ECH HAAT DAT !!!!
Ech hu probéiert elo fir ongeféier 3 Joer kee Fap ze maachen, nëmmen Sträifen fir sou laang wéi Wochen. Dëst Joer hunn ech Sträifen esou laang wéi 30 Deeg, awer haut sinn ech 90!!!! nächst 180!!!!!
Ech hat PIED mat menger Gf virdrun dëst Joer, an éierlech gesot huet et mech endlech geschloen datt ech BRUEG eng Ännerung ze maachen. Ech weess datt mir all net wierklech brauchen ze änneren bis d'Saache wierklech schlecht ginn, an ech hunn meng Sucht mech verbraucht gelooss bis et wierklech schlecht war a wierklech meng Relatioun mat mengem Frënd beaflosst. Ech hunn d'Liewen a meng Relatioun als Selbstverständlech geholl.
Top 5 Saachen déi ech iwwer mech selwer an de leschten 90 Deeg gemierkt hunn:
Meng Relatioun mat mengem Frënd ass vill besser an all eenzelnen Aspekt, Ech schätzen hatt fir wéi ech hatt sollt schätzen. Ech hu geléiert wéi ech e bessere Partner sinn, a genéisst all Sekonn déi ech mat hatt hunn
WEISEN méi Fokus. Ech hu kee Gehirniwwel während der Aarbecht, a ginn net esou ofgelenkt oder brauch en Dopamin-Rush. Ech verschwenden keng Zäit mat PMO'en, oder alles ze sexualiséieren.
D'Selbstkontrolle déi ech gewonnen hunn ass an all aneren Aspekt a mengem Liewen ausgelaf, insgesamt mécht mech eng besser Persoun.
Ech hu vill méi Zäit fir Hobbien a Saachen déi AKTUELL wichteg sinn
Ech hu mäi Geescht geännert sou datt ech méi Dopamin kréien aus Drang ze iwwerwannen anstatt PMO'en.
Ech hunn och gemierkt datt ech wierklech ufänken mäi Gehir nei ze verbannen. All déi schrecklech Saachen, déi Porno mech gemaach huet, hunn ech ugefaang erëm "normal" ze ginn.
Am Allgemengen denken ech net wierklech sou vill iwwer kee Fap déi ganzen Zäit. Ech wousst éierlech net datt ech haut 90 Deeg getraff hunn bis meng Countdown App mir eng Notifikatioun ginn huet. Et ass en Deel vu mengem Liewensstil ginn. All Dag ginn ech op a si frou datt ech eppes super fir mech maachen. Och wann et e Schäiss Dag ass, kann ech endlech wëssen datt ech net gefappt hunn, wat et schlussendlech e super Dag mécht!
Also wann Dir dëst liest, Ech Wësse just datt Dir op 90 gitt oder wat och ëmmer Dir erreechen. Denkt net drun op laang Siicht, Saach doriwwer wéi HAUT. Dir wäert et gewinnt ginn, an et wäert en Deel vun Ärem Liewensstil ginn! All Dag ass e klenge Bäitrag zu Ärer AMAZING Zukunft. Dir hutt dat verréckt.
LINK - 90 DAEG!!!!! Ech hunn et gemaach!!!!!!!!!!
Vun - u/PythonMate195
;
