Ech praktizéieren dëst zënter ongeféier engem Joer, ech zielen net Deeg oder besichen dësen Ënner oder denken et all Dag drun, tatsächlech hat ech mäi Reddit Kont hei geläscht fir Zäit ze verléieren. Allerdéngs wëlle mellen.
Ech war serieux Fapper fir méiglecherweis e Jorzéngt, meng Gesondheet huet ofgebaut, ech hat 0 Drive fir eppes ze maachen oder eppes ze erreechen, Och de Brain Fog. Dat war dat Schlechtst! Op dës zoufälleg koum an just e Schoss ginn, kann ech mellen datt et Wonner fir mech gemaach huet.
Ech hu méiglecherweis an de leschten 7-8 Méint esou vill erreecht wéi ech an de leschte 6-7 Joer kombinéiert erreecht hunn, ech hu mäi Wonsch zréck fir Saachen ze maachen a Saachen ze exceléieren, e Geschäft gläichzäiteg gegrënnt fir dëst ze kapitaliséieren an Ech hunn et och zu engem grousse Succès geholl. An anere Wierder, My Drive to do stuff ass duerch den Daach gaang. Et war net e puer "Motivatioun Erhéijung" fir e puer Deeg wéi Dir géift kréien wann Dir Iech selwer driwwer schwätzt, et ass zënter Méint staark ginn, ech fannen einfach verréckt Energie fir Saachen ze maachen / Saachen z'erreechen All Dag.
Et huet ongeféier 3 Méint gedauert ier de Gehirniwwel ugefaang huet fort ze goen, et war net direkt, awer ech sinn et lass ginn ...
Och gleewen ech staark datt dëst net sou vill iwwer Net fapping ass, et ass iwwer d'Verëffentlechung selwer. Fapping / Porn ass just eng Verschwendung vun Zäit, awer ech bezweifelen héich datt et den eigentleche Grond ass, et brauch massiv Ressourcen fir Äre Kierpersystem no all Verëffentlechung ze recuperéieren, wann Dir et all Dag fir länger Zäiten maacht. Äre Kierper & Hormonsystem gëtt just geschloen an erschöpft wann Dir et all Dag weider schloe kënnt - also de Gehirniwwel / Mangel u Energie an aner Saachen. Ech verëffentlechen nach ëmmer vläicht eemol de Mount oder e bësse manner, ech denken net wierklech datt et gesond ass fir Iech fir ëmmer ze halen an et net ze maachen, an ech hunn keng Nodeeler erlieft et ze maachen ~ eemol de Mount.
Maacht Iech net esou wéi dësen Ënner proposéiert wann Dir "fällt". Dir wäert ëmmer nach 95-98% vun de Resultater kréien wann Dir et just dauernd ophält, 1 Réckfall an der Realitéit ännert näischt, vläicht fillt Dir Iech schlecht drun, awer a Wierklechkeet mécht et wierklech bal näischt - Fänkt mat eppes! Deeg zielen an all Dag doriwwer nodenken ass ganz kontraproduktiv!
Oh, och ech fannen elo bal all Fra attraktiv, lol an ech si gär bal op all Mënsch ze treffen. Wann Dir et net schonn ugefangen hutt, DO IT brahs, loosst dës domm Saachen Iech net zréckhalen a saugen all Är Energie aus!
LINK - ~ 1 Joer On No Fap - Mäi Drive ass Zéngfacht eropgaang!
by bimbalzoko
;
