Ech sinn elo iwwer 10 Joer u PMO süchteg. Ech sinn um Dag 50 vu mengem Fap Free Liewen an et geet gutt.
Meng fréier längst war 23 Deeg zréck am Februar a virdru war ni méi wéi 14 Deeg a 5+ Joer. Entschëllegt wann ech net ganz eloquent sinn awer ech probéieren ze deelen wéi ech hei ukomm sinn.
De Schlëssel fir mech ass fokusséiert op gutt Gewunnechten an Hobbien déi hëllefen mech besser iwwer mech selwer ze fillen. Esou wéi ze schaffen, léieren Ballroom danzen, Léiere Kampfsport, meng Schrëfte liesen, an mat dem Géigendeel Geschlecht hänken.
Wann ech zevill vu Netflix, Filmer, Videospiller gemaach hunn oder d'Netz surfen (Reddit abegraff), hunn ech mech selwer titilléiert mat Fotoe vun attraktiven Fraen a bal meng Streck verluer.
Och wann ech e puer Deeg net sou produktiv si wéi ech kéint sinn ass et ëmmer besser wéi den depressiven Zoustand an deem ech war. Ech hunn definitiv de Fortschrëtt a mengem Liewe gesinn. All Verspriechen, dat ech mir selwer gemaach hunn, hunn ech erfëllt. Ech realiséieren tatsächlech Ziler a gesinn Aufgaben duerch. Ech bemierken déi positiv Aspekter vu mengem Liewen méi.
Ech hunn e Post gemierkt iwwer een deen nofap gemaach huet awer keng Resultater krut an ech mengen datt mir mussen oppassen wat Dir de Schlecht ersetzt mat. Wann Dir opginn Fapping, wat ass do wierklech opzeginn? Fapping ass wéi eng Candy Bar, just ee Moment hëlt mech op fir dech ze kréien bis deen nächste mech ophëlt. Wann et an der Wierklechkeet Iech näischt Wäert gëtt fir ze fapéieren. Also wann een seet nofap huet näischt fir si gemaach, ech mengen et ass eng Ligen fir sech selwer hir Trauregkeet ze justifizéieren wann et en anere Grond dofir ass. Ech hunn de Fapping mat gudde Saachen ersat an nei Hobbien ugefangen an sou sinn ech vill méi glécklech ginn.
LINK -
by RedUniform
;