och am Turnstonnen Tonite während ech op der Laufbunn krut ech een, wat et schwéier gemaach huet ze laafen an dat léif Meedchen dat nieft mir laaft huet och net gehollef. Ech muss och soen, den Drang haut ze rächen huet mech mat 10 multiplizéiert. Et ass witzeg wéi eng Woch do just dout ass an déi nächst Woch wëll et just all Meedchen Hallo wénken, dat bei Iech trëppelt.

sept 17

Gutt et sinn elo 42 Deeg zënter datt ech fir d'lescht Porno gekuckt hunn, ofgerappt hunn oder en Orgasmus hat. Ech si wierklech houfreg op mech selwer an dës Woch hunn ech e puer gutt a gemittlech Resultater gesinn. Dës Woch fillt meng Libido wéi wann ech am Lycée war. Ech hunn all dës Woch zoufälleg Hardons gehat a ginn haart-ons wann ech e léif Meedchen gesinn. Et ass net wéi déi haart Ons déi ech benotze fir ze kréien wann ech Porno kucken. Dëst si voll geblosen Erektionen déi ausgesinn wéi wann se flexéieren an esou staark sinn datt et e schwéiert Buch dran ausbalancéiert. Dës Woch war zimmlech schwéier mat all dësen Erektionen a probéiert net ze rächen. Ech sinn wierklech houfreg op mech fir et esou wäit ze maachen. Fir all Newbies dobaussen: dëse Prozess funktionnéiert. Ech wäert zouginn datt ech meng Zweifel hat, awer behalen e positiven Ausbléck an eppes fir Iech beschäftegt ze halen, sou datt et keng Oops Momenter gëtt. Dëse Prozess soll op CNN sinn oder eppes; et ass sou flott.

sept 23

Déi ganz Woch hunn ech mech depriméiert gefillt a war séier rosen. Näischt Schlecht geschitt a mengem Liewen just gefillt traureg fir e puer Grënn. Dës Woch ass meng Libido komplett verschwonnen, wou ech wéi d'lescht Woch all Stonn op der Stonn Erektion krut an elo ass alles zimmlech erof. Ech erwächen nach ëmmer mam Moiesholz an ech mierken datt et ëmmer méi laang hält.

sept 28

Aus iergendengem Grond sinn ech zënter Mëtt der leschter Woch aus iergendengem Grond ganz rosen an ongedëlleg. D'Leit kënne mat mir schwätzen a wann ech net interesséiert sinn wat se soen, mécht et mech rosen. Ech kréien souguer Strooss Roserei a just Ongedëlleg wann ech an iergendenger Linn muss waarden. Et fänkt un mech Angscht ze maachen well ech normalerweis keng rosen oder ongedëlleg Persoun sinn. Ech hunn nach ëmmer 4 Mol d'Woch geschafft fir déi rosen Zauber ze kompenséieren awer et schéngt net ze hëllefen.

okt 4

D'Roser, déi ech d'lescht Woch gefillt hunn, geet lues a lues fort, awer ech muss zouginn datt d'Roser mir gehollef huet nei All-Time Highs am Fitnessstudio z'erreechen. De ganze Weekend hunn ech gesuergt, mat Frënn a Famill eraus ze sinn, wat alles mécht. Ech fillen och fir déi 1. Kéier e staarke Besoin mir e Meedchen ze fannen fir e bëssen Zäit mat ze verbréngen net nëmme fir Sex, mee fir eng richteg Verbindung ze maachen. Et ass e komescht awer gutt Gefill an ech setzen e seriösen Effort an dës Aufgab. Ech fille mech wéi eng ganz aner Persoun bannen a baussen.

okt 17

Ech si frou ze soen datt all Roserei, déi ech virun e puer Wochen gefillt hunn, fortgaang ass. Ech hunn de leschte Weekend gemierkt datt meng Moien Erektionen rock zolidd waren. Ech géif soen 100% wéi wou se just iwwer 80 Prozent waren. Ech hunn 3 Galen mat deenen ech geschwat hunn an hoffentlech wäert ech déi richteg wielen, awer fir de Moment genéissen ech just mat hinnen ze schwätzen a mat hinnen ze hänken.

okt 31

Also elo sinn ech bei 89 Deeg PMO fräi an ech fille mech super. Mental a kierperlech. Ech hiewen méi wéi ech jeemools am Fitnessstudio haten an ech fannen et méi einfach mat jidderengem a jidderengem zu all Moment ze schwätzen, ech hunn 2 Meedercher gesinn.

Nov 3

Also den 92. Dag vu pmo fräi bréngt de schlëmmste Fall vun de bloe Bäll déi ech jeemools haten. Et deet wéi ze sëtzen, Trapen erop an erof ze goen. Och am Fitnessstudio gëschter hunn ech probéiert op der Treadmill ze lafen an hunn et just .25 Kilometer gepackt bis ech hu misse stoppen. Och benching a squating war schmerzhaf. Ech hunn se just ënner kale Waasser gelaf an dat huet e puer gehollef. Ech hoffen sécher d'nächst Woch wann ech mat där eelerer Fra erausgoen, datt hatt et opginn. All eis Gespréicher ginn ëmmer sexuell, also halen ech d'Daumen.

Nov 10

Gutt 100 Deeg muer ass et offiziell 100 Deeg PMO gratis. Dëst war eng super Rees fir mech. Ech fillen, kucken an handelen wéi eng ganz aner Persoun. Ech fille mech méi zouversiichtlech mat mir, ech ka mat jidderengem schwätzen, ech sinn net rosen oder rosen méi an all déi kleng Saachen stéieren mech net. Zënter menger Paus mat menger Frëndin am Juni hunn ech méi Meedercher daten wéi ech jeemools a mengem Liewen haten. Meng Fortschrëtter am Fitnessstudio war verréckt gutt an ech si méi staark wéi jee virdrun.

Nov 16

Dës lescht Woch huet seng Ups an Downs. Déi eeler Dame, déi ech gesinn hunn, huet sech erausgestallt, datt se just eng Täsch war a war just alles geschwat a keng Show. Ech sinn net wierklech traureg doriwwer; just enttäuscht an hir an hir Handlungen. Op der Plus Säit sinn ech mat engem neie Meedchen erausgaang, deen ech online duerch e treffen daten Site. Mir treffen eis fir Gedrénks an et ass super gaang, mir hunn vill geschwat a gelaacht a wéi se fortgaange sinn, huet si gefrot wéini hatt mech erëm gesinn konnt. Nëmmen Nodeel ass si ass en Workaholic, awer dat ass eng gutt Saach. Dat heescht, datt si net clingy wäert.

Nov 23

Also huet dës Woch e puer nei Gefiller bruecht. Fir déi 1.Kéier zënter ech mat dëser Erhuelung ugefaang hunn, hunn ech de staarken Drang fir een erauszekréien an mat staark mengen ech ganz staark, Wann ech am Bett leien a probéieren ze schlofen, dat ass wann ech am meeschte Schwieregkeeten hunn den Drang ze bekämpfen awer sou wäit ech gewannen der Schluecht an de Krich. Ech hunn och all Nuecht Geschlechtdreem an et ass net emol mat Meedercher datt ech weess datt et just zoufälleg Meedchen ass dat mäi Geescht a mengem Dram mécht. Ech hat souguer en Dram deen ech ofgerappt hunn an ech erënnere mech datt ech direkt all opgeregt sinn, well ech geduecht hunn et wier wierklech.

Dez 5

Dës lescht Wochen ware super. Ech gesinn e super Meedchen, mir wäerten dëse Weekend op eisem 4. Datum erausgoen an d'Saachen ginn super mat hatt. Et ass ni e stille Moment bei eis ee vun eis schwätzt ëmmer oder mécht de Geck mateneen. Si schéngt just sou einfach mat ze schwätzen a mech selwer ze sinn. Also jiddereen haalt Iech d'Daumen fir mech dat an eng voll geblosen Relatioun gëtt.

Jan 15

Gutt gëschter Owend hunn ech endlech décidéiert fir ze réckelen an elo muss den Timer op 0 Deeg zréckgesat ginn. Ech hunn et op 165 Deeg gemaach. Ech hu mech net op Porno ofgerappt oder souguer fantaséiert, wann ech een erausgerappt hunn. Just konzentréiert op wéi gutt et gefillt huet.

Et war e bësse wéi wann Dir e Ballon sprengt an dann all d'Loft erauslooss mat all deem opgebauten Drock deen ech hat. Ech hunn de Kung Fu Grip net benotzt wéi ech an der Vergaangenheet missen. Just ganz lockeren Drock ... a mäi Hunn war vill méi sensibel, wat ech mengen e super Zeechen ass. Ech hunn super geschlof an ech sinn de Moien an enger gudder roueger Stëmmung. Ech hu keng vun de Chaser Effekter gefillt iwwer déi ech gelies hunn. Ech si just prett nach eng Kéier 100 plus Deeg erëm ze goen, dat ass natierlech ausser wann eng léif Saach dat wëllt änneren.

(Spéit)

Haut war e super Dag, ech war an enger fantastescher Stëmmung ouni schlecht Nebenwirkungen. Ech wäert nach eng Kéier kontrolléieren wann ech eng Aktioun kréien.

Mar 12

LINK ZU BLOG

by latinoheat11