[Äntwerte kritt]
Firwat enthale vu PMO ass "gutt" fir mech:
- Ech fille mech schaarf an energesch, fäeg all Aarbecht, Sport, Aktivitéit ze maachen ouni d'Gefill vun "Ugh, dat brauch sou vill Effort".
- D'Freed kënnt aus enger breeder Palette vun Aktivitéiten elo wou mäi Gehir Dopamin richteg reguléiert.
- Empowerment - Ech sinn net e Sklave vun der Sucht, e Sklave vun Impulser, mee de Meeschter vu mengem Liewen, deen an all Moment entscheet, ob ech en Impuls meng nächst Handlung guidéieren loossen oder net.
- Sou vill Fräizäit fir Aktivitéiten!
- Selbstvertrauen - Ech hunn net méi de konstante mentale Nagel vun "Oh nee, wat Wann se erausfannen wien ech wierklech sinn, wat ech wierklech meng Zäit maachen!". Amplaz kann ech Charakter kultivéieren an et éierlech an authentesch blénken loossen ouni dauernd bewaacht ze ginn.
- Ech si vu schéine Leit ëmgi 24-7! OMG ech hunn net gemierkt datt jiddereen sou schéin ass! Ech sinn nach eng Kéier sensibel op d'Realitéit, net vun konstanter extremer Fantasie gedämpft.
- D'Leit bezéie sech op mech - ech sinn net méi schëlleg-schei, just schei-schei, an amplaz meng Garde ze bemierken an ze vermeiden, handelen d'Leit fir mech aus menger Schuel ze bréngen, wat ech genéissen.
D'Gedanken/Gefiller vum Wonsch ze PMO "just dës Kéier" oder "well et wäert meng Langweil ophalen" etc. Gitt ni fort. Awer si erschéngen manner dacks an et gëtt méi einfach se laanscht ze loossen ouni sech un hinnen ze befestigen / op hinnen ze handelen.
Firwat PMO fir mech "schlecht" ass:
- Et ass süchteg - Wann ech mir selwer soen "Okay, dat ass genuch fir d'Woch" wäert ech dat Versprieche fir mech briechen, wann ech nächste den Drang kréien mat "Just dës Kéier awer NËST Kéier wäert déi lescht sinn ..."
- Et verschwendt vill Zäit – ech verbréngen net nëmmen 30 Minutten drun, ech verbréngen esou vill Zäit wéi ech kann hannereneen, e ganzen fräien Dag wa méiglech, eng ganz Woch wann ech an eng negativ Spiral falen!
- Et drainéiert (wuertwiertlech an) emotional - ech fille mech apathesch iwwer d'Welt, ech fille mech permanent midd, a Schold / Schimmt iwwer Zäit ze verschwenden an eppes "naughty / schiedlech" ze maachen.
- Näischt ass sou belountend wéi d'Dopamininjektioun vu PMO - Ech genéissen Filmer, Frënn a Famill, Liesen etc. vill manner wann ech regelméisseg PMOing, Ech denken ëmmer "Wéini wäert dat eriwwer sinn, fir datt ech zréck kommen fir ze maachen wat ech genéissen: PMOing ".
- Et generéiert falsch Erwaardungen a Rechter - vu wéi Frae solle ausgesinn a wéi Sex soll gemaach ginn. Net all Fra ass permanent an Make-up mat flawless Kierper gekacht, a Sex ass net sou gewaltsam oder eensäiteg. Ech vermëssen déi subtil Schéinheet an de Leit an déi delikat Intimitéit vum Sex.
- Edit: Verluer Empathie fir anerer, a konnt net ganz schwéier ginn fir Sex, erreecht nëmme voller Hardness wann PMOing.
Ech sinn 25 Joer. Probéiert fir ongeféier 2 Joer. Erfolleg follegt d'Muster vun 1-2 super Méint of, gefollegt vun der Versuchung gefall, gefollegt vun 1 schlecht Woch vun PMOing, widderhuelen. Ech fille datt PMO zum Enn vu menger Bezéiung gefouert huet, well ech net d'Energie hat fir de Partner ze sinn deen ech wollt / brauch ze sinn well ech alles PMOing verluer hunn, wat hatt féiert fir Erfëllung soss anzwousch ze sichen.
De stäerkste Rot, deen ech muss net fir d'Versuchung falen, ass Objektiv d'Sensatioune vum Loscht op PMO ze beobachten. Wou gëtt et am Kierper gefillt? Wéi entwéckelt dës Sensatioun? Wéi eng Emotiounen kommen domat? Ech fille mech vermësst? stierwen? hunger? etc.. An och, fëllt Ären Dag. Déi einfachst Zäit fir d'Versuchung ze falen ass wann ech eleng op mengem PC sinn mat Zäit fir ëmzebréngen. Also sidd net eleng, sidd net op engem PC. Sidd sozial, aktiv. Liesen, Hobby, Sport etc.. Party, Ausfluch, gemeinsam Iessen asw.. Dëst erlaabt Iech dovunner ofzeschléissen, well de Wonsch net Dir ass, et ass just e Gaascht an Ärem Bewosstsinn. Loosst et opstoen an dann verschwannen, ouni datt Dir drop fällt, ouni datt Dir denkt datt Dir de Wonsch muss erfëllen. "Och dëst wäert passéieren"
- Meeschtens well ech wollt datt Sex méi zefriddestellend mat menger Frëndin ass wéi et war. A Wierklechkeet hunn ech net gemierkt datt Porno wierklech mäi Liewen zerstéiert oder eppes, awer dee beschten Sex, deen ech mat menger Frëndin (fir eis zwee) hat, war wann ech vu Porno a bal komplett vum Internet fir 3 Méint war. . Éierlech am Allgemengen hu mir dann am beschten verbonnen, wat mech iwwerrascht fir 3 Joer an eng Bezéiung fir e puer nei Héichten ze hunn. Mir sinn elo an enger Distanzverhältnis wat et méi schwéier mécht, awer et mécht definitiv d'Ausbezuelung besser, well ech wierklech déi Zäiten, wou mir zesumme sinn, zielen. Plus ech fille mech just manner grujheleg; Ech fannen mech manner objektiv Objektivéiere vu Fraen.
En anere Kommentator:
- Porno huet mäi Liewen ruinéiert. Ech hunn nëmme Frae gewënscht fir wéi se mech sexuell gefale konnten, a si goufe wéi Objete fir mech. Mäi Gehir war niwweleg. Ech hunn meng impeccabel Erënnerung verluer. Ech verluer meng Zest fir Liewen. Sex gouf meng wichtegst Bedierfnes. Ech hu just ëm mech selwer gekëmmert. Ech hunn aner Leit net a mengem Liewen gelooss. Et gi vill méi, awer dat sinn déi bedeitendst.
En anere Kommentator:
- Ech mengen dësen [direkt uewen] ass wierklech deen, deen ech mengen, datt ech elo am meeschten assosiéieren. Ech fille mech wéi zréck wéi ech et op Porno geschloen hunn, ech hunn nëmme Meedercher gemierkt, déi attraktiv waren awer gefillt "oh si ass net datt léif / waarm" offensichtlech e Verglach mat dem Imaginary Harem opzestellen, deen ech op mengem PC an op Porno Siten halen. elo gesinn ech Fraen, an mengen se gesinn ganz adorable aus, ech mengen net hatt ass "perfekt" oder "oh scheiss si ass gutt", mee éischter ech denken, "sou eng léif Fra, an si ass perfekt onperfekt, sou adorable attraktiv Fra." Ech weess et net, et ass wéi wann ech ufänken Fraen als Leit ze gesinn, Mënschen mat Onsécherheeten, Mängel, Mängel a Victoiren, Emotiounen a Schäiss, amplaz vun der Objektivéierung vun "gutt Fraen, ech wëll de Schäiss aus hatt schloen an geheien hatt einfach ewech,", kuckt se just wéi Fleeschmënschen fir mäin Dick dran ze setzen, elo denken ech" ech wëll d'Schäiss vun de Fraen schloen, awer ech wëll ëmmer nach hire Kierper fillen, hatt kennen léieren, sinn cool ronderëm hatt. Méi Pair-Binding iwwer e "Ech wëll just pumpen an dumpen"
Ech Léift Fraen elo méi wéi jee! déi witzeg Saach, ech fille mech net wierklech méi intimidéiert bei Meedercher (ech ginn e bëssen nervös awer et ass keng Panik wéi virdrun), ech halen Aenkontakt, ech laachen hinnen, ech schéngen méi begeeschtert an energesch ronderëm Gespréicher ze sinn ( net nëmme mat Fraen, mee mat Männer) convos ginn e bëssen "glatzeg", amplaz vun engem stotter-er-er an Bitch ech war, ech fille mech méi éierlech, ech laachen iwwer Saachen déi ech eigentlech witzeg fannen iwwer dat Kuss Ass Schäiss ech virdrun gemaach, Ech konzentréieren méi op mech selwer a wat ech wëll, amplaz vun der Validatioun sicht Porno kucken Bitch ech war. Wierklech Kärelen Dir sollt et op d'mannst eemol probéieren, eng 3-6 Méint Ronn a kucke wéi et funktionnéiert.
En anere Kommentator:
- Porno induzéiert erektil Dysfunktioun
En anere Kommentator:
- Et gi sou vill, awer hei ass eng interessant. Frae ginn Iech méi schéin. Porno desensibiliséiert also wann Dir eng laang Zäit ouni et geet, ass d'Schéinheet vun de Fraen am richtege Liewen méi merkbar. Ech hunn dat gär.
En anere Kommentator:
- Trauregkeet, Depressioun induzéiert duerch Drogen a Masturbatioun, Besuergnëss, keng Ziler am Liewen, ëmmer déi sécher Strooss huelen, konnt keen Orgasmus ouni Porno, Ofhängegkeete vu Cannabis, Porno, Videospiller, Iessen an aner Instant Zefriddenheeten, Desentiséierung.
Natierlech wäert ech net eng Aart vu Verréckten sinn an alles uewen op Porno / Masturbatioun zouzeschreiwen, awer et huet seng Roll gespillt am Krees vum Béisen an deem ech festgehale war. Ech hätt dës Rees net gemaach wou ech haut sinn ouni Porno opzehalen /Masturbatioun.
En anere Kommentator:
- Et gi besser Saache mat Ärem Liewen ze maachen wéi Dreck déi ganzen Zäit ze verbrauchen, och wann et nëmmen e puer Stonnen d'Woch sinn nach iwwer e puer Joer hätt Dir an där Zäit gutt an eppes Nëtzleches ginn
En anere Kommentator:
- Ech schummen mech wéi vill Zäit ech dermat verschwenden hunn. Heiansdo Stonnen am selwechten Dag. Just kucken a Rand, e puer Deeg net emol Orgasmen. Masturbatioun schéngt fir mech net d'Thema ze sinn, dofir probéieren ech och net ze nofap. Den Drang fir ouni Porno ze masturbéieren war awer bis elo nach net sou grouss.Donieft fäerten ech, wéi et meng Frae vu Frae bewölkt. Ech ka kaum mat engem weiblechen Mënsch kucken oder schwätzen, ouni extrem pervertéiert Gedanken iwwer hatt ze hunn. Ech mengen et ass iwwer normal heterosexuell Drang vis-à-vis vum anere Geschlecht gaangen. Besonnesch well wéi meng Pornoverbrauch gewuess ass, hunn ech ugefaang méi a méi Fraen-degradéierend Saachen ze sichen fir mech selwer ageschalt ze kréien. Et huet mech Angscht gemaach wéi wäit et komm ass.
En anere Kommentator:
Fir mech haassen ech déi einfach Tatsaach, datt ech op iergendeng Manéier zur Degradatioun vun dëse Fraen bäidroen. Och wann se sech eens sinn, datt et just eng Carrière ass oder net. Fraen an der Ëffentlechkeet ze gesinn an ech fannen déi falsch Deeler ze kucken an heiansdo bal verbal e puer domm Kommentar zu mir selwer ze soen wéi: "Verdammt, Hellege Sch**, etc. Et fillt sech einfach gutt eng Fra erëm als Fra ze gesinn.
En anere Grond firwat ech probéieren dës Dreck komplett opzehalen ass einfach well et mech wéi komplett Schrecken fillt. Ech benotzen well et mech "belount", et ass meng Komfortzone. Bal wéi wann et d'Frëndin ass, déi ech benotze kann wann ech wëll, ouni all extra Gepäck. Et hält mech och vu Leit ze schwätzen, voll Vertrauen ze hunn, a mécht d'Liewen wierklech wéi wann et e monoton Rut ass.
Vun - Nandos787
;