Haut hunn ech den 3-Mount Mark getraff an ech fille mech super. Ech wollt just e Resumé vu menger Rees deelen
Ier ech ufänken, hei ass e bëssen Info iwwer mech / firwat ech an dësem ukomm sinn:
- Ech hunn dëst e puer Mol probéiert, meng längste Streck ass ~ 60 Deeg.
- Ech hat eng Geschicht vun ED während éischte Kéier sexueller Begeeschterung an ech wollt et fir gutt lass ze kréien.
- Ech sinn 20 Joer al.
De gréisste Grond firwat ech mäi leschte Versuch opginn hunn, war well ech keng gréisser Ännerunge gesinn hunn an ech duerch vill emotionalen Stress gekoppelt mat engem sexuellen Dréchent Zauber gaangen ass, also hunn ech gefall.
Virun 3 Méint hunn ech den TEDx Video gekuckt a geduecht datt et derwäert wier nach eng Kéier ze probéieren. Wéi ech uewe gesot hunn, wollt ech haaptsächlech just vu mengem ED lassgoen, wat onheemlech peinlech / masculéierend ass.
Dës Kéier hunn ech net vill Widderstand gemierkt. Vläicht ass et just de Fakt datt ech e puer Mol probéiert hunn oder vläicht war mäi Gehir just midd / midd vu Porno. Wat och ëmmer de Grond, meng Drang waren dës Kéier ganz minimal. Also, wann Dir dëst liest an no Inspiratioun sicht: et gëtt méi einfach. Fuert einfach weider.
Ech hu gemierkt datt Vanille Sex elo vill méi attraktiv an zefriddestellend fir mech ass. Ech war net an all kinky fetish Saachen, awer déi kleng Kinks déi ech hat sinn am Fong fort oder manner attraktiv fir mech elo.
Ech hat nach keng Chance fir erauszefannen ob meng ED fort ass (et ass mat mir geschitt déi éischte Kéier datt ech Sex mat engem neie Meedchen hat). Wéinst der Aarbecht war ech ze beschäftegt fir vill Zäit ze widmen fir nei Meedercher opzehuelen, awer ech plangen geschwënn erëm an dat ze kommen. Ech hu gemierkt datt wann ech Sex hunn (mat Meedercher mat deenen ech scho geschlof hunn) datt meng Erektionen méi voll a méi laang dauerhaft sinn. Dat suggeréiert definitiv Fortschrëtter.
Ech hunn och e Konkurrenzvirdeel an all Beräich vu mengem Liewen gemierkt (Aarbecht, Übung, Spiller, asw.) Ech hu méi e Wonsch fir Erfolleg ze hunn a ka mech just fille wéi ech extra Effort an alles maachen wat ech maachen.
Meng allgemeng Stëmmung schéngt och besser. Ech hunn eng Geschicht vu Stëmmungsschwankungen a benotzt mech dacks fir depressiv Déiften ze schloen an duerno vun hinnen zréckzekommen. Ech hu gemierkt datt dëst am Fong verschwonnen ass zënter ech NoFap ugefaang hunn. Meng Stëmmung war déi lescht 90 Deeg ganz stabil an ech mengen dat huet definitiv eppes domat ze dinn.
Awer bei wäitem, de gréissten Ënnerscheed ass déi ganz Zäit zréck ze kréien, déi ech fréier op Porno / Fapping verschwenden hunn. Ech hunn net gemierkt wéi eng enorm Zäit ënnerzegoen et war bis ech zréck an dëst koum. Ech ka mir ni virstellen zréck op e Punkt wou ech just Stonnen vu mengem Dag op dësem Schäiss ewechgeheien.
tl;dr: besser Stëmmung, besser Erektionen, méi Zäit fir meng Ziler ze verfolgen, méi gefuer fir Erfolleg.
Ech wëll jidderengem Merci soen fir sou ënnerstëtzend an encouragéierend ze sinn. Dëst ass eng super Gemeinschaft.
Fir all Dir fapstronauts dobaussen: bis onendlech, an doriwwer eraus 🙂
LINK - 90 Deeg: Meng Erfahrung
;
