Hei ass en Disclaimer: Ech sinn e 17 Joer Narcissist. Ech hat ëmmer dëse Problem mat engem bestännege Selbstbild. Den Nofap huet mir gehollef an hei ass wéi. Ech sinn am August '17 gestart. Dëst war déi deprimantst Zäit fir mech jee. Ech sinn an en neie Staat geplënnert an ech hunn d'Kultur oder eppes vun de Leit hei net verstanen. Ech hat schrecklech Angscht an Depressioun zu där Zäit.
Obwuel ech ëmmer wosst datt ech extrem gutt op der Sich sinn, hunn ech ni geduecht datt ech gutt genuch wier. Ech sinn ëmmer am Spigel fir ze drun erënneren wéi gutt gutt ech sinn (dëst ass net de Narzisismus schwätzen). Ech wollt dës Schwieregkeeten uerdentlech ze fixéieren.
Ech war wahrscheinlech mein Fleesch um 3 Mol am Daag. Ech hat ni geduecht, datt et e Problem war, well ech a méngem Frënd war zimlech op dat Thema. Ech hunn dëst Thema am Selbsthilfebuch Video op YouTube komm.
Den Dag 1-7 war et extrem hart. Ech hunn héich Vertrauen an d'Selbstvertrauen erhéicht. Mee ech war sooooooo geheier alllll d'Zäit. Ech sinn op dem Dag 7 zréckgezunn. Ech sinn elo op menger zweeter Streck am Dag 54 an hier sinn all déi Virdeeler, déi ech ukommen hunn
- Zougeholl huet
- Erhéicht Energie
- Optimismus erhéicht
- Erhéicht Gléck
- Vill manner sozial Angscht
- Gitt méi Saachen gemaach
- Méi Meedchen Attraktioun - Dofir ass dat, well d'Meedercher Äert Vertrauen a gutt Schwieregkeete sinn. Och wann Äre Kapp méi héich ass, mécht Dir méi Kontakt méi.
Ech hunn viru kuerzem aus der Flatline. Depressioun an Angscht goufen héchstwahrscheinlech an der Flatline, während all déi aner Virdeeler waren nach ëmmer do.
Awer elo hunn ech extrem Attraktioun bei Meedercher. Zënter datt de PMO ofgezu ginn ass, hunn ech opgeliwwert an ech versichen elo eng Internet Sucht ze briechen.
LINK - Superpower Real?!?
by Robert0067
;
