Wësst net wéi ech mech selwer virstellen: Duerchschnëtt Joe, (Witz, phänomenal, de Mann, Hot Shot ..) 31 Joer al mat DE Problem an der Vergaangenheet, OCD, a sozial Angschtprobleemer.
Fapping zënter dem Alter vum 15, a vun där Zäit ass meng OCD opgestan an e bësse mat mengem soziale Liewen bis zum Alter 30 messded. Ni benotzt AD, huet ni geschrumpft, huet TON Aarbecht u mir selwer benotzt Magnezium, Fësch Ueleger, Vitaminnen, Zink an etc wat vill gehollef huet op eng anescht, aktiv Persoun, de Sport ass op bal alldeegleche Basis, Vëlo Reiden, Powerlifting, Lafen déi OCD an anerer op e Minimum behalen.
Bei Meedercher hat ech keng Probleemer nëmmen DE, déi ech e Merci Etikett op mäi Kand Hernia Chirurgie ginn.
Mat dësem Joer huet de Fapping op Porno net op aner pervetéiert Stiler a Fetischen verbreet, Gott sei Dank, et huet d'selwecht gehalen. 3-4 Mol d'Woch, vläicht ee méi, manner um Weekend an dat ass et, keng komesch Saachen.
Meng DE an OCD hunn mech gedréckt fir Äntwerten ze fannen firwat ass Sex schwéier fir mech a mécht mech nach méi schlëmm nodeems ech et gekuckt hunn oder et verbraucht hunn? Meng éischt Woche beim Fapping a mengem Liewen (et war op Porno) si verbonne mat OCD, dat Gefill, datt ech eppes falsch gemaach hunn, an datt mäi P ofgeschnidden ass, war den Ufank dovun. All Kéiers nodeems ech Hardcore Porn gekuckt hunn, waren d'Themen mëll heiansdo méi schlëmm, awer de grousse Feeler, deen ech gemaach hunn, datt ech keng Schold vun dësen Themen op Hardcore Saache gesat hunn, déi ech gekuckt hunn, awer op mech allgemeng, Porno gouf benotzt a behandelt wéi normal zu där Zäit. Jiddereen kuckt se, richteg?
Also, vill Joer duerno hunn ech e kee Fap probéiert op 30 Deeg, noFAP November Handlung, meng éischt, kee fapping, kee kucken, keng edging, lescht fapping war op 31.10, ee Mount ouni Fapping a lurft um Porno Site.
Awer wéi ze wëssen ass et e Fortschrëtt? Einfach, en 4 Week Bericht iwwer verschidden Aktivitéite setzen, wéi Energie, Motivatioun, sozial Besuergnëss, ocd, Depressioun, Selbstschätzung, éischt Zuelen waren:
31.10.2015 Energie - 5 Motivatioun - 2 Angscht - 5 OCD - 6 Sexfantasie - 3 Selbstschätzung - 4 Schaffen amplaz doriwwer nozedenken * - 1 Nervositéit - 7 Sozial Angscht - 6 Depressioun - 5
Skala ass vun 1-10 * Ech sinn de Moment solo ech hu kee GF
4 Woche méi spéit ...
1.12.2015 Energie - 9 Motivatioun - 9 Angscht - 2 OCD - 2 Sexfantasie - 5 Selbstschätzung - 8 Schaffen amplaz doriwwer nozedenken * - 9 Nervositéit - 1 Sozial Angscht - 1 Depressioun - 2
Wow, richteg? 🙂
Fir et ze resuméieren, Hardcore Porno Videoen, Porno Biller, Porn Gifs an etc maachen Iech BAD, wierklech SCHLECHT. Et ass méi schlëmm wéi Alkohol an Zigaretten op Ärem mentale Status kombinéiert an ech kann Iech mäi Wuert zu där Ausso ginn.
Fapping ass net en Thema fir mech, Porn ass schiedlech, no engem Mount hunn ech geléiert datt déi meescht vu menger emotionaler Themen duerch Porno induzéiert goufen, wierklech op dëser Rees gouf et keng Angscht a iergendenger Aart.
Ech hunn nom 1.12 gekäppt just fir e puer fein Arsch Dammen an Aktioun ze kucken (erënnere mech datt ech net zënter dem 31.10 fap hunn, nach ëmmer op 7.12), et koum zréck, ouni ze fapping. Prinzipiell huet Porno op et selwer Angscht op mech gesat, net fapping.
Nach eng Kéier, net gefléckt, Porno Biller gekuckt, a Besuergnëss erwächt, et ass e Fakt fir mech.
Porn huet komescht Verhalen, OCD, Angscht, Scheiheet, statesch an definitiv net aktiv Persoun verursaacht wann et op Hardcore Saachen verbraucht gëtt, et ass en Hindernis op esou vill Levéen datt Dir Iech net virstelle kënnt, Dir limitéiert Iech selwer wann Dir dat konsuméiert Schäiss, mäi Fokus, Konzentratioun, Erënnerung erëmfonnt.
Ech hu Saache erkannt déi ech ni a mengem Kapp geduecht hunn ech kann erënneren. Energie? T Niveaue skyrocket, ech hu gequetscht, deadlifted, méi haart wéi jee, Häll, e puer Bewegungen, déi ech geduecht hunn, ech wäert ni et maachen wéi Muskel-Ups waren de Fridde vum Kuch.
Supermuecht? Nee, sorry, ass net zu Superman Super ginn
Hat ech aner Meedercher gemierkt? Absolut, ni a mengem Liewen hunn ech net sou vill schéin Meedercher an engem Mount gesinn an hir Looks op mech an engem Mount, komesch Ëmstänn richteg? 🙂
Endlech Konklusioun fir mech a vläicht fir e puer vun iech déi dëse Post liesen. Hardcore ass béis, all Zort dovun, Filmer, Biller, Dir nennt et, fapping a Softcore Saachen déi Fokus op Sensatioun a Gefiller op normalen Niveau ass akzeptabel fir mech.
Fir onroueg ze sinn,
Déi sensual Filmer, mëllen Kär, deen am Mëttelpunkt steet fir Spaass ze maachen, net ze klappen, bréngt keng Angscht vu iergendenger Aart op mech. Ech komme gutt dermat.
Hardcore Brazzers Stuff mat 2 duebel D Meedercher, déi an all Loch an der Schwämm op engem helle sonnegen Dag klappen, verursaache mental Niwwel, Angscht, Depressioun, Mangel u Motivatioun, komescherweis, sozial introvent Verhalen, wéineg Selbstschätzung op mech.
Awer näischt kann echt Sex ersetzen, also hoffen ech datt op menger nächster noFAP Rees déi nom neie Joer btw wäert op Bestellung kommen 🙂
LINK -
by Logitech2015
Ni hätt et geduecht datt et méiglech war, ech hu geduecht datt ech geil wäert sinn, awer elo schätzen a gär méi selwer an aner. Kee Näid, kee Jalous, kee Kämpf, kee Drama Queen méi, keng Kontrollkonflikt méi, keng Schei méi, keng Angscht méi, keng Depressioun méi, kee méi lafende Mënsch a kee méi niddrege Selbstbewosstsinn. D'Libido ass héich, de Lust gëtt duerch Sensatioun a Léift ersat, net méi künstlech Stimulant a Freed vu Porno wann de Lust prioritär ass an egoistesch Handlung ass involvéiert dh Hardcore, Workouts sinn op der Top Prioritéitslëscht, a sou weider a weider.
Nofap huet mech e Mann gemaach deen ech wollt sinn.
;
