Opgepasst: Et gi potenziell Ausléiser hei, besonnesch wann Dir eng Geschicht mat HOCD oder Transfetisch Saachen hutt. Zur selwechter Zäit sinn d'Ausléiser hei well ech déi Saachen iwwerwonne hunn. Ech wëll Iech hëllefen, well ech net wierklech gegleeft hunn datt ech haut hei kéint sinn. Ech muss Iech meng Geschicht erzielen, fir datt Dir Häerz dovunner kënnt.
Dëst wäert wierklech laang sinn, awer dëse Post ass 10 Joer amgaang. Éischt erop, hänken net un de Badge….Ech hu wuel 7 Mol an de leschte sechs Méint gefappt, mat enger 123 Deeg Sträif dran. Ech hu gewielt viru véier Deeg zréckzesetzen aus verschiddene Grënn, awer meng Beweegung vu Porno a MO war konsequent an huet dat lescht halleft Joer gedauert.
Ech sinn u Fraen ugezunn aus sou fréi wéi ech erënnere kann. Ech Kuss Meedercher wann ech war 4 am Pre-Spillschoul. Déi éischte Kéier hunn ech eng plakeg Fra op engem Fernsehbildschierm gesinn, ech riichtaus geleckt der Televisioun. Mäi 6 oder 7 Joer ale Selbst ass bis op dat knaschtegt Schwaarz-Wäiss vum hallef sichtbare Cinemax gekrabbelt, dee gespillt huet, an huet de Glasbildschierm vun der Röhre Fernseh geleckt.
Ugefaangen Porno kucken wéi ech wahrscheinlech 10 war, well ech fannen wat mäi ale Brudder hannerlooss hat. Léiert mat 13 oder sou ze fappen. Gesinn e puer verréckten Schäiss. Dëst war zréck an de wilde Westen Deeg vum Internet wann Dir no wat och ëmmer zu Limewire konnt sichen an et fannen. A wat och ëmmer, ech mengen Wat och ëmmer.
Schlecht Juju fir en 10 Joer ale Gehir.
Jiddefalls, ech eskaléiert, schwéier. Schliisslech ukomm wou ech an homosexuell Chatraim giff goen (well et ni richteg Meedercher an den AIM Chatraim waren) an ugefaang no Transgender Porno ze kucken wéi ech 14 war. Déi trans Actrice am Hangover II? Yah, mir ware Frënn op engem Erwuessene daten Site an ech hunn dreckeg mat hatt um Telefon geschwat wéi ech war 16 ... iwwer mäi Alter gelunn hunn ... Geckeg Saachen. Ech hunn iwwer dës Saachen ronderëm d'Auer geduecht.
Ech hunn ni opgehalen Fraen ze bemierken an ech hunn ni ugefaang Männer ze bemierken, a punkto sexueller Attraktioun. Wéi ech op d'Strooss gaangen sinn, hunn ech ni Männer op déi Manéier gemierkt. Et war ëmmer Fraen. Awer alles wat ech gekuckt hunn, porno-schlau, hat männlech Genitalie.
Oh, an hunn ech d'Desensibiliséierung vu mengem besniene Penis iwwer Spit-lube Death Grip ernimmt, 3-4 Mol am Dag, Minimum? Jo. Och dat.
Also déi éischte Kéier datt e richtegt Meedchen probéiert huet op mech erofzegoen wéi ech 17 war, sinn ech a vläicht 20 Sekonnen gehumpelt. Déi nächst Kéier wou si probéiert huet, ass et erëm geschitt.
Vun deem Moment un géif ech behaapten datt "Ech hunn net gär Blowjobs." Dëst erlaabt mech d'Potential Schimmt vun net Leeschtung ze vermeiden. An déi meescht Meedercher vu mengem Alter - déi meescht vun dësem nei sinn - hunn hinnen net wierklech gär ze ginn, sou datt se et net schéngen ze denken.
Dëst huet mech manner affirméiertem an zouversiichtlech mat mengem eegenen Genitalie a Wënsch a méi op mäi Partner konzentréiert an hatt ze gefalen, op aner Manéier. Dëst passt gutt mat menger trans Obsessioun, well et sou vill méi einfach war den submissive Partner ze sinn wann e Meedchen e Penis hat.
Laang Geschicht kuerz (dëst ass amgaang däischter ze ginn ... sorry)….dëst dauert nach eng Zäit bis ech 18 oder sou sinn…..start eng gutt Relatioun mat engem Meedchen ze hunn. 6 Méint an där Relatioun an ech war fap fräi (Wee ier ech Gary Wilson oder NoFap entdeckt hunn) a fokusséiert op dat richtegt Meedchen, dat ech vill gär hunn. Mäi Penis geet zréck op normal Sensibilitéit well ech manner flippen, a meng Wënsch ginn zréck op normal well ech mat dësem Meedchen sinn an net Porno. Si plënnert an eng aner Stad ewech an zwou Woche méi spéit sinn ech erëm déif an der Kanéngchen Lach. Fuddelen op hir mat engem trans Meedchen. Hutt HIV Angscht. Ruin Relatioun mat Meedchen. Hir Elteren wëllen - gerechtfäerdegt - mech ëmbréngen. Meng Elteren sinn verwüst. Bal mech selwer ëmbréngen. Net well ech géif hir net eleng mat HIV fir de Rescht vun hirem Liewen ze verloossen wëllen. Méint méi spéit fanne mer eraus, datt mir allebéid gesond sinn. Beschiedegt Relatioun ass iwwer Reparatur, a mir trennen op. Ech spiraléieren an Depressioun, Adipositas, PMO, a sprangen vum Versoen op de Rock ënnen, op en anere Rung vum Rock ënnen, dann en aneren, dann en aneren.
Schnell weider 3 Joer. Ech sinn 300 Pond. Ech liewen wéi e komplette Slob. Mäi Liewen ass: Erwächen, fap zu trans personals oder Porno, iessen, dréinen um Internet bis Sexualdrive genuch ass fir erëm ze fap, widderhuelen bis midd genuch fir ze schlofen. Widderhuelen.
Ech entdecken Paleo Diät a verléieren eng Rëtsch Gewiicht. Gitt et eng trans Frëndin ze kréien déi extrem passabel ass a wéi e Pornostar ausgesäit. Zimlech wat ech elo fir 8 Joer gewënscht hunn. Hire Goût an alles sexuell sinn wat ech mengen ech wëll. Awer ech kann eng Erektion net erhalen, och mat hatt.
Google - > Erektionsproblemer bei 20-eppes Kärelen -> Gary Wilson Ted Diskussioun -> aha! Moment.
Schrëtt zréck vun all de Relatiounen déi ech verfollegen. Huelt Zäit fir mech selwer ze konzentréieren. Kréien meng Ernährung ugemellt. Start Übung. Schlof genuch a regelméisseg Stonnen. Grooming regelméisseg. Kleed besser. Maacht mäi Bett. Schwéierpunkt méi op meng Carrière. Ech kommen op mäi Zilgewiicht erof (vun engem Héich vun 300 lbs [136 kg] bis 192 [87 kg], bei 6'0 ″ [183 cm] grouss). Kaaft en neie Kleederschaf.
Ech hunn eng NoFap Sträif vu 4 Méint geschloen. Wärend dëser Zäit ass et bal 100% flaach. Ganz enttäuschend. Mäi Penis huet net op eng Fra geäntwert zënter ech ongeféier 19 Joer al war. Ech sinn 25, elo. Mäi Penis ass dout fir 120 Deeg. Dude .... Gëtt et Hoffnung fir mech?
Entdeckt e puer méi Saachen iwwer Desensibiliséierung. Fänkt besser ëm mäi Penis ze këmmeren. Sensibilitéit Training mat enger Fieder, etc.. Wann ech ufänken, ech wuertwiertlech KANN ENG FEEDER OP DE KOPP VUN MENGEM PENIS ZE FILLEN. Hutt Dir gelies wat ech just geschriwwen hunn? Ech konnt iwwerall op mengem Kierper eng Fieder fillen AUSSER d'Uergel dat dat sensibelst Gebitt fir sexuell Freed sollt sinn. Dat huet mir gehollef ze verstoen firwat ech sou schwéier hat oprecht ze bleiwen an normalen sexuellen Ëmstänn ... op d'mannst en Deel dovun war datt ech näischt fille konnt!
Ugefaangen regelméisseg ze befeuchten a gefillt d'Sensibilitéit ze verbesseren. Fuert gutt iessen, haart schaffen, asw.
Schnell weider dëse Prozess op d'lescht Woch. Ech hunn e Meedchen kennegeléiert. Si ass e bësse méi al a schlau, an dat sinn d'Typen, mat deenen ech et tendéieren. Mir schloen et. D'Saachen ginn kloer op eng romantesch Strooss erof. Ech bestëmmen datt ech midd sinn ängschtlech iwwer d'Leeschtung ze sinn an d'Leit "entdecken" meng Vergaangenheet, also wäert ech hir alles viraus soen.
Si versteet. Si mengt datt Porno d'Gehir vun de Leit zerstéiert. Ech soen hir, datt mäi Penis a 4 Méint net wierklech Liewenszeeche gewisen huet a wann hatt en Dude brauch, deen hir penetréiere kann, ass dat vläicht net fir eng laang Zäit. Si seet dat ass cool.
Mir fänken un ze hänken. Freideg Nuecht gi mir spadséieren. Ech hunn alles gär wat ech iwwer dës Fra léieren. Enn op meng Plaz, maachen aus. Ech ROCK schwéier.
Waat? Ech schwéier maachen aus? Dëst ass spannend. Ech fille mech wéi en Teenager, hei. Ech graven dëst.
Um Enn kuschelen mir a mengem Bett a schlofen. Erwächt um 2 Auer. Fänkt erëm eraus ze maachen. D'Saache ginn erhëtzt. Si guidéiert meng Hänn erof op hir Lady Bits. Ech fille hatt, wéi naass si ass, an ech kéint en Trottoir jackhammer, ech si sou schwéier. Ech wëll et sou schlecht.
Denkt drun, Kärelen, e Joer oder esou virdru war mäi Gehir sou korrupt datt de Gedanke vun enger Vagina fir mech e bësse repulsiv war. Ech mengen, ass et propper? Geroch et? Ass et net sou schlëmm? Penise si manner Ënnerhalt, richteg? Eescht….Ech sinn en direkten Typ an dat ass wou ech ukomm sinn.
Ech hunn mäi Fanger an dëst Meedchen gerutscht an hir Vagina gouf Thanksgiving Dinner a mengem Kapp. Ech wollt et so schlecht ass.
Also ...Omnomnomnomnomnom.
Ech widderstoen Sex déi Nuecht well ech éierlech nervös war, ech konnt et net halen. An ech wollt net sou fréi an dëser budding Relatioun versoen.
Gëschter Owend kënnt si erëm. Si kritt direkt an et. Si léisst mech net nee soen. Meng Hosen sinn of a si gëtt mir mëndlech…..an et fillt sech erstaunlech. Ech sinn schwéier, an ech bleiwen schwéier.
Dëst ass ni geschitt, eemol, a mengem ganze Liewen! An engem Véierel Joerhonnert. Héiert Dir mech?
Mir schlussendlech Sex dräi verschidden Zäiten fir wéi 15-30 Minutten engem Pop. Ech hunn net Orgasmus .... mee dat ass NET de Punkt, hei. Ech weess ech wäert. Awer Kärelen, ech war et net fäeg ze halen, Period. Och mat der perséinlecher Ausféierung vun all Fantasie déi ech hat, bis zu deem Punkt. A gëschter Owend sinn ech schwéier bliwwen fir 10 kumulative Minutte Blowjob a vläicht eng Stonn vaginale Penitratioun.
An déi AMAZING Saach war, déi ganz Zäit, ech fokusséiere mech op hatt. Net eng Fantasie déi ganz Zäit. Ech kucken op hatt, kussen hatt, kucken an hir Aen, fillen hatt ....net eng Verdammt Saach anescht.
Kärelen, virun e puer Joer war ech eescht Suizid. Ech géif zwee-Spinn Stroossen erof fueren an eescht iwwerdenken iwwer bewosst Kapp-op an engem kommend 18-Wheeler goen. Dat huet schlussendlech just an Apathie an Adipositas an Einsamkeet ofgebaut.
Ech sinn aus all deem eraus. An net nëmmen hunn ech meng Aarbecht a mäi Kierper zréckgezunn, mee ech hunn meng Sexualitéit a mäi Penis restauréiert. Dir liest wat ech geschriwwen hunn ... Dir wësst wéi opgestan ech war. Wann ech op dësem Dag zu dësem Moment kommen, verspriechen ech Iech.
Ech hunn nach e Wee ze goen. Ech sinn nach net doheem. Awer ech hunn e Meedchen dat ëm mech këmmert, d'Wourecht iwwer mech weess, a si ass opgereegt en Deel vun dësem neie Blat a mengem Liewen ze sinn. ech wëssen Ech wäert eppes maachen wat ech a mengem ganze Liewen ni gemaach hunn: Héichpunkt mat engem Fleesch-a-Blutt weiblech Partner.
Ech weess dat ass just ëm den Eck. An 2012 wier dat wuertwiertlech onméiglech gewiescht. Hell, just de Gedanke fir eng Erektion mat engem Meedchen z'erhalen war onméiglech.
Ech fille mech wéi e fuschneie Mann. Eng männlech Energie a Wonsch, déi ech ni wousst, datt ech fille konnt. Ouni Schold, iwwerhaapt.
Weg Kärelen. Äert Liewen ass derwäert ze liewen an Dir kënnt aus dem Lach erauskommen, wou Dir sidd. Ech verspriechen Iech, datt Dir kënnt.
Ech ginn e puer Schlëssel Saachen eraus, déi fir mech geschafft hunn, a verschiddenen Aspekter vun dësem neie Liewen dat ech liewen.
NoFap
- Dëst Subreddit
- Dem Gary Wilson säin Ted Talk
- YourBrainOnPorn.com - sou vill super Informatioun
Ernährung
- Paleo Ernärungsprinzipien - grad wéi NoFap probéiert superstimuléierend, onnatierlech sexuell Praktiken ze läschen, probéiert de Paleo superstimuléierend, onnatierlech Liewensmëttel ze eliminéieren. Kuckt dës exzellente Primer.
- Intermittéiert Fasten - wann Dir Äre Fettverloscht wëllt beschleunegen, kuckt dës Primer.
Fitness a Mobilitéit
- Dem Kelly Starrett seng Videoe fir Mobilitéitstraining. Préift dësen Interview fir e Gefill ze kréien iwwer wat hien ass. Säin Buch Gitt e Supple Leopard ass d'Bibel vun der mënschlecher Bewegung.
- Nerd Fitness huet exzellent Kierpergewiichtübungen fir Ufänger.
- Mark Rippetoe Starte Stäerkt ass déi bescht Aféierung fir richteg Lift fir Kraaft. Säi Buch Praktesch Programméiere fir Kraaft Training ass e gudde Suivi.
Self-Kontroll an Self-Mastery
- David Allen Gitt Things Done
- Charles Duhigg D'Gewalt vum Habit
- Dem Mark Manson säi Buch Modeller. En enormt Buch iwwer de Géigendeel Geschlecht ze verstoen a wéi Dir Iech selwer an d'Aart vu Mann entwéckelt, deen d'Wourecht iwwer sech selwer un anerer iwwerdroe kann. Onheemlech wichteg Buch.
Restauratioun vun der Penisempfindlechkeet
- Kegel Übungen. Maacht se.
- Man1 Mann Ueleg. Ech hu regelméisseg Moisturizer benotzt an dëst, an et vläicht Sief Placebo, awer ech mengen wierklech datt ech dee beschten Retour vun dëser Lotion gemierkt hunn. Wéi och ëmmer, alles ass besser wéi näischt. Wann Dir beschiedegt sidd, musst Dir moisturiséieren.
- TLC Tugger Hautkegel. Hält Är Virhaut no vir fir de Kapp vun Ärem Penis ze decken, och wann Dir beschneid sidd. Enorm, rieseg, rieseg Differenz fir mech, als besnedene Guy.
TL;DR - Ech hunn 8 Joer vum Premier vu mengem Liewen verbruecht a geduecht datt mäi Penis a mäi Gehir gebrach waren. Ech hunn dat iwwerwonne. Wann dat net derwäert ass ze liesen an ze léieren, GTFO. Ech hätt meng lénks Nëss ginn, datt een mir dës Saachen virun zéng Joer erzielt huet
Edit: Gold! Eescht, Kärelen, e puer vun dësen Äntwerten hu mech bal an Tréinen. Fir ze wëssen datt Kärelen an der selwechter Positioun sinn an där ech war an datt meng Geschicht Iech hëllefe kënnt eraus ze kommen, oder ze vermeiden an déi Positioun op der éischter Plaz ze kommen ... gutt, et ass emotional. Mir sinn déi éischt Generatioun fir d'Plage vun der digitaler Welt ze stiermen, a mir woussten net wat mir erwaarden. Et ginn Affer. Awer fir déi, déi blesséiert goufen, awer net ëmbruecht ginn, gëtt et Hoffnung. Mir kréien ee Schoss op Bewosstsinn a Liewen ... et kann sou frou a schéin sinn. Et gëtt keng besser Zäit fir dorop ze schaffen wéi elo. Vill Gléck, all.
;
