Ech sinn e 17 Joer ale Jong aus Holland. Elo loosst eis vun Ufank un. Well ech e klengt Kand war, erënnere mech un datt ech all Deel vum Liewen genéisst, war ech ganz sozial, ech hunn all Dag mat menge Frënn gespillt wann ech konnt an ech war kaum doheem. Ech war och ganz energesch a fanatesch, besonnesch mat Sport. Dee jonke mir hat Ambitioun, Kraaft, Wëllkraaft etc. (Dir wësst den Deal). Dëst war ech wéi ech 6 en 7 Joer al war bis ech 11 Joer al war. Wärend der Zäit war ech guer net virwëtzeg iwwer Sex awer all dëst huet sech geännert.
Wéi ech ronderëm 11 Joer al war, huet e Frënd vu mir gesot wéi ech zidderen. Duerno wéi ech doheem koum hunn ech probéiert et ze maachen. An ech erënnere mech nach ëmmer, déi alleréischte Kéier datt ech ausgefall sinn. Et huet am Ufank wierklech komesch an agreabel gefillt an duerno hunn ech et offensichtlech weider gemaach, net genau ze wëssen wat ech gemaach hunn. An ech hunn et ca. 2 a 3 Mol d'Woch deemools.
No ongeféier. engem Joer hunn ech um Internet agefouert well meng Elteren endlech decidéiert hunn e Laptop ze kafen (Loosst eis just soen datt meng Elteren net ganz räich sinn). An ech sinn an eng ganz nei Welt agefouert ginn. Ech hunn vill Spiller gespillt an e Schäiss Ton vun yt video's ugekuckt. Ech war am Fong e Sucht um Internet. Ech hunn opgehalen dobausse ze goen an déi kleng Saachen am Liewen ze genéissen, ech gouf manner sozial a manner am Allgemengen. No dëser Zäit war ech 12 Joer al. Elo no engem Joer oder esou wéi ech 14 Joer al war, hunn ech iwwer Porn erausfonnt. Et war dann datt ech ëmmer méi oft a méi dacks un ongeféier 5 Mol am Dag all eenzelen Dag gepaakt hunn! Ech hu während dëser Period gemierkt datt ech ugefaang hunn sozial Besuergnëss. Dëst war ganz komesch, vun engem Liewen dat nëmme dobausse gespillt huet mat Ären Elteren déi mir gesot hunn, datt ech fir eng Kéier doheem sollt bleiwen nodeems ech aus der Schoul war, meng Eltere géife mer elo soen, fir eng Kéier dobausse ze goen, well déi eenzeg Kéier, wou ech dobausse koum, war wéi ech an d'Schoul gaang sinn an aus der Schoul zréck doheem.
Nodeems ech ronderëm 15 Joer al war, sinn Saache just schlëmmer. Dat jonke mir dat war déi ganzen Zäit energesch an déi Ambitioun, Kraaft, Wëllkraaft etc, war komplett fort. Zu dëser Zäit hat ech keen vun dësen an ech sinn och bëssen depriméiert ginn. De 2 nëmmen Saache wou ech géif liewen war elo fapping a Spiller, näischt anescht. Déi eenzeg Frënn déi ech deemools haten, ware Leit déi ech online begéint hunn an ni virdrun irl gesinn hunn. An der Schoul hunn ech mech net gestierzt awer ech war bekannt datt ech dee scheien an onrouegen Typ an der Klass war. A während dëser Zäit hunn ech och gefillt wéi wann ech iergendwéi méi léiwer ginn an ech hunn eppes genannt Gehir Niwwel entwéckelt.
Wéi ech 16 Joer al war, hunn ech ugefaang ze bemierken datt Orgasmen däitlech manner staark ginn an erfreelech. Elo wat Dir liest wäert ass wahrscheinlech déi komeschst an am meeschte gefickt Saach a mengem Liewe geschitt ... Ech hunn ugefaang Pornostäre mat Männer ze vergläichen an och mäi Papp ... och wann ech awer en heterosexuelle Mann sinn. Ech konnt elo nëmmen op Frae fapfen déi extrem feminin waren ouni eng eenzeg net feminin Charakter. Si huet och extrem schéin ze sinn, awer well wann hatt net wier, géif ech d'Meedchen mat Männer vergläichen an ech konnt ni op e Männer falen. Elo sinn ech net anti-homosexuell oder eppes awer ech kéint ni homosexuell sinn. Ech war just extrem dergéint (mat dogéint mengen ech selwer homosexuell ze sinn). De Problem war net cumming. Ech konnt innerhalb vun engem Min oder 2 op zimlech alles cumuléieren, infact, ech hunn net iwwer eppes geduecht fir ze cuméieren. Ech konnt et just net méi bei de meeschte Meedercher maachen, well wann ëmmer de Gedanken vu Männer opgaang ass, hunn ech missen ophalen an nëmmen op de Gedanke vun enger wierklech gutt ausgesinn weiblecher wéinst der Wëllenskraaft, datt ech net wollt homosexuell ginn. Dëst huet zu Stonnen op Stonnen nom Video gesicht mat de schéinsten a feinste Meedercher dran ... Okay, elo den Ufank vun ech mengen Dir kéint meng "Transformatioun" soen. Ech sinn an d'Schoul gewiesselt an Den 5. Dezember 2016 (wéi ech 16 war) hunn ech um Internet gesicht wéi ech op der askfm Säit vun engem Meedchen getrollt hunn. Ech hu geduecht datt hatt wierklech schéin ausgesäit an ech hunn erausfonnt datt hatt iergendwéi déiselwecht Interesse wéi ech hat an an eng Schoul geet déi no bei menger Schoul ass. Ech hunn ugefaang hatt gär ze hunn an ech war vläicht souguer e bëssen an hatt verléift, reng wéinst de Saachen déi se op askfm géif soen an och wann ech hatt ni mat hirem Iirl begéint hunn. (Ech weess et kléngt wierklech komesch). Et war wuel déi éischte Kéier a mengem Liewen datt ech e Meedche gesinn hunn a wollt mat hir sinn ouni Sex oder eppes ze hunn awer just wéinst wien hatt ass. Dëst huet mir eng kleng Erkenntnis gemaach wat ech mat mengem Liewe gemaach hunn an ech wousst a mengem Häerz datt ech wierklech op d'mannst eng laang Zäit ophalen ze fappen, well ech gemierkt hunn datt et fir mech ganz destruktiv war. A meng '' Léift '' (wann Dir et och esou nenne kann) fir dëst Meedchen huet mir d'Motivatioun opzehalen ze fapping.
No der éischter fapfreier Woch hunn ech erausfonnt iwwer nofap an all d'Informatiounen doriwwer. Ech hu beschloss net sou laang wéi ech kann masturbéieren an op d'mannst 30 Deeg. Vun der zweeter fapfreier Woch hunn ech ugefaang e puer Virdeeler ze fillen an ze gesinn, ech sinn e bësse méi Vertrauen an e bësse méi energesch. An no 3 Wochen ass eppes erstaunleches geschitt: Ech hu mech erëm glécklech gefillt, méi glécklech am Allgemengen a méi glécklech iwwer mäi Liewen a Liewen selwer. Et ass komesch ze erklären, awer ech si sécher, datt vill vun iech Kärelen kënne bezéien. Elo ronderëm d'30 Deeg vum Nofap hunn ech d'Meedche gestoppt "gär / gär" an dat vun deem ech geschwat hunn. Ech hat duerno d'Realisatioun datt ech tatsächlech nodeelech si just bei hatt ze kommen an ech hu gemierkt datt dat net de Fall sollt sinn. Ech sollt nofap maachen fir meng Probleemer ze fixéieren an eng besser Persoun ze ginn. Ech sinn schlussendlech 48 Deeg erreecht bis ech erëm gaang sinn.
No mengem Réckfall hunn ech nach eng Kéier nofap gemaach, awer ech sinn endlech zu mengem alen Gewunnechten am Februar zréckgaangen an ugefaang iwwerschësseg ze fapéieren fir ongeféier 2 Wochen, duerno hunn ech erëm nofap probéiert, dunn sinn ech erëm am Mee zréckgezunn a bis elo war dat lescht d'Zäit war ech erëm zréck. D'Virdeeler, déi ech bis elo erlieft hunn, war: Ech fille méi energesch a méi Vertrauen, méi Ambitioun fir am Liewen z'erreechen, vill méi mental Kloerheet an ech hu mech komplett aus mengem Gehirer Niwwel entlooss, ech gesinn elo schéi Fraen an ech denken net iwwer Sex mat hinnen op den éischte Bléck ze gesinn, ech gesinn elo Frae méi wéi Mënschen amplaz Sexobjekter, méi Selbstkontrolle, vill méi de Besoin fir sozial ze sinn a mat anere Leit ze sozialiséieren an elo genéissen ech déi kleng Saachen am Liewen. Elo sinn ech net méi sou glécklech wéi ech an der zweeter Woch op mengem éischte Versuch op Nofap war, awer ech fille mech vill méi fappier am Allgemengen am Verglach mat mengem Liewen dat fir Fapping a Gaming gewidmet ass.
Oh richteg, elo spezifesch wat ech am Liewen gewonnen hunn wéinst dem Nofap deen ech net virdru haten: Ech hunn elo eng Aarbecht. Ech hu méi Frënn a méi '' Qualitéit '' Frënn, wann Dir wësst wat ech mengen. E puer vu menge Frënn si weiblech (wat e relativ groussen Deal fir mech ass) an ech kréien och invitéiert Wee méi fir Parteien an ze hänken. Ech kann elo grondsätzlech mat bal jiddereen schwätzen, ouni als schei an onroueg Guy ze kommen, wat de Fall war op menger fréierer Schoul. Ech hunn doheem ugefaang ze schaffen. Ech starten besser an der Schoul och wann ech et net fir d'Schoul maachen, an och net d'Motivatioun fannen eppes fir d'Schoul ze maachen (vläicht dat wäert an der Zäit kommen). Ech hunn endlech vu menger Gaming Sucht verluer. Ech spillen nach ëmmer nëmme selten a wann ech dat spillen ass et mat menge neien irl Frënn. An de beschten Benefice deen ech kritt hunn (wéi komesch ass et wann et kléngt) ass datt ech mengen datt Fraen am Allgemengen méi schéin sinn an ech vergläichen net Meedercher mat Männer fir männlech Eegeschafte ze fannen fir se ze jugéieren oder se ze gär. Ech fille mech wéi mäi Liewen geheelt gouf. Dir Kärelen, d'Liewen ass super a wou ech virdru geduecht hunn d'Liewen ouni Sënn ze maachen, huet d'Liewen Quell a mengem Kierper behalen, huet mer d'Instrumenter fir erëm a mengem Liewen Bedeitung ze ginn. Wann Dir dëst alles gelies hutt dann gratuléiert! A kommentéiert w.e.g. wat Dir dovunner denkt an ob Dir mat e puer vun dëse Saache kéinte relancéieren oder net, oder Kommentar iwwer eppes wierklech, kënnt Dir mech eppes froen. Ech hoffen Dir hutt all dëst gär ze liesen, Alex
Notiz: wéi wann ech elo am Dag 75 sinn elo fir déi déi et wësse wëllen.
LINK - Meng Nofap Rees bis elo mat e bësse vu menger Liewensgeschicht ...
;
