NoFap huet mäi Liewen wierklech geännert. Et wäert wuel e laange Post sinn, entschëllegt iwwer dat. Ech hunn ugefaang ongeféier 12 Joer masturbéieren, mengen ech. Ufanks war alles nei a spannend, a gouf séier eng Gewunnecht. Masturbéieren war eng normal Saach fir mech. Zënter Joren hunn ech et bal all Dag gemaach, an normalerweis beim Porno kucken. D'Saachen hunn ugefaang ze änneren wéi ech 17 Joer al war. Ech war nach ëmmer e Jongfra an den Orgasmus ouni Porno war schwéier ze ginn, all Kéier méi laang.
Heiansdo ass et guer net geschitt. D'Léisung, déi ech fonnt hunn, war zimlech domm: "kuckt Porno all Kéier wann Dir masturbéiert". Ech hunn nach ëmmer de Problem verstanen deen ech hat, well fir mech war et eng normal Saach. Jiddereen masturbéiert op Porno. Riets?
Soubal ech 18 Joer al ginn sinn, sinn ech op d'Uni (Medizin) ugeholl ginn, wou ech dat wierklech léift Meedche kennegeléiert hunn. Si huet eleng an engem klengen Appartement gelieft, net ze wäit vu mengem Haus ewech. Si war 2 Joer méi al wéi ech, a si war net Jongfra (ech war nach ëmmer).
Mir hunn ugefaang erausgoen an no enger Zäit huet se mech an hirem Appartement invitéiert, a Saache eskaléiert ëmmer méi mat all Besuch. Enges Dags, no laanger Zäit dat ze maachen, hu mir beschloss de nächste Schrëtt ze huelen an huet Sex.
Sex war zimlech gutt. Ech war nervös wéi d'Häll, awer ech krut eng Erektioun just gutt, a si huet se genoss (huet mech och gefrot ob ech gelunn hunn e Jongfra ze sinn). Gutt, Porno huet domadder gehollef, well ech wousst wat ech déi meescht Zäit maachen. Awer Porno huet net mat enger Saach gehollef: Orgasmus. Ech sinn net emol no komm.
Mir hunn ugefaang géigesäiteg ze gären, sou datt mir weidergaang sinn a Sex hunn. Zu engem 18 Joer alen mech war et en Dram. Ech hunn Sex 2, heiansdo 3 Mol an der Woch. Awer nach ëmmer war et e Problem: keen Orgasmus vu mir.
No enger Zäit hunn ech hatt gefrot meng Frëndin ze sinn, a si huet dat akzeptéiert, an alles war perfekt an eiser Bezéiung. De Sex war och genial: Ech hat ni Probleemer mat ED (Erektil Dysfunktioun), an ech konnt hatt zum Orgasmus just gutt kréien, awer och no Méint, nach ëmmer keen Orgasmus fir mech. Ech konnt net emol no kommen. Si huet ugefaang ze denken datt et hir Schold war, awer déif dobannen, ech wousst wat de Problem war.
Ech hu geduecht fir net eng Zäit ze masturbéieren an hunn decidéiert et ze probéieren. Et war einfach onméiglech. Ech hunn eng Woch iwwerlieft, awer ech hunn mech schrecklech gefillt, gefillt dréngend ze masturbéieren. Ech hu mech zréckgezunn.
Déi Aart huet mech Angscht gemaach, also hunn ech eng aner Kéier probéiert an huet ongeféier eng Woch gedauert (erëm). Eppes war falsch mat mir. Dat war wéi ech den NoFap erënnert! Ech hunn et am 9GAG e puer Joer virdrun doriwwer gelies, also hunn ech et op Google opgekuckt. An et war ganz d'Aa-Ouverture fir mech.
Ech hu vill Poste gelies, an hunn erausfonnt, datt ech wuel ënner engem zimlech schlechte Fall vun DE (Delayed Ejaculation) leiden. "Death grip" a "Porn Sucht" passen och d'Beschreiwung. Ech hu mech miserabel gefillt, a realiséiert datt ech tatsächlech e Problem hunn.
Meng Frëndin war fir e puer Wochen aus der Stad eraus, an ech hat och Vakanz, also wäert ech hatt ongeféier 3 Woche gesinn. Ech hunn dat als eng Chance gesinn a meng Entscheedung getraff: Stop masturbéieren a Porno kucken. Net fir ëmmer, awer sou laang wéi néideg. Also hunn ech d'Erausfuerderung ugefaang.
FLATLINE. Direkt am Gesiicht. Soubal ech den NoFap fir ëmmer ugefaang hunn, ass mäi Penis wuertwiertlech op mech "gestuerwen". Ech hunn meng Libido komplett verluer a mech depriméiert. Ech hunn net dréngend ze masturbéieren, wat gutt war, awer Mann, d'No-Libido Saach war dat Schlëmmst.
Ech hunn net fir 3 Wochen masturbéiert, an d'Flatline ass net fortgaang. Fir 3 Wochen hunn ech keng Erektioun kritt, ech hu mech ellent an traureg gefillt. Ech hu mech impotent gefillt, eppes wat ni geschitt ass, och net während Sex. Ech hu bal opgehalen.
Wéi meng Frëndin zréckkoum, war ech wierklech opgereegt iwwer d'Méiglechkeet datt ech "rebooted" a geheelt vu menger Verspéidter Ejakulatioun. No e puer Deeg konnte mir erëm zesummekommen an erëm Sex hunn.
Nach ëmmer keen Orgasmus. Net emol no.
Ech hätt wéi Schäiss gefillt an meng NoFap Erausfuerderung gestoppt. Awer eppes huet geännert. Nodeems ech Sex haten, koum meng Libido zréck, staark wéi jee! Dat huet mech e bësse besser gemaach, also sinn ech net opgehalen.
Ech hunn ugefaang d '"Supermuecht" ze spieren, eemol an enger Zäit. Meng Konzentratioun war gutt, meng Relatioun mat menger Famill a Frëndin verbessert. Ech hu mech méi glécklech an zouversiichtlech gespiert. Alles war just e bësse besser.
Mech a meng Frëndin hunn net méi eng Kéier Sex wéinst e puer haarden Examen an der Uni, awer ech hunn meng NoFap Erausfuerderung gemaach.
Enges Dags war et ganz spéit an ech sinn zoufälleg op en "Erwuessene Kanal" op der Tëlee gestouss. Den Undrang war ze vill fir mech, an ech hu beschloss e bëssen ze masturbéieren, awer ouni fäerdeg ze sinn.
Ech hunn et wierklech lues gemaach, awer hunn ausgezeechent endlech, och wann ech probéiert hunn et ze stoppen. Et huet wierklech schlecht gefillt datt dat zréckzekommen ass, awer ech war stolz op mäi NoFap Streck (déi längsten bis elo)!
No e puer Deeg sinn ech 19 ginn a mir hunn erëm Sex. Ech hunn net ze vill erwaart, awer eppes Erstaunleches ass geschitt: Zu menger Iwwerraschung war et komplett anescht. Ech hu mech wierklech drun erënnert, an d'Sensatiounen am Sex ware méi staark.
Ech hunn net emol ganz laang gedauert. Ech hat en Orgasmus beim Sex, fir d'éischt a mengem Liewen.
Et huet sech erstaunlech gemaach, besser wéi déi, déi ech krut vu masturbéieren. No Méint ass et endlech geschitt! Mann, mir ware sou frou ...
Déi genial Saach ass datt mir den nächsten Dag Sex haten, an et ass nach eng Kéier geschitt!
Mir waren sou opgereegt datt mir den nächsten Dag erëm probéiert hunn (just fir sécher ze lol), an nach eng Kéier konnt ech orgasmus wärend dem Sex. Meng Verzögerung Ejakulatioun gouf geheelt.
Net vill Zäit ass vergaang, awer ech hunn d'Gefill datt DE kee Problem méi wäert sinn. Ech hunn ni zënter dësem Réckwee masturbéiert, awer ech fille normalerweis net de Besoin.
Mäi Liewen ass einfach besser ouni Masturbatioun a Porno, an ech fille mech wéi ech elo kontrolléiert sinn. Ech sinn eppes lass wat fir mech schlecht war an ech denken net datt ech zréck ginn.
D'Leit hu verschidde Probleemer bezunn op Masturbatioun a Porno. Wann Dir denkt datt NoFap Iech hëllefe kënnt, probéiert et! Ech sinn eng richteg Persoun, schreift Iech dëst fir Iech ze beweisen datt et funktionnéiert:
- Hutt Är Ziler am Kapp a gitt net op.
- Och wann Dir dréngend fillt opzehalen, net. D'Belounung wäert et wäert.
- Relapsing ass net d'Enn vun der Welt! Dir sollt ëmmer houfreg sinn op wéi wäit Dir komm sidd. Probéiert méi laang a méi laang NoFap-Strächen ze hunn, bis Dir Är Ziler erreecht hutt.
- Wann Dir dëst liest, masturbéiert net all Dag, andeems Dir Porno kuckt, mat engem ganz enge Grip, mat ganz séier Bewegungen. Dat war mäi Rezept fir d'Katastroph lol
Fazit: Mir all wëssen datt Ofhängegkeeten schlecht sinn. Awer net jiddereen weess datt Porn a Masturbatioun eng ganz heefeg Aart vu Sucht sinn, vill manner de Schued, deen se op laang Siicht kënne maachen! NoFap kann Iech vläicht hëllefen, wann Dir et eng Chance ginn.
----------
ZE LANG, NET VIRLIESEN:
- Huet e ganz schlechten Fall vum DE (ni während der Sex ejakuléiert, och no Méint vum Versuch).
- No e puer Wochen probéieren a versoen, konnt ech e bësse méi wéi 1 Mount goen ouni ze masturbéieren.
- Doduerch konnt ech beim Sex fir d'éischt Kéier orgasmus sinn!
----------
Also, dat ass meng Geschicht. Wann Dir Froen hutt, sinn ech frou ze äntweren. Verzeih w.e.g. all englesch Feeler (ech si Brasilianer), an de laange Post!
LINK - Wéi NoFap mäi Liewen geännert huet!
by OneRandomGuy
;
