Ier ech dës Gemeinschaft virun ongeféier 6 Méint fonnt hunn, hat ech un ED gelidden, mech depriméiert gefillt, PMO Marathonen haten, nëmmen Junkfood giess an net vill aus dem Haus komm. Ech hat eng Frëndin ier awer de Geschlecht war ni wierklech super well ech net ganz schwéier ginn an eng niddreg Libido am Allgemengen hunn.
Wéi ech mat hatt opgebrach sinn, war ech eigentlech Angscht eraus ze goen a Meedercher ze fécken, well mäi Dick op der klenger Säit ass an ech net fäeg sinn eng Erektion ze halen, ausser ech sinn ganz bequem. Ech hu mat et gekämpft awer heiansdo huet den Drang fir weiblech Opmierksamkeet mech Meedercher a Baren oder op Tinder opgeholl. Ech sinn gutt ausgesinn sou datt et ëmmer ganz einfach war e Meedchen ze kréien wann ech een wollt awer dann wann d'Zäit komm ass fir tatsächlech Sex ze hunn ass et meeschtens an Enttäuschungen opgehalen. Ech hunn ugefaang Viagra ze benotzen wat e bëssen gehollef huet, awer well ech sou vill Gefill a mengem Penis verluer hunn wéinst de Wankathons an dem numbing Effekt, deen Viagra mir ginn huet, hunn ech um Enn net vu Blowjobs oder Geschlechtsverkéier geklommen, wat d'Situatioun nach méi schweier gemaach huet.
Ech wäert net vill méi iwwer d'Problemer schwätzen, déi ech hat wéinst PIED, awer déi vun iech, déi et hunn, wësse vu wat ech schwätzen. Loosst eis séier viru viru 6 Méint. Ech hunn NoFap fonnt an als éischt hat ech Angscht datt et eng Aart vu reliéiser Propaganda war awer wann ech d'Kucke kucken Ted Diskussioun et eigentlech Aart gemaach Sënn. Ech hu beschloss Porno a Masturbatioun fir eng Zäit opzehalen, just fir ze kucken wat geschitt ass. Ech sinn no 2 Deeg zréckkomm, awer hunn decidéiert erëm op d'Päerd ze kommen, well den extra Testosteron deen ech vun deem 1 ganzen Dag ouni PMO krut huet mech gutt gefillt! Dës Kéier hunn ech eng Woch oder sou gedauert, awer ech hu gemierkt datt mäi Package tatsächlech méi grouss ausgesäit, mäi Baart méi séier gewuess ass, ech hat Diamanten Moiesholz an ech hunn tatsächlech ugefaang erëm aktiv no Sex ze sichen amplaz mech mat mengem Computer ze spären! Nom PMO Réckwee gefillt ech mech erëm wéi Schäiss. Ech hu misse probéieren dëst super Gefill ze halen dat NoFap mir ginn huet, et war sou vill méi belount wéi Porno kucken. Ech hunn ugefaang mat erneierter Motivatioun a war scho frou mat menger Erreeche well ech nëmmen eemol an där Woch Porno kucken anstatt 2 Stonnen all Dag.
Ech hu vill méi Réckfall. PMO gouf elo eng eemol d'Woch Saach anstatt eemol den Dag. Enges Daags hunn ech just fir mech selwer décidéiert fir just ze jacken ouni Porno ze kucken, fantaséieren iwwer Fra déi ech eigentlech wëlle goen an eraushuelen. Nodeems ech elo ongeféier eng Woch tëscht Orgasmen hunn, hunn ech décidéiert fir Testosteron stimuléierend Iessen ze kucken an ze trainéieren. Ausüben war minimal awer meng Ernährung änneren huet wierklech en Impakt gemaach. Keng Kuelenhydrater méi a vill Rëndfleesch iessen mat Avocado'en, Eeër, Kéis an Nëss huet mech besser ausgesinn wéi jee wärend ech méi Testosteron hunn sou datt ech vill Opmierksamkeet krut. Weiderliesen / r / nofap huet mech e bësse besuergt nach ëmmer am Sex ze engagéieren well ech net ganz opgehalen hunn ofzeschwächen an et gëtt vu ganz laangen 'Restart' Zäiten geschwat. Awer dann d'lescht Woch, wéi ech op menger Vakanz war, hunn ech decidéiert just dofir ze goen. Wann et op d'mannst erëm eng Enttäuschung wier, hätt ech ni méi mat deem a Fro ze schwätzen oder ze gesinn.
Ech hunn d'Meedchen an enger Bar begéint a si sot mir mat heem ze kommen. Ech hu gezéckt well ech gedronk war an dat hëlleft ni wierklech bei Erektionen also hunn ech gesot datt ech bei menger Plaz schlofen an dann bei hatt kommen fir hire Frühstück ze maachen. No engem gudden Nuetsschlof sinn ech opgestan, raséiert, liicht Iessen an der Deli geholl an si bei hir Plaz gaang, wou hir Matbierger d'Dier opgemaach huet. Ech hu beschloss hatt z'erwächen an si war frou mech ze gesinn! Ech sinn net déi dominant Aart, awer ech hunn hir gesot hir Hosen ze huelen a mir hunn den Deal séier versiegelt. Ganz séier, awer dat war ok mat mir. Keng Boner Pëllen an nach eng Rock haart Erektion. Duerno hunn ech hatt eraus giess a mir hu just e bëssen am Bett gekillt. No enger Stonn Chillen an der Stuff hunn ech hatt just e Wénkel ginn a mir sinn erëm an d'Schlofkummer gaangen. Des Kéier nees eng rockhaard Erektion an dee beschten Sex aus op d'mannst déi lescht 3 Joer! De Rescht vun der Vakanz hu mir erëm e puer Mol ugeschloss awer 1 Kéier hunn ech meng Erektion verluer. Dëst war no enger gedronk Nuecht mat vläicht 3 Stonne Schlof a si war cool doriwwer also ech zielen et net emol.
tldr; Hat PIED an huet all Dag PMO gemaach. Ugefaangen e bëssen auszeschaffen, huet meng Ernärung geännert fir Testosteron Boost Iessen ze enthalen wärend Kuelenhydrater a Junk Food ewechhuelen. Masturbéiert eemol d'Woch ouni Porno an hat endlech super Sex e puer Mol mat enger super Erektion.
Ech hunn et gemaach, Dir kënnt. Et ass ganz derwäert
LINK - Et ass eng laang Zäit awer ech hunn grouss Fortschrëtter gemaach!
;
