Entschëllegt meng Englesch. Ech sinn am Dag 31 elo. De glécklechste Mount vu menge leschte Joeren (vläicht an de leschten dräizéng Joer). Ech wéilt d'Virdeeler deelen, déi ech während dësem Mount erlieft hunn, fir all Zaldot ze encouragéieren, deen, wéi ech, géint dës schrecklech Sucht kämpft.
1. Méi einfach méi fréi erwächen. Ech hu probéiert zwou Stonne méi fréi zanter dräi Joer opzestoen, an ech hunn näischt erreecht. Ech mengen elo hunn ech méi Energie an ech brauch manner Rou. Mäin Zil ass et 05:30 - 6:00 Auer erwächen, net fir ze schaffen, mee ze liesen, ze bieden a meditéieren. Meng Method? Ech programméiere mäin Alarm all Dag zwou Minutte méi fréi. Dir wësst, Puppelchen Schrëtt. Probéiert et, et ass Resultat fir mech.
2. Besser Konzentratioun beim Studium. Keng Ënnerbriechungen aus Fantasie.
3. Manner Roserei. Ech denken, datt d'Kontrolléiere vu PMO wäert Resultat fir jiddereen, deen et an der Selbstkontrolle an all Matière vum Liewen erreechen (Übung, Iessen, Emotiounen, Geschäftsentscheedungen). Net datt wa mir PMO verloossen, mir Erfolleg garantéiert hunn, ech mengen, PMO kontrolléieren ass e Trainingsfeld fir Selbstkontrolle an anere Saachen.
4. Opgepasst. Bewosst iwwer meng Schwächt a Schwächen ze sinn an engagéiert ze sinn fir dës Saache vu mengem Liewen ze stäerken.
5. Eng erstaunlech Sensatioun vu Fräiheet all Moien wann ech erwächen. Dëst ass dee beschten Deel vu mengem Dag.
6. Wësse datt den Dag wou ech liewen e spezifeschen Zweck huet an ech säen zukünfteg Erfolleg.
7. Besser Leeschtung beim Training. Ech mengen ech halen méi Energie fir nëtzlech Saachen.
8. Entwéckelen Interessi vun aneren Erfolleg a Wellness. Et ass eng grouss Saach ze bemierken datt selbstverständlech e egoistesche Liewensstil produzéiert. Alles dréit ëm ech, mech a mech. Et geet alles ëm 'meng Freed', 'meng Zäit', 'wat mir gär hunn', 'wéi a wéini ech gär hunn'. Awer elo kämpfen ech géint 'Ech, ech a mech', dat féiert mech fir anerer ze encouragéieren déi Deel vun dëser Gemeinschaft sinn. Ech wëll wierklech datt se kënnen erliewen wat ech liewen. Et geet net alles ëm mech. Den Zweck vun dëser Fräiheet a Virdeeler déi mat derbäi kommen, ass anerer ze déngen. Ech géif dat als de grousse Virdeel betruechten.
LINK - Virdeeler no mengem éischte Mount KENG PMO
by Sanc-Hos
;
