Nodeems ech 166 Deeg gaange sinn, ginn ech mäi Congé. Ech hu beschloss meng NoFap Rees gëschter Owend opzehalen. Ier ech gaang sinn, deelen ech e puer vu mengen Iwwerleeungen: Wann Dir nei bei NoFap sidd an denkt drun deelzehuelen, gitt et! Wann Är Gefiller Iech heihinner bruecht hunn, da gëtt et een Deel vun Iech dee weess datt et gutt fir Iech ass. Ech géif d'Resultater net wierklech Supermächte nennen, awer ech hunn eng Erhéijung vun der Energie an engem allgemenge Wuelbefannen bemierkt, gekoppelt mat enger Erhéijung vun der Produktivitéit.
Sexuell huet den NoFap mir e Push fir méi erauszeginn. Ech schaffen och u meng Verféierungskompetenzen ze erhéijen, also wann dat en Deel vun Ärer Motivatioun ass, kuckt och seddit a Verbindung mat NoFap. Fir meng Standarden hat ech vill Erfolleg mat Fraen an de leschte 5 Méint, an hunn e puer wierklech interessant Fraen kennegeléiert a vill gutt Zäiten mat hinne gehat. Sex, wann et geschitt ass, war och vill manner iwwer Porno imitéieren a vill méi iwwer wierklech mat der anerer Persoun ze sinn an ze schätzen. Ech hunn NoFap mat enger Mëschung aus ED a PE ugefaang, déi zwee sinn vill besser ginn. Keen ED fir méi ze denken, an PE ass vill besser ginn. Awer, wéi mat allem wat mam NoFap ze dinn huet, denken ech et geet net duer all Är Hoffnungen op NoFap ze setzen: Et hëlleft Iech, awer et gëtt eng Hellewull aner Saachen, un deenen Dir schaffe kënnt, déi och hëllefen.
An e puer lescht Gedanken iwwer dës Communautéit an e puer Berodung speziell fir Ufänger:
- Liest d'Sidebar. Et gi vill nëtzlech Informatioun, an d'Zuel vun de Mol datt d'Leit déiselwecht Fro stellen, déi ëmmer erëm beäntwert gouf, weist datt vill Leit net stéieren.
- Wann Dir no engem Dag oder vläicht e puer Deeg ëmmer erëm zréckgeet, denkt wierklech iwwer wat geschitt. Mir schwätzen net vun engem Mount hei, awer vun engem Dag. 24 Stonnen. Wëllt Dir wierklech Är Ureegunge fir Iech sou vill ze kontrolléieren datt Dir net op d'mannst 24 Stonne kënnt ouni ze spächen? Schafft un Ärem Mentalitéit. Maacht d'Zil vun NoFap wierklech attraktiv, eppes wat Iech wierklech egal ass. An da fänkt un iwwer aner Saachen ze denken an haalt Iech selwer beschäftegt. Wann Dir weider denkt datt Dir net fappe däerft, wäert et stänneg am Kapp sinn.
- Un all d'Leit déi eppes froen wéi "ass XYZ fuddelen?": Jo, et ass wuel.
- Zousätzlech Notiz fir jiddereen déi iwwer Kante froen: Denkt mol net drun. Ech war op engem Rand / Porno Binge direkt am Ufank vum NoFap an dat war den absoluten schlëmmsten Deel. Dir fillt Iech méi schlëmm wéi guer kee Fapping.
- Naass Dreem: Allgemeng ugeholl (vun alle Posts déi ech gelies hunn) datt Dir näischt dergéint maache kënnt an dofir net Réckwee sinn. A wann Dir Iech frot ob se inévitabel sinn, hunn ech keen (net a mengem Liewen virdrun, net während NoFap).
Mat deem wënschen ech e grousse Succès fir jiddereen mat der NoFap Rees viru sech a fir all déi aktuell do!
Weider Comments:
Ech hu beschloss ze stoppen well ech d'Gefill hunn datt ech all Effekter kritt hunn déi ech erwaart hunn aus dem Restart ze kréien, an am Endeffekt huet et mech gefillt wéi eng Übung a Wëllekraaft ouni aner Virdeeler.
Ech bleiwen onbedéngt bei NoPorn, ech fillen ëmmer nach d'Zäit vun Zäit zu Zäit a weess datt zréckgoen op Porno näischt Guddes féiert. A mäi Plang ass net zréck an eng Routine ze goen, wou ech d'Masturbatioun net wierklech schätzen, zB et all Dag maachen. Amplaz plangen ech et eppes Spezielles ze halen, wou ech mech Zäit huelen fir mech ze entspanen a wierklech ze genéissen. Zum Beispill nëmmen de Weekend wann ech Zäit dofir hunn.
LINK - Gitt am 166 Deeg
by SpookyFM
;
