Also ... no 21 Deeg hei sinn e puer Schlësselobservatiounen.
1 - Ech sinn VILL méi depriméiert. Ech weess dat ass bezunn op Mangel u Fantaséieren, Masturbatioun etc., well ech hunn et nach ni esou erlieft. D'Saach ass, ech kann et gesinn fir wat et ass. Ech muss just d'Vertrauen hunn datt et passéiert, also ginn ech einfach domat weider. Awer et ass do, an et ass béis. Et ass einfach den Schlëmmst Deel vun dëser Rees.
2 - Manner Angscht - Ech hat fréier niddereg Grad Angscht, sou wéi ganz kleng OCD Symptomer. Schold fillen etc., nom Fueren a Saachen. Ech denken datt mäi Geescht Grënn fonnt huet fir mech schëlleg ze fillen mat dem kierperlechen Angschtgefill ze passen deen ech hat. Déi niddereg Angschtzoustand ass alles awer elo fort. Dëst ass den beschte Deel vun dësem Wee.
3 Vill méi reizbar. Fir déi lescht Wochen sinn ech ganz einfach irritéiert ginn. Et ass sou evident fir mech. Och rosen ech séier, an dëst ka bal zu Roserei ginn. Ech haassen et ... awer si mer bewosst. Dëst ass dee grujelegsten Deel vun der Rees fir mech.
4. Kloerheet, Fokus, Alarmitéit - Wéi anerer diskutéiert hunn sinn ech generell méi alertéiert, méi fokusséiert an hunn net e konstante Niwwel a mengem Gehir!
5. Kleng Kappwéi - ech sinn net eng Kappwéi-y Persoun, awer ech hu vill kleng Kappwéi an dësen éischte puer Wochen.
6. Rou - Ech sinn allgemeng VILL méi roueg dës Deeg - kierperlech. Ech sinn zefridden e Buch ze liesen, ze entspanen, Fernseh ze kucken oder och just am Bett ze schlofen. Fréier war dat fir mech keng Optioun. Kierperlech hunn ech missen eppes maachen a mäi Gehir war ni eidel. Dëst ass en GROUSSE positive Virdeel fir mech. Just et fäeg ze entspanen a Genoss ze hunn vu Saachen déi mech nach ni wierklech interesséiert hunn ass genial.
7. Am Moment liewen - ech schénge bal exklusiv am Moment ze liewen, an der realer Welt ze liewen, an dat fillt sech super. Ech tendéieren elo méi laangfristeg ze denken, a ka méi no vir denken wéi den nächsten Dag. Et fillt sech super sou ze sinn ... präsent.
8. Ech mengen, wann ech an de Spiegel dës Deeg kucken, ech fannen wéi ech dat (physesch) méi hunn wéi ech virdru gemaach hunn.
9. Ech denken, datt ech meng Nahrung verdrängen kann besser wéi ech normalerweis kann. Vill méi einfach ze iessen e gesonden, ausgeglachene Miel wéi Iessen.
10. Ech sinn der Iwwerraschung sou séier wéi all onbewosst Saachen op all Niveau vum Liewen:
- Ech iesse vill besser
- Ech passen besser op mech op (perséinlech Hygiène) etc.
- Ech iwwerhuelen Verantwortung fir meng Finanzen
- Ech plange meng Zukunft
- Ech hu méi Stolz a mengem Optrëtt
- Ech trainéiere gewéinlech
- Ech denken konstant drun d'Léift ze fannen
- ECH SIN INTERESSEIERT ZU LIEWEN A LIEWEN A SELWER
11. Wéi anerer bericht hunn, dreemen ech elo vill - oder erënnere mech op d'mannst u meng Dreem. Dëst ass eppes wat normalerweis net geschitt.
12. Ech sinn de Moment gär plakeg. Ech gi gär mäi Haus plakeg ronderëm, an ech freeën mech plakeg a mengem Bett ze schlofen. Ech hu KEE Ahnung ëm wat et geet ... awer et ass richteg!
13 Meng Penis schéngt e Moment kleng. Komesch kleng esouguer!
14. Flatline - Ech schénge Flatline ze hunn. Et fillt sech wéi wann ech wesentlech manner Libido hätt wéi normal, a mäi Penis ass liewenslos. Ech hunn am Ufank eng Angscht gemaach a wollt mech nerven, fir ze kucken, ob ech et nach kéint opstoen. Nom Liesen posts op YBOPEch hu beschloss, dat Symptom war e normalen Deel vum Prozess an hunn just de Mut gehat.
15. Hangover drénken schéngt wesentlech besser. Normalerweis fille mech ängschtlech, schëlleg an depriméiert no enger Drénkessessioun. Mäi Gehir gesäit no Grënn fir eppes ze schëlleg ze bezuelen well kierperlech mäi Kierper sech schlecht fillt. Ech fäerten dëst Gefill an et dauert e puer Deeg. No menger leschter Drénkessessioun war ech awer hänkeg awer net depriméiert, ängschtlech oder schëlleg. Hoffentlech ass dëst eng richteg Observatioun. Ech soen Iech Bescheed!
16. Ech fannen vill Fra méi attraktiv wéi ech normalerweis maachen. Ech hunn dat gären.
17. Ech sinn net geil! An de fréiere Versuche no soten eng Woch oder solle ech ganz geil fannen. Ech hätt gär dëst Gefill gär an hunn et vill Deeg lang behalen. Elo hunn ech awer endgülteg, an d'Zäit géif kommen. Dës Kéier huet ech awer e Punkt gemaach an net egal wat sexuell. Dat huet et ganz einfach gemaach. Ech mengen och datt dëst d'Depressioun méi staark schéngt.
Also da hutt Dir et. Huelt vun deem wat Dir wëllt, mä ech mengen datt all dës Beobachtungen legitim sinn!
;
