Also d'Zäit kënnt an ech wëll Iech meng nofap Reesfarung deelen. Als éischt sorry fir méng schlecht Englesch ginn ech net sou eppes esou ze schreiwen.
STORE: Ech sinn 20 Joer al an ech masturbéiert vun ongeféier 12 bal all Dag (lescht Joer 2-3x pro Dag). Ech denken elo sinn ech relativ gutt ausgesinn jonke Mann awer mäin Haaptprobleem ass an der Psyche. Ech si ganz introvertéiert a stumm an der Gesellschaft. Am Alter vu 15-18 hat ech staark sozial Angscht wéinst menger schlechter Akne. Lescht 2 Joer dat ass vill besser, ech sinn an d'Gym gaang, mat Frënn erausgaang, awer ech hat nach keng Frëndin, well ech sinn zimmlech roueg a schei. Wéi ech iwwer Nofap erausfonnt hunn, hunn ech ugefaang all Är positiv Geschichten ze liesen, Videoen ze kucken an ech war ganz glécklech an ech hu geduecht datt ech d'Léisung fir déi meescht vu menge Probleemer fonnt hunn (sozial Angscht, Vertrauen, Attraktioun asw.). Deen Dag wollt ech et ausprobéieren.
DAG 1-30: Ech hunn den Hard Mode ugefaang (kee Faping, keng Porno, e tc) Dag fir Dag et war ganz einfach fir mech ech hu geduecht datt ech e ganz staarke Geescht hunn. Ech war an den Deeg 21-23 eraus an ech war zouversiichtlech wéi ni virdrun. Ech war absolut egal wat aner denkt. Awer Deeg 25-27 war ganz schlecht fir mech ech hu mech gefillt wéi total Schäiss mäi Vertraue war op 0. Et war wéi Är Geschichten nom Réckwee awer ech hunn net masturbéiert. Ech hu beschloss, Prostituéiert ze besichen. Et war sou eng grouss Schimmt. Hatt huet ugefaang blowjob ze maachen an ech sinn no 30 Sekonnen explodéiert .. 😀 Ech hat kee Genoss vun där eenzeg Beleidegung.
30-80: Ech hunn ugefaang meng Hoffnung nofap ze verléieren also hunn ech beschloss et eng probéieren Dag 90. Et war sou einfach fir mech datt ech keng Masturbatioun gebraucht hunn. Ech hunn ugefaang e Meedche Attraktioun ze fillen, méi Energie a Selbstvertrauen erhéijen, awer et ass alles graduell sou datt Dir Dag fir Dag Ännerung realiséiere kënnt.
80-90 Dës Deeg war schwéier fir mech hat ech staark Dréngnen datt ech méi dacks mat mengem Penis gespillt hunn an ech war bal all Dag bal zréckkommen awer ech wollt dat 90 Deeg maachen.
93 Jo, dat ass mäi leschten Dag vu menger 1. Sträif ... Ech sinn no der Schoul an dorm komm, nom erfollegräichen Examen an ech hunn ugefaang mat fapping Ech weess net firwat .. Et war wierklech wierklech staark Dopamin Opschwong an ech hunn nach 2-3 Mol méi gefall Dag. Ech hunn e puer Ännerungen net realiséiert awer Dag duerno (HAUT) hunn ech erëm 3 Mol gefaasst (dat Dopamin Akommes ass sou staark, wéi ni virdrun mam Sex) an elo fille mech wéi total SHIT an ech hu realiséiert datt NOFAP wierklech ass. Meng Energie ass wéi Zäiten virdrun, wann ech meng Vakanz verschwannen andeems ech schlofen, ongesond iessen, Spiller spillen a fapping: Dëst war genuch fir mech an ech hu beschloss dëst ze schreiwen fir Iech op Ärer Rees ze warnen wann Dir mengt datt näischt ännert.
Garantéiert Virdeeler:
- Energie
- Vertrauen
- gutt Laun
- kënnt Dir einfach Komfortzone verlassen
- konzentréieren
- Produktivitéit
TLDR: Ech sinn zwar nofap bullshit an näischt huet sech geännert awer ech hu gemierkt alles geännert nom Réckwee 🙂
Also merci datt Dir dëst gelies hutt Ech wëll Iech froen fir Upvote, dëst kann een op Flatline hëllefen 🙂 Haut ass de Start vu menger zweeter Streck an ech wëll et sou laang wéi méiglech maachen.
E puer Tipps: Fänkt an d'Turnstonnen ze goen, kal Duschen, spillt net domat, denkt net drun, ech hat keen naassen Dram.
LINK - 90 Dag Bericht! NOFAP ass real, och wann Dir et net realiséiert ..
by Duno1235
;