Am Sënn vu Virdeeler sinn ech vill méi selbstdisziplinéiert ginn, NoFap huet mir d'Kraaft a Motivatioun ginn méi konsequent ze ginn an alles wat ech wollt a lues oder séier an et virukommen. Ech hunn ugefaang ze lafen, eppes wat ech zënter ganz laanger Zäit elo net gemaach hunn
(Ech hunn heiansdo just ugelaf wann ech an de Fitnessstudio fir ongeféier 10 min goen just fir mech selwer gutt Gewëssen ze ginn). Awer dës Kéier hunn ech et ugefaang fir d'éischt 20 Minutten ze lafen, dunn 30, dann 45, dunn eng Stonn an ech hunn weidergespillt ouni meng Motivatioun oder d'Kraaftkraaft ze reduzéieren awer INSTEAD eropgeet, dat heescht datt ech mech brénge konnt fir nach méi Saachen ze maachen an ech sinn iwwerflësseg mat Energie. Ech hunn och ugefaang Push-ups ze maachen an ähnlech wéi ze lafen, ech sinn all Dag lues gaang andeems d'Zuel vu Push-ups eropgeet.
Ech hu vill ugefaang a Videoen ze kucken wou ech eppes léiere konnt. Ech limitéiert mech vu Stéierunge fir Zäit fir déi wichtegst Aspekter vu mengem Liewen ze verloossen. Ech hunn u vill Saachen interesséiert, tatsächlech, ze vill Saachen, bis zum Punkt wou ech eng Lëscht musse maachen op wat d'Saachen ze konzentréieren hunn fir net ze vill Zäit ze verschwenden.
Ech hunn och d'Wichtegkeet verstanen fir mech mat de richtege Leit am Liewen z'erreechen, mat gemeinsamen Interessen an eng ähnlech Visioun an ech hunn ugefaang mat ville Leit a mengem Liewen net matzemaachen, dorënner e puer Familljemembere well hir Liewensvisioun vill ze vill anescht ass wéi mäin. Dëst huet mir dozou bruecht mech vun hinnen ze distanzéieren, well ech hu gemengt datt kee gudden Afloss kënnt aus aktiv mat hinnen ze hänken a vill mat hinnen ze schwätzen.
Wat d'Konditioune ugeet, sinn ech wärend engem emotionalen Aachterbunn wärend dëser Rees. Vu glécklech bis rosen bis friddlech bis gestresst, awer ech verstinn elo datt dës Emotiounen mussen gefillt ginn an net duerch sou Saache wéi PMO geféiert ginn fir se ze kontrolléieren an sech als Persoun ze entwéckelen.
A Saache Frae, well ech weess, datt Dir Leit dat gär héiert: p, gutt, ech hat eng Frëndin mat där ech och ugefaang hunn net eens ze ginn, well ech hu gemengt hatt wier ze negativ a vill manner Begeeschtert iwwer d'Liewen am Allgemengen. Och, ech schwätze gär iwwer d'Verbesserung vun enger Persoun mat de Leit an ech konnt just net mat hatt op dësem Niveau verbannen. Jiddefalls hu mir eis virun ongeféier annerhallwem Mount ausernee bruecht, decidéiert Frënn ze bleiwen awer trotzdem sinn d'Kommunikatiounsproblemer bliwwen, déi eng Distanz tëscht eis zwee geschaaft hunn. Ech hunn ugefaang mech vill méi wärend dëser Rees ze schätzen, déi alles vu Selbstléift a Matgefill ufänkt (bedenkt datt Dir Iech selwer vill méi gär hutt andeems Dir Saachen erreecht a weidergeet, och wann et lues ass) an dat féiert mech anescht ze behuelen Fraen, als Präis fir si ze gräifen wann Dir wëllt a se schéngen all ze probéieren meng Opmierksamkeet ze kréien an mech definitiv méi ze respektéieren well ech menger Meenung no méi e Mann ginn hunn. Egal wéi, ech schätzen mech ze vill elo fir zoufälleg Sex mat Meedercher ze hunn (ech hunn dat an der Vergaangenheet gemaach an et huet mech néierens gefouert) a géif léiwer mat engem op engem méi déifem Niveau verbannen fir hatt mäi magesche Jus ze ginn 😉
Well dës sinn meng Fortschrëtter bis elo, ech hoffen, datt ech Iech genuch positiv Informatioun ginn hunn fir Iech ze motivéieren fir op dëser Rees weider ze goen! vertrau mir, et ass eng erstaunlech Rees wann Dir op déi richteg Saache fokusséiert.
Zéckt net fir mech Froen an der Kommentarsektioun ze stellen well ech äntweren op hinnen 🙂 Vill Gléck fir jiddereen vun iech a bleift staark!
Nofap huet mech d'Motivatioun, de Wëllen an déi richteg Gedanken ginn, déi ech gleewen, déi ech als eng Chance gesinn hu fir sech selwer ze stäerken an ze verbesseren. Also Dir kéint soen datt Nofap huet mech de Boost ginn, deen ech brauch fir Geschäfter ze këmmeren (an jo, ech hunn aner Saachen iwwer Motivatioun, Positivitéit an Disziplin geléiert haaptsächlech)
Ech hunn nach bis elo een naassen Dram an den Ufank vun engem aneren deen ech fäerdeg bruecht hunn ze stoppen well ech kee Sperm fräiloossen.
[Dëst ass net meng éischt Streck] Ech sinn fortgaang fir e puer Joer. Ech sinn 24
Ah jo och, ech hunn eng nei Instagram Säit gëschter ugefaang déi soll motivéieren Iech e Liewen mat enger positiver Astellung ze féieren. Da mellt Iech bei: https://www.instagram.com/positiveplane/
LINK - 60 Deeg Hard Mode Check-In! Virdeeler, Nout a Fortschrëtter déi gemaach goufen.
By NoFap-King
;
