Okay, nodeems ech e puer Joer duerch de Prozess gekämpft hunn fir Porno opzeginn, sinn ech frou ze soen datt de Kampf eng Resolutioun erreecht huet. Ech denken un wéi d'Geschichten vun anere Vëlker mir gehollef hunn Motivatioun ze hunn fir meng Ziler z'erreechen, hunn ech geduecht datt ech e puer vu menger Geschicht derbäi géifen.
Ech hunn e bëssen ugefaang dëse Liewensstil änneren virun 3 Joer an et ass méi sérieux mat der Zäit bis zu menger leschter Porno Sessioun gewuess.
Wärend der schlëmmster Period géif ech e puer Mol am Dag kucken an dëst géif op d'Besuergnëss an de Mangel u Selbstvertrauen sozial iwwerdroen. Ech war och an der Fachhéichschoul an hat ni richteg Sex virun. Dëst huet mäi Selbstvertrauen weider erofgesat.
Déi éischte Kéier krut ech d'Chance fir Sex ze hunn, hunn ech gemierkt datt all d'Jore vu Porno kucken, datt ech net méi vun echte Fraen stimuléiert ginn. Et war onméiglech fir mech eng Erektion an enger realer Liewenssituatioun ze hunn. Ech géif soen datt dëst de gréisste Kick am Hënneschten war fir mech eescht ze maachen fir Porno opzehalen. (Awer op der positiver Säit, mat der Schimmt ze këmmeren, net mat enger Fra eng Erektion ze kréien, huet mech gezwongen all meng Ängscht iwwer intim ze ginn, well dëst am Fong mäi schlëmmste Fall Szenario war. Mäin Vertrauen an intim Situatiounen gouf vill méi staark wéinst dem Echec.)
Ech hu mech ni ganz richteg gefillt iwwer Porno kucken. Dëst huet eng Schold / Gewiicht iwwer meng Schëlleren bäigefüügt, déi ech ni konnt rationaliséieren an fortgoen.
Beiträg zum reddit Stream nennen dacks 'Superpowers', an ech hunn dat ëmmer witzeg fonnt. Wéi och ëmmer, wat ech soen kann ass datt zënter dem Porno ophalen, ech méi sozial ginn, meng sozial Bezéiungen hu wesentlech verbessert, an dëst huet zu engem méi grousst Glécksgefill a mengem Liewen gefouert. Dëst erhéicht Gléck a mengem Liewen gouf virun 2 Wochen ofgeschloss wéi ech meng Virginitéit verluer hunn. No-Effekter vu menge Joere vu Porno-Notzung (7 oder 8) bleiwen ëmmer nach a Form vu Schwieregkeeten am richtege Sex an, fir eng Zäit, d'Onméiglechkeet eng komplett voll Erektion z'erreechen. Wéi och ëmmer, dës Nebenwirkungen si méi direkt verbonne mat der Benotzung vu menger Hand wärend der Masturbatioun wéi Porno selwer. Ech hunn erausfonnt datt wat méi laang ech mech vun der Masturbatioun enthalen, wat méi dës Symptomer verbesseren.
Meng 2 Rotschléi fir déi, déi nach ëmmer schaffen duerch Porno opzeginn: 1) Realiséiere datt Dir wahrscheinlech e puer Mol muss falen ier Dir Erfolleg hutt, wunnt net ze vill iwwer den Echec, awer probéiert ze schaffen fir zréckzekommen d'Päerd séier a verhënnert Binge Perioden 2) Ech mierken datt net jiddereen iwwer dëst glécklech wäert sinn ... awer fir mech wat mir am meeschte gehollef huet war ze bieden. Ech hu mech ni als reliéis ugesinn, a Form vun organiséierte Reliounen. Awer éischter gleewen datt et e Schëpfer am Allgemengen muss ginn. Fir mech huet d'Gebied méi gehollef wéi all aner Saach beim Ëmgang mat dësen Themen. Net probéiert iergendeen an eppes ze konvertéieren, awer dat ass just wéi meng Erfahrung gaang ass.
Erkennt och, wann Dir eng Rees ugefaang hutt fir Porno opzeginn. Dir sidd scho vill méi wäit wéi vill anerer.
LINK - Diplomaarbecht
by NStaat
;
