No ongeféier 9 Méint NoFap Rees sinn ech hei. Ech halen dëse Post zimlech kuerz, a soen just déi wichtegst Saachen déi ech um Wee geléiert hunn. Ongeféier 6 Méint hunn ech eng 48 Deeg oder sou Sträif getraff, hunn en YouTuber gesinn, deen ech gekuckt hunn, war och e Pornostar an ass zréckgefall. Dat gesuckelt. Awer et war e grousse Wake Up Call deen ausléist ka wierklech zerstéierend sinn.
Deen zweete, bei wäitem dee wichtegste Punkt, wéi vill hei erkläert hunn, ass datt dës Rees méiglech gemaach gëtt duerch d'Bildung vun neie Gewunnechten, an d'Verbrieche vun alen. Besonnesch (fir mech), fréi opstoen, e 20 Minutt Spazéieren, wärend ech an engem Audiobook lauschteren (ech recommandéieren den KING vum Elliot Hulse). Och kleng Saache wéi mäi Zëmmer anhalen, hunn e groussen Ënnerscheed zu mengem Gesamtkonscht gemaach.
Den drëtte Punkt, deen ech maache wëll ass, wann Dir e Kante sidd, Porno oder keng Porno, fänkt erëm un. D'Realitéit ass datt Dir et net maacht well um Enn vun all Dir 90 Deeg realiséiere just eng Zuel ass. Dës Rees ass laang a wann Dir Iech selwer seet, wann déi 90 Deeg op sinn, kënnt Dir erëm zréckkommen, Dir wäert et ni maachen (op d'mannst a menger Erfahrung) well et e Mentalitéitswiessel erfuerdert wéi vill Dir wësst. Et gëtt kee Wee wéi Dir et ka maachen. Eng Saach déi ech mir all Dag gesot hunn, ass datt ech léiwer stierwe wéi zréckzekommen. Liicht extrem jo, awer et funktionnéiert. Et dréit Heem wéi wichteg dëst ass, weider Är Akzeptanz vu Komplizitéit ze reduzéieren. Ech hunn 3, Woch laang Flatlines erlieft. Vertrauen, Sexualtrieb a Produktivitéit si momentan ganz héich. Als Museksproduzent kréien ech elo sou vill méi gemaach.
Déi lescht Saach, déi ech wëll soen, ass datt Dir et ni ni lafe kënnt. Dëst verbënnt sech mam Punkt iwwer Kante, awer ech wollt et widderhuelen. Ech kommen op dëse Post zréck fir ze kucken ob et Äntwerten ginn, awer duerno kommen ech héchstwahrscheinlech net zréck. Dës Gemeinschaft ass fantastesch, a fir jiddereen, deen um Wee ass fir PMO Sucht ze schloen, KËNNT Dir et maachen. Dir wäert. Dir musst Iech dat just soen.
LINK - Dag 90. Mäi Bericht / wichteg Punkten.
;
