Ech weess net wierklech wéi en Enn ufänkt beim Schreiwe vun dësem Post awer ech probéieren et esou geschnidde wéi kloer wéi méiglech ze maachen ouni Säiten ze langweileg an alldeeglech ze schreiwen:
Am läschte Sonndeg gouf e ganzt Joer endlech op meng NoFap-Journey geliwwert an ech muss soen, datt ech ganz stolz sinn dëst selwer an dës Erklärung. Bis spéit wéi 13 Méint, konnt ech ni kënne gegleeft hunn datt d'PMO net laang gedauert huet, datt et méiglech war, net all Beneficer ze erwähnen, déi géif géifen a méngem Liewen oppassen.
Mäi Liewege virum a nodeems de PMO gutt gefall ass, ass wéi Nuecht an Dag an et kann net souguer verglach ginn. Also, just fir e puer vun de Froen an d'Liewe kämpfen ech hunn ech virdru scho meng NoFap-Rees am Februar vum vergaangene Joer ugefaangen:
-Sozial Angscht an Angscht am Allgemengen
-Direkt virun Porno, Masturbatioun a Lust am Allgemengen.
-Thinkt schlecht iwwer bal jiddereen an alles.
-Poor Self-esteem, Selbstvertrauen a negativ Selbstbild.
-Poor-Wuelmanagement.
- Schwieregkeeten beim negativen Emotiounen.
- Nëmme eng Nuklearitéit, Needheet an Aarmut denken.
-Elo Energie an Motivatioun.
-Victim Mentalitéit.
An d'Lescht geet weider an un.
Am Februar, d'lescht Joer, hunn ech decidéiert eng Erausfuerderung unzefänken (fir owes e puer Minutten ze spueren) wou ech e ganze Mount net masturbéieren. Ech hat nëmmen eemol virdru probéiert (zwee Joer virdru) an hunn Angscht gemaach vun der verännerter an energescher Stëmmung, déi et an mech gesat huet, sou datt ech nëmmen aus Unbehag zréckgefall sinn.
Dës Kéier huet ech décidéiert sech staark ze maachen a no 10-11 Deeg vun Abstinenz, hunn d'Diere ugefaang ze drastesch änneren. Ech hunn en Energiespuer kritt, alles verlangsamt an ech fillt wéi all d'kleng Saachen am Lieblen sinn erfrëschend a ganz grouss. Dëst waren Saachen, di ech virdru scho stierflech an net interessant waren. An dann, d'Virdeeler hunn weider an ech hunn ugefaang e Benefice no der anerer. Hei sinn nëmmen e puer vun hinnen hunn ech am leschte Joer an méngem Liewen erwënscht:
-Angebaut Vertrauen.
- Loss Waasser.
-Zoft a Muskelmass.
-Zoft am Selbstvertrauen.
-Surge an Energie.
-Enhaalen an Penisgréisst (et gesäit et méi schwaach)
-More leuchtende Haut an Aen.
-Mir ernimmt an gester Haeren.
-Wäert Gewënn attraktiv (a vu Leit am Allgemengen).
-Eeen sozial Kompetenzen erhéicht.
-Enjoyment vun deene kleng Saachen am Liewen.
- Méi méi männlech a ausgeglach.
-Opteren Interessen a Hobbien.
-Wierkende geeschtleche Liewen.
-Ebegrënnt d'Uewerfläch.
Ech hunn och vu ménger aktueller manger an langweileg Aarbecht verlooss fir e neie Liewen méi no bei der Heemecht ze fänken, wou et vill grouss Leute a Frënn ronderëm. Dëst Ziel ass e Betrib (an der Selbstentwécklungsparteie) unzefänken wou ee vun mengen Haaptkonkurrenten Männer sinn, déi am Moment an hirem Liewe kämpfen. Ech si sécher, datt dës Deeg ganz gutt gebraucht gëtt, wann vill Männer mat eenzele Mammen a schwaache Vampirfiguren wuessen (wéi ech et gemaach hunn), si sinn nëmme Fraen Autoritéite fir hiren ganze Liewen ausgesat an hunn ni e gudde männlecht Rôlmodell an hirer Noperschaft.
Leschtens wëll ech soen, datt et komplett méiglech ass fir Äert Liewen um 180-Grad an relativ kuerz Zäit ze maachen (wéi ech et gemaach hunn), awer et ass e seriösen Engagement an e gudde Glawe op Iech selwer an Är Kapazitéiten.
Denkt drun datt "All Versoen ass e weidere Schrëtt fir Erfolleg" !!
LINK - Ee Joer Update (et ass méiglech fir Ärt Liewen ëmzegoen)
;