Ech kann net gleewen datt ech hei sinn, awer haut ass mäi 90. Dag PMO gratis. Viru 4 Méint hunn ech geduecht datt sou eppes mat mir geschitt onméiglech wier. Januar 2016 ass wann ech mech wierklech dofir gewidmet hunn, well et mäi Liewe méi schwéier gebraucht huet wéi ech am Ufank geduecht hunn. Ech wollt d'Liewen PMO fräi liewen, wou ech net faul oder sozial onbequem wier.
Wéi dat wat den Ewan McGregor am Trainspotting gesot huet (Film kann ausléisen): "Elo botzen ech a ginn weider, ginn direkt a wielt Liewen."
PMO huet mech faul gemaach, méi ängschtlech wéi ech heiansdo sollt sinn, an onheemlech schei ronderëm Fraen. Wéi ech mäi "Thousand Day March" ugefaang hunn, wéi ech et gär nennen, konnt ech einfach méi sozial ronderëm Frae sinn, souguer e puer Telefonsnummeren ze kréien. Keen Datum oder Bezéiung nach, awer ech hunn e staarkt Gefill, ech wäert do sinn zur Zäit vum neie Joer. Ech gleewen datt dës "Supermuecht" déi Är allgemeng Energie a Vertraue mat dem bevorzugte Geschlecht erhéijen aus PMO gratis existéieren . Ech sinn immens frou datt mäi Liewe sech ëmdréit zum Bessere.
Den "Thousand Day March" ass net nëmmen eng NoFap Saach, ech benotze se och fir gesond ze sinn. Ech hunn Fast Food aus menger Ernärung ofgeschnidden, ugefaang all Dag meng Kalorienzufuhr ze checken an am Fitnessstudio ze schaffen. Ech hunn e bedeitend Betrag u Gewiicht verluer dofir an ech stoppen net séier mat dëse gesonde Gewunnechten.
Strategien déi ech gemaach hu fir PMO ze bekämpfen:
Wei wann ech mech selwer mat P gekuckt hunn, hunn ech direkt entscheet e puer Übungen ze maachen
Ech hunn meng P-Sammlung vun engem vu menge Flash Drive geläscht
Dir kënnt et maachen, gitt net op. Dir kënnt gratis vu PMO sinn.
LINK - Walk mat mir op de Wee fir méi Erfolleg
BY - Earl Sweatshirt
;
