Ech wëll just jidderengem Merci soen fir d'Ënnerstëtzung. Ech konnt näischt besser froen wéi dëst. Komplett 100 Deeg just 1 Dag virum Neie Joer.
Fir Leit déi kämpfen, denkt drun datt et vill Ups an Downs am Liewen wäert sinn an Dir kënnt et net als Är Excuse fir Réckwee benotzen. Dir musst ëmmer staark bleiwen.
Dir Kärelen kann mech alles froen wann Dir wëllt. A wënschen Iech all e ganz glécklecht Neit Joer (geschwënn).
LINK - 100 Deeg 🙂
by Ech 11
SENG KOMMENTAREN:
Ech sinn 23. Grouss Virdeeler sinn Vertrauen an Ausdauer. Méi fair Haut zu engem gewësse Mooss. Ech spillen fir e klenge Fussballclub an de grousse Virdeel deen ech mam nofap hat ass meng Ausdauer opbauen. Virun hat ech Schwieregkeeten um Terrain ze lafen souguer 60 Minutten. Elo bleiwen ech bal voll 90 Minutten um Terrain. Och meng Haut ass vill méi gerecht ginn wéi virdrun.
---
Jo all kierperlech Aktivitéit hëlleft. Sief et all Sport oder Workout am Fitnessstudio. Ech hunn och heiansdo d'Drang gefillt, awer d'Réckzuch kéint bedeiten, keng Ausdauer méi um Fussballsterrain a kee Vertrauen méi fir eppes ze kommen. An jo, ech hu wëlles keng Fapping onbestëmmt weiderzemaachen 🙂
---
Tbh Ech hunn tatsächlech abt nofap vun engem Porno-Subreddit kennen kennen 😛 Awer wann ech alles iwwer dëst gelies hunn, hunn ech en 30 Deeg Zil decidéiert. No 30 Deeg wollt ech just ni ophalen. Iwwert Verhalen, ech denken, datt et Zäite waren, wou ech mech niddereg gefillt hunn wéinst e puer Liewensprobleemer an et goufen Drang fir zréckzekommen fir aus där Phase erauszekommen. Awer dat eenzegt wat ech mir ëmmer gesot hunn war, Réckfall wäert et nëmme méi schlëmm maachen. Ech hunn och all d'Biller vum Preventiounsinstrument gesammelt, sou datt ech einfach duerchgoe konnt wann ech d'Drang gefillt hunn. No 30 Deeg denken ech, Dir kënnt Äre Geescht einfach kontrolléieren.
;
