COMMENTAIREN: Dëst ass dee wichtegsten Neistartkonto op dësem Site. Aus e puer Grënn huet dëse Mann "nofap" wuertwiertlech geholl, a weider Internetpornografie gekuckt wärend hien sech vun der Ejakulatioun enthalen huet. Och wann exzessiv Ejakulatioun temporär verursaache kann Neurochemie Welle wier, et ass Internetporno déi laangfristeg schéngt ze verursaachen Sucht-Gehaltsverännerungen. High-Speed Porno war nëmme mat eis fir e puer kuerz Joeren. Mir hu evitéiert evolueléiert ze ejacken, awer net ze kucken esou intensiv Stimulatioun ufänken un esou e jonken Alter.
Déi éischt 20 Deeg ware schwéier, no där éischter Period hunn ech voll gemierkt datt ech dëst Zil gesat hunn an et fäerdeg bréngen, dofir war ech net erëm verféiert.
Porn war eng aner Saach. Wéi ech dëst ugefaang hunn, hunn ech et just am Gesiichtswäert als "kee Fapping fir 90 Deeg" geholl, also hunn ech ni d'Zil internéiert fir net op Porno ze kucken, wat dozou féiert datt Porn relativ regelméisseg kuckt. Ech hunn mech net beréiert, ech hunn et just gekuckt.
Op Geleeënheeten hunn ech eng Woch oder méi net op Porno gekuckt, ech hu mech méi stimuléiert vun net-pornographesche Situatiounen / Biller. Ech hat och wierklech staark Ureegunge fir Porno ze kucken. Ech denken et auszeschneiden ass vill méi wichteg wéi net masturbéieren.
Op der Gemeinschaft selwer hunn ech et demotivéieren. Et fillt sech kultesch a vill vun den Posten kräischen wertvoll, also hunn ech just fir d'Dauer ze vermeiden.
Ech denken ech fänken eng nei Erausfuerderung ze masturbéieren awer net op Porno ze kucken. Ech hunn fir déi lescht 6 Joer realiséiert ech denken net datt ech ouni Porno masturbéiert sinn.
Also jo, keng Virdeeler awer ech mengen ech hunn e Schlësselbestanddeel dovun verpasst. Ech sinn houfreg datt ech et awer gemaach hunn. D'Leit hu meng Selbstdisziplin gelueft an ech hunn ëmmer u mech geduecht "gutt, jo, awer ech masturbéiere stänneg", also ze wëssen datt ech e Vize eruewert hunn ass e gutt Gefill. Elo fir de Porno Vize ze erueweren!
LINK - Dag 90: Ech mengen Nee Porn soll de Fokus sinn:
by HH01
;
