Et ginn dräi Saachen, déi ech an deenen zwee Joer geléiert hunn, mat där ech d'Sucht gehandelt hunn (ech war bewosst datt ech fir zwee Joer Sucht sinn, Sucht vill méi wéi dat):
- Et fänkt u Mangel un Uschloss
- Et ass alles iwwer d'Gehir an et nei ze trainéieren
- Ech hu Wiel
Et fänkt u Mangel un Uschloss
- Vu wat ech gelies hunn, huet all Sucht seng Wuerzelen an der Experienz vun engem Manko vu Verbindung.
- Dëst passt a meng Erfahrung - d'Zäite wou ech dréngend op PMO hunn, sinn wann ech mech eleng, Angscht, Angschtgefiller, asw.
- Fir e richtege Succès am Ëmgang mat der Sucht ze hunn schéngt noutwendeg Verbindunge mat aneren ze grënnen
- Eng vun de Saachen déi de gréissten Ënnerscheed fir mech gemaach huet ass e puer gutt Frënn ze soen datt ech Sucht sinn a wat ech duerchgaang hunn.
- Et war ganz schwéier déi éischte Kéier ech dat gemaach hunn. Et weider onbequem ze sinn, a vill manner sou wéi virdrun
Et ass alles iwwer d'Gehir an et nei ze trainéieren
- Endlos Dankbarkeet dem Gary Wilson, deen erstallt huet https://www.yourbrainonporn.com/.
- Wéi ech op seng Websäit gestoppt war, war wann ech gemierkt hunn, datt ech Sucht war. Dëst huet meng Erhuelung ugefaang.
- Wann Dir dës Websäit net gekuckt hutt - halt op wat Dir maacht a gitt elo dohinner
- Ech hunn ongemitt mäi Gehir trainéiert fir op Porn ze goen a wëll ëmmer méi
- Wat et dauert, ass säi Gehir nei
- Dëst hëlt Praxis an Zäit
- D'Praxis kann heiansdo ganz onbequem sinn (genau wéi kierperlech Übung)
- Heiansdo falen ech
- A wéi all Trainingsregime, wat ech méi hale wou et bezuelt bedeitend Virdeeler
- Ech sinn net schlecht, falsch, Gott haasst mech net, ech sinn net de Schaum vun der Äerd
- Ech hunn mäi Gehir just ongewollt e gewësse Wee trainéiert an wat et ze maachen ass et z'erliewen
Ech hu Wiel
- Ech hunn de Choix ob ech op den PC ginn a kucken op Porn oder ech
- Stitt op a gitt e Spadséiergank
- Telefon e Frënd
- Gitt Übung
- Irgendeppes aneres
- An, heiansdo vergiessen ech datt ech e Choix hunn
Ech hoffen dat hëlleft.
Merci all - déi, déi dëse Site gegrënnt hunn, déi, déi eng Zäit laang gewiescht sinn, déi, déi just bäikomm sinn. Dir Präsenz mécht en Ënnerscheed fir mech.
LINK - 3 Saachen, déi ech geléiert hunn
by chris4nj
Et ass e bësse schwéier fir mech ze schreiwen. Ech fille mech just sou geschummt. An, zimmlech alleng. Et ass wahrscheinlech dat Gefill datt ech Internetporno / Masturbatioun / Orgasmus benotzt hunn ze verdrängen.
E bëssen iwwer mech. Ech sinn 55 Joer al. Huet méiglecherweis 12 oder 13 masturbéiert - mäi Papp huet de Playboy Magazin gesammelt. Wéi ech méi al gi sinn an Zäitschrëfte fir mech kaaft hunn, géif ech mech bei der Keese schummen, a géif se souwisou kafen. Enn vun den 90er huet ugefaang Internetpornografie ze kucken. Ech sinn duerch Periode vun net - een esou laang wéi 2 Méint. Allerdéngs ni ophalen. Dës Woch sinn ech op d'Websäit yourbrainonporn.com gestouss an hunn déi éischte Kéier realiséiert datt ech e Sucht sinn. Ech hu gemierkt datt ech net nëmmen ee Bild ka kucken, oder just 5 Minutte kucken. Wéi en Alkoholiker net no engem Patt stoppe kann. Ech ka vill vun de Symptomer gesinn, déi an dësem Site erwähnt ginn. An, ech wëll mäi Gehir nei verdrauen.
Eppes wat ech vermuten ass verwandt - a schéngt mat der Schimmt ze dinn - ass datt et a Bezéiungen ëmmer fir mech ausgesäit wéi wann ech net gär sinn. Da maachen ech all méiglech komesch Schäiss fir ze kompenséieren - vill fir déi aner Persoun maachen, méi Suen ausginn wéi ech hunn, geheien Tantrums etc.
Ech gesinn ech kann meng Zousatz benotze fir méi Matgefill mat aneren ze hunn, fir besser kënnen ze déngen.
Ech posten an den nächsten 87 Deeg wärend méngem Neistart (vläicht net Thanksgiving an Neijoer ...)
Merci datt Dir do sidd, fir de Site ze hunn a fir ze lauschteren. Et ass super mech net ganz alleng ze fillen.
;