Ech war laang net méi hei, awer ech hu just gemierkt datt ech zwee Joer vergaange sinn a geduecht hunn ech géif drop falen.
Ech hunn net vill ze soen, Et ass sou laang zënter ech op NoFap ugefaang hunn datt Porno / Fapping wierklech net méi en Deel vu mengem Liewen ass. Ech verstinn fréi datt et en Dag zu Dag Kampf ka sinn awer zu dësem Zäitpunkt kann ech éierlech soen datt et just net eng Saach ass iwwer déi ech denken.
Ech sinn zënter kuerzem duerch e bësse schwiereg Zäit gaang awer ech denken, wann ech nach ëmmer fapping a Porno kucken, wier et vill méi schlëmm. Och wann ech zënter kuerzem net ganz aktiv war, hunn ech nach ëmmer Erënnerungen un dës Ënnerstëtzung a léif.
Ech hu viru kuerzem mat e puer mentale Gesondheetsprobleemer gekämpft, awer ech hunn just e puer Medikamenter ugefaang an hunn regelméisseg e Beroder gesinn sou hoffentlech dat hëlleft :). Merci fir d'Fro!
Ech hunn definitiv vill Virdeeler vum Start vun NoFap gesinn, vläicht net ganz vum NoFap selwer, awer ech hunn ugefaang ze laafen / Gewiichterhéijung a méi haart niewent NoFap ze studéieren wat mäi Liewen definitiv dramatesch verbessert huet. Déi zwee hunn um Enn Hand an Hand gaang, ech konnt net fap, an ech konnt net ophalen auszeschaffen, opzehalen, dat eent géif deen aneren ophalen, sou datt et eng wierklech flott Motivatioun war a béid Saache weider ze goen.
Éierlech, ech denken, datt meng rezent mental Gesondheetsentwécklungen un der Tatsaach zougeschriwwe kënne ginn datt ech souwuel mäi Handgelenk an d'Knöchel verletzt hunn, wat mech verhënnert huet fir iwwer sechs Méint ze trainéieren:(, awer hoffentlech fänken dës Behandlungen och geschwënn besser un.
Wéi fir wéi ech Frae gesinn, Ech gleewen datt et mir immens gehollef huet hinnen net ze objektivéieren, an onparteiesch ze sinn wann Dir eng Persoun beurteelt. Wéi och ëmmer a menger limitéierter sexueller Erfahrung ass et bemierkenswäert datt ech e puer Probleemer mat enger séierer Ejakulatioun haten well ech net masturbéieren, awer ech hätt léiwer dat wéi guer net ze ejakuléieren haha, an natierlech ginn et Weeër ronderëm dat Thema.
Ech hunn NoFap ugefaang wéi ech 16 war, an ech ginn 19 an e puer Méint.
LINK - 2 Joer!
By SJ_holmes
;