Ech hunn zu enger Zäit ugefaang wéi ech ongeféier véier Méint war mat menger Frëndin an enger Stad ze wunnen déi mir net kennen, mat enger Aarbecht war ech net sécher datt ech gär hunn, a mat bal keng Frënn ronderëm mech. Ech hu gemengt wéi wann ech wierklech wéineg Kontroll hätt wéi mäi Liewen ausgesinn huet.
Ech hunn NoFap gesicht fir ze änneren, wat ech gefillt hunn e puer wierklech ongesonde Gewunnechten vis-à-vis vu Fraen, awer d'Ausschneiden vum PMO huet mir och d'Disziplin an d'Motivatioun an d'Zäit fir all aner dat falsch iwwer mengem Liewen falsch ze evaluéieren an ze fixéieren.
Et goufen Zäite wou NoFap ze gutt wier fir richteg ze sinn, e Placebo vu wéineg Konsequenz, déi mir dat grousst Bild ofgelenkt huet, méi schwéier Saachen am Liewen. Zu aneren Zäiten hunn ech den NoFap beschuldegt well ech humoreg war an ech wéi SchŠiss gefillt hunn.
Awer schliisslech - vläicht virun zwou Wochen - hunn ech ugefaang ze realiséieren wéi vill positiv Gewunnechten ech an de leschte Méint gebaut hunn. A PMO ze stoppen ass just ee vu ville - ech denken net datt ech seriéis gezwonge sinn dat an de leschte Mount oder méi ze maachen.
Amplaz ass et drëm ni méi ze verpassen wéi een Dag an de Fitnessstudio ze goen. Et geet drëm déi Bicher op mengem Nuetsdësch ze liesen. Et geet drëm mäin Arsch um Büro ze schaffen fir gutt Aarbecht ze produzéieren an Saachen ze fannen fir ze léiwen iwwer dat wat ech maachen. Et geet drëm Gespréicher mat Kollegen unzefänken a sech mat ale Bekannten erëmzebannen a Jo ze soen zu sou vill Méiglechkeete wéi méiglech Leit ze begéinen, d'Stad ze gesinn, an e Liewen ewech vu mengem Laptop a mengem Appartement ze fannen.
A wärend ech houfreg sinn et op 90 Deeg PMO-gratis ze maachen, fille mech net dat fäerdeg, well ech verstinn elo datt d'Aarbecht, déi ech maache fir mech selwer besser ze maachen, vill méi laang dauert wéi 90 Deeg. Dëst ass e liewenslaangt Bestriewen, an et huet just ugefaang.
[MEI]
Ech denken datt ech am Aachte Grad war oder sou wéi ech fir d'éischt mat PMO ugefaang hunn an ech sinn elo 22. Et huet wierklech ugefaang wéi e Problem an de leschte Joeren ze fillen - am College ze sinn an duerno de College ze verloossen huet mir gehollef ze gesinn 1) wéi vill Zäit ech viru mengem Bildschierm verschwend hunn an 2) wéi ongesond meng Haltung a Behuelen op eng vill vun de schlauen, schéine Fraen, vun deenen ech wärend där Zäit ëmgi war. Ech hu virdrun vum NoFap héieren, awer ouni ze wäit an d'Detailer ze kommen, war et tatsächlech eng Rees zréck op de Campus an eng rau Nuecht op enger Hausparty, déi mech iwwerzeegt huet PMO opzehalen.
Souwäit de GF geet - hatt war super doriwwer a gestoppt solidaresch masturbéieren. Sexméisseg schätzt hatt datt DE net méi en Thema ass. Emotiounen a Perséinlechkeet-schlau, hatt mengt ech wier allgemeng méi oppen an zouversiichtlech a manner ufälleg fir Roserei an Depressioun. Si schéngt relativ zefridden mat de Resultater insgesamt.
LINK - Ech hunn et bis 90 gemaach.
by mw3025
;
